怎样的减肥方法适合男生？

首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 怎样的减肥方法适合男生？

怎样的减肥方法适合男生？

发病时间：不清楚

怎样的减肥方法适合男生？

补充说明：怎样的减肥方法适合男生？

a******B 2010-10-19 22:52

减肥 啤酒肚

我要咨询

其他人还在看

只练壶铃摇摆可以减肥吗 只做壶铃摇摆可以减肥吗 中午吃西红柿可以减肥吗 煮鸡蛋可以减肥吗 左旋肉碱白芸豆黑咖啡可以减肥吗 坐灸能减肥吗

相关问题

盐酸二甲双胍缓释片可以减肥吗 拔火罐减肥能吃红薯吗 腰椎盘突出可以跳绳减肥吗 睡前喝青汁利于减肥吗 吃减肥药尿多怎么回事？ 游泳可以减肥吗 减肥药导致内分泌紊乱怎么办 盐酸西布曲明可以减肥吗 拔罐减肥后怎么样才能不反弹 针灸减肥可以吃豆腐吗 晚上喝酸奶能不能减肥 甲状腺癌能吃减肥药吗 香菜煮水能减肥吗 吃生姜可以减肥吗 粘豆包减肥可以吃吗 伊韵胶囊减肥有效果吗 埋线减肥后发现怀孕可以生下来吗 代餐藕粉减肥吗 早上跑步能不能减肥 大姨妈来得时候不吃饭不吃零食可以减肥吗

查看更多问题>>

医生回答(2)

李若彤 主治医师 三甲

提问

对于男人最好的减肥方法这个问题你一定要认真对待，对于有啤酒肚的男士而言跑步是最佳的减肥方法，但必须持之有恒才有效。经常做运动，不但可保持身材曲条，而且可令身体更健康。 最健康的减肥方法是有计划的，在不损害身体健康的情况下以适当的运动和节制而均衡的饮食，透过一段时间，逐步去除身体多余的脂肪，并建立一个可持之以恒的良好低脂饮食习惯；关于你请问的男人最好的减肥方法这个问题我已作答，希望你满意。

2013-09-15 22:48

举报

胡刚学 主治医师 三甲

提问

你好 根据你叙述的情况没有快捷又无副作用的方法,还是只能通过合理饮食和积极锻炼来实现.可以做一些运动来改善.比如健康操,经常进行腿的拉伸,双脚紧闭靠拢站立半小时.常行走,多骑自行车远行,可很好的改善.控制饮食是一定要的.

2010-10-19 22:59

举报

向医生提问

疾病百科

•啤酒肚 （罗汉肚）

一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。

症状起因：随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。

可能疾病：肥胖症  大肠脂肪瘤  脂肪肝  小肠脂肪瘤  小儿肥胖通气不良综合征  

常见检查： 动态血压监测(ABPM)  血脂  腹部外形触诊  血压测量  腹部外形  腹部叩诊  

就诊科室：营养科

适用药品

奥利司他胶囊 用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。 贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊 减肥 格列美脲片 用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。 轻身减肥胶囊 轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病 单纯性肥胖 肥胖

相关医院

青岛天道中医医院 天津性病医院 武汉皮肤科医院 上海男科医院 贵阳眼科医院 南宁白癜风医院 武汉京都结石泌尿外科医院 北京妇产科医院 成都普济中医药研究院 成都不孕不育医院

查看更多>>

健康问答

ct可以查到肠道肿瘤吗 ct检查肿瘤怎么看 ct不除外早期肿瘤性病变是什么意思 ctu可以确诊膀胱肿瘤吗 ctc循环肿瘤细胞检测 cnswh04级肿瘤能治吗? cea是什么肿瘤指标 ca一242是什么肿瘤指标 c6段动脉瘤4mm要手术多少钱 b心长个瘤子

查看更多问题>>

相关知识

适合懒人的减肥方法
适合男性养生的方法有哪些？
怎样的运动方式最适合减肥和塑身？
适合男士减肥产品
7天减肥方法是怎样的
怎样健康合理的减肥？？
科学的减肥方法是怎样
男士健康的减肥方法
怎么样才能健康减肥 试试这五个方法(2)
怎样减肥最快最有效？4个适合懒人的减肥方法，简单实用

网址: 怎样的减肥方法适合男生？ https://www.trfsz.com/newsview198766.html