首页资讯瘦脸按摩方法

瘦脸按摩方法

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 00:59

瘦脸按摩方法

发病时间：不清楚

a******W 2016-09-11 12:41

瘦脸手掌下巴冬瓜玉米

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

杨猛主治医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

瘦脸按摩可以采取面部肌肉运动疗法、穴位按摩、面部淋巴引流按摩、面部塑形按摩等方法来改善脸部线条。如果想长期保持瘦脸效果，建议结合饮食控制和适量运动。
1.面部肌肉运动疗法
通过特定的动作和表情来锻炼面部肌肉，如微笑、张嘴等动作，每日练习。此方法有助于增强面部肌肉力量和改善血液循环，从而达到瘦脸的效果。
2.穴位按摩
选择特定的面部穴位，采用按压、揉捏等手法刺激，通常每次持续5-10分钟。中医认为按摩面部穴位能够调节气血，促进脂肪代谢，从而达到瘦脸目的。
3.面部淋巴引流按摩
使用指腹对脸部进行轻柔地推压和滑动，从下巴开始沿着颈部向上推进，每天可自行操作数次。此法旨在刺激淋巴循环，帮助排除体内废物及水分积聚，从而达到缩小脸部围度的目标。
4.面部塑形按摩
运用一系列独特手法，在固定时间内对脸部施加压力并配合特定动作完成整个过程。此做法旨在塑造理想的脸部线条，长期坚持可有效减少双颊赘肉并提升面部紧致度。
需要注意的是，上述所有的瘦脸按摩都需要由专业人员指导进行，以免因错误的手法导致皮肤损伤或其他不良后果。另外，如果希望通过按摩瘦脸，建议结合适当的饮食调整和规律的运动，以获得更好的效果。

疾病百科

•水肿（积水）

过多的体液在组织间隙或体腔中积聚称为水肿(edema)。正常体腔中只有少量液体，若体腔中体液积聚则称为积水(hydrops)，如腹腔积水(腹水)、胸腔积水(胸水)、心包积水、脑室积水、阴囊积水等。水肿液一般即是组织间液，根据水肿液含蛋白质的量的不同，可将水肿液分为渗出液(exudat),其相对密度>1.018，及漏出液(transudat),其相对密度<1.015。

症状起因：水肿按分布范围可分为全身性水肿(ana-arca)和局部水肿(localedema)。水肿常按其原因而命名，如心源性水肿、肝源性水肿、肾源性水肿、营养缺乏性水肿、淋巴性水肿、静脉阻塞一性水肿、炎症性水肿等等。一、全身性水肿1、心脏性风湿病，高血压病，梅毒等各种病因及瓣膜、心肌等各种病变引起的充血性心力衰竭，缩窄性心包炎等。2、肾脏性急性肾小球肾炎，慢性肾小球肾炎，肾病综合征，盂肾炎肾衰竭期，肾动脉硬化症，肾小管病变等。3、肝脏性肝硬化，肝坏死，肝癌，急性肝炎等。4、营养性①原发性食物摄人不足，见于战争或其他原因(如严重灾荒)所致的饥饿;②继发性营养不良性水肿见于多种病理情况，如继发性摄食不足(经性厌食、严重疾病时的食欲缺乏、胃肠疾患、妊娠呕吐、精神神经疾患、口腔疾患等)，消化吸收障碍(消化液不足，肠道蠕动亢进、吸收面积减少等)，排泄或丢失过多(大面积烧伤和渗出、急性或慢性失血、蛋白尿等)以及蛋白质合成功能受损，严重弥漫性肝疾患等。5、妊娠性妊娠后半期，妊娠中毒症等。6、内分泌性抗利尿激素分泌异常综合征(SyndromofinappropriateecretionOfADH，SI-ADH),肾上腺皮质功能亢进(库欣综合征、醛固酮分泌增多症),甲状腺功能低下(垂体前叶功能减退症、下丘脑促甲状腺素释放激素分泌不足),甲状腺功能亢进等。7、特发性该型水肿为一种原因未明或原因尚未确定的(原因可能一种以上)综合征，多见于妇女，往往与月经的周期性有关。二、局部性水肿1、淋巴性原发性淋巴性水肿(先天性淋巴性水肿、早发性淋巴性水肿),继发性淋巴性水肿(肿瘤、感染、外科手术、辐射等)。2、静脉阻塞性肿瘤压迫或肿瘤转移，局部炎症，静脉血栓形成，血栓性静脉炎，瘢痕收缩以及创伤等。可分为慢性静脉功能不全，上腔静脉阻塞综合征，下腔静脉阻塞综合征以及其他静脉阻塞。3、炎症性为最常见的局部水肿。见于丹毒，疖肿，卢德维(Ludovici)咽峡炎，蛇毒中毒等。4、变态反应性荨麻疹，血清病以及食物、药物、刺激性外用药等的过敏反应等。5、血管神经性可属变态反应或神经源性，可因昆虫、机械刺激、温热刺激或感情激动而诱发。部分病例与遗传有关。机理健康人组织间隙液体的量和质是保持相对恒定的。成人组织间液约占体重的15%，其主要溶质为钠盐。组织间液量和质的恒定性是通过血管内、外和机体内、外液体交换的动态平衡来维持的。水肿发生的基本机理是组织间液的生成异常，其生成量大于回流量，以致过多的体一液在组织间隙或体腔内积聚。这可能是其生成的绝对量增多，也可能是其回流量的减少，或二者兼有。单独的组织间液生成增多并不一定引起水肿，其原因是：①淋巴回流具有强大的代偿潜力。如当组织间液生成增多使组织间隙流体静压由原来的一0.8kPa(-6.5mmHg)上升至0kPa(0mmHg)时，淋巴回流量可增长20-25倍。②淋巴回流增加时，还可运走组织间隙中的蛋白质，甚至可使组织间液的胶体渗透压自0.70kPa(5mmHg)降至0.13kPa(mmHg)，以促进组织间液自毛细血管静脉端回流，这些均被视为局部的ldquo;抗水肿因素rdquo;(ldquo;dfefaotoragaintedemardquo;)。组织间液产生的增加，只有超过了ldquo;抗水肿因素rdquo;的能力时才发生水肿。

可能疾病：胆碱能性荨麻疹肾病喉炎结膜炎肾炎

常见检查：维生素B1 抗链球菌溶血素“O”试验粪便气味尿葡萄糖尿酮体结肠造影

就诊科室：内科、外科、肾

健康问答

brenner瘤 bnct硼中子治疗肿瘤最新消息 bcc是什么肿瘤 b2型胸腺素瘤术后放疗25次多少钱 ajcc肿瘤分期第八版 afp是什么肿瘤指标 90岁老人肛门肿瘤能做手术吗 90岁老人肺部肿瘤能活多久 8岁儿童脑部肿瘤的早期症状 8厘米长肿瘤最怕三个东西

查看更多问题>>