体重下降正常范围

江雪梅 主任医师 海南省人民医院 三甲 为什么最近体重一直下降 "短时间体重下降过多，首先考虑是不是摄入的热量不足导致，如果一个人每天活动比较大，消耗过多的热量但是摄入不足，就会导致体重下降过快。如果排除了这个问题，就要考虑是否出现的一些慢性消耗性疾病，例如糖尿病、甲亢等。n还要考虑是否出现厌食的症状，患有严重的胃肠道疾病，如慢性胃炎、结肠炎、胃溃疡都会导致体重下降。另外还要考虑是否出现了恶性肿瘤，如胃炎、食道癌、结肠癌等消化系统的癌症也会导致体重下降。还有看近期时候服用药物，部分药物也会影响食物吸收，导致体重下降。部分手术后的病人也会出现体重下降，如小肠切除手术的治疗后，也会导致体重下降。" 刘大娜 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲 为什么体重突然下降 体重突然下降可能是日常习惯和疾病导致，长时间休息不足和精神长期紧绷会导致胃肠道的消化功能下降，身体不能吸收足够的营养物质和能量供给，正常活动会挪用身体储存的能量，即脂肪组织，所以大量利用身体后，身体会呈现体重下降的现象。 常见可以引起体重突然下降的疾病包括糖尿病、肿瘤、甲状腺功能亢进，糖尿病的患者因为不能利用葡萄糖供给能量，所以会利用身体内的蛋白质和脂肪，脂肪分解增加导致体重下降，肿瘤患者体重下降的原因是肿瘤细胞急速生长，需要消耗机体很多能量和营养物质，甚至抢夺其他细胞的能量，导致体重下降、身体虚弱。 胡伟 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 全国第37 体重下降正常范围 "如果采取科学的减重方式，平均每个月减重2-4kg，言外之意就是一周1kg，基本上是最理想的减重的速度和减重的方式，否则就很容易引起机体的反弹。现在很多人追求轻松快速的减重，如果没有科学的减重的方法，很容易造成减重溜溜球效应，反弹回来的更多的是脂肪，丢失更多的是肌肉。n一周或者一个月减10kg，绝大多数是快速的饥饿，这种情况每天摄入的能量非常的少，不到600-800大卡。如果配合饥饿的、特殊的机械锻炼，短时间之内可能能达到体重的下降暴瘦，可能会对身体的损伤，比如可以造成体力、精力的明显下降、脱发、晕倒，因此不建议短时间之内暴瘦，建议一周减1kg左右，同时要循序渐进，贵在坚持。如果没有采取减重的方式控制体重，身体又非常健康，饮食规律，生活的方式非常的科学，体重基本稳定，不会出现明显下降，体重一般波动在1kg左右。" 曹雪霞 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 全国第37 为什么跑步体重不下降 跑步的主要目的可能是增肌、减脂，增加的肌肉可能比脂肪的含水量多，所以增加的肌肉重量比脂肪明显大。大家经常会觉得运动后，体重下降并不明显，但是有明显塑形的效果，就是源于肌肉比较紧致，而脂肪可能比较松。大胖子都是脂肪，虽然块比较大，但是量可能并不一定很多。如果是紧致的肌肉，可能会非常重或压称，但体积比较小，这也是大家经常看到运动或跑步以后，自己感觉瘦了，但是体重并不往下降。主要是源于体重含水量和肌肉含水量、脂肪含水量明显不同。买一块肥肉特别大，经常非常轻，因为比重比较轻，但是肌肉来说比重就会比较重。对于跑步来说，非常有利，至少减脂，主要目的并不是说体重控制，主要是通过运动增加肌肉、减少脂肪。因为脂肪对人体的危害更大，所以运动后体重不降的主要原因是肌肉增加、脂肪减少。 罗莉 主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三甲 全国第75 甲亢体重一般下降多少 对于甲亢病情不太严重、甲亢发现较及时、治疗效果较好的患者，通常在早期体重下降为数斤。而对于甲亢病情较严重、发现较晚的患者，则体重下降会达到数十斤。甲亢是一种高代谢疾病，患者体内的甲状腺激素水平明显升高，甲状腺激素水平在明显高于身体状态时，会导致机体处于一种蛋白质和脂肪消耗的状态，所以甲亢患者在病情控制不佳时，会出现体重下降。甲亢还会导致其他各个系统受到损害，除了肌肉在分解，还会导致心脏出现心律失常，可以出现心功能不全。在消化系统，患者可以出现腹泻、水样便、纳差，此时更会增加体重下降的症状。在精神神经系统，甲亢患者可以出现失眠，还会出现情绪烦躁、易怒、焦虑等这种失眠、睡眠不佳的状态，对于体重恢复也不利。所以对于甲亢患者，一定要予以积极地规范治疗，目前可以选择抗甲状腺药物、碘-131治疗或者手术治疗。不论哪种方式，都应该在医生指导下进行，并定期监测甲状腺功能，通常甲状腺功能恢复到正常以后，体重可以恢复到正常。 罗文才 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲 全国第78 为什么感冒体重会下降 "临床上感冒的患者如果时间比较长，可能患者会有消瘦的情况，消瘦并不是特别明显。主要有多方面因素造成：第一方面，感冒的时候由于感冒后诱发全身炎症反应，特别是伴有发热的情况下，患者会出现食欲减退，就会造成营养的相对匮乏，能量的供应相对比较差，所以就会造成体重偏轻。第二方面，感冒的时候由于发热，机体本身能量消耗比较大。由于发热的时候会导致水分大量流失，如果患者不及时补充水分，也会导致体重进一步的下降。以上两种因素会造成患者体重偏低，患者症状时间越长，可能对于患者体重影响相对越大，但是患者一旦感冒康复，正常进食体重就会逐渐恢复。" 张天鹏 副主任医师 鸡西市人民医院 三甲 肺结核体重下降的特点 肺结核患者体重下降的特点是持续性的体重下降，对身体造成巨大消耗，严重的病人会出现重度营养不良，因为肺结核患者是不断出现发热、盗汗、咳嗽、咳血等相关症状对身体造成损耗。虽然肺结核作为慢性传染病，但是在临床治疗中必须要规范应用抗结核药物进行治疗。 药物会对胃肠道造成影响，使食欲下降，肺结核患者出现体重下降，可以通过相关药物进行对症治疗，包括改善胃肠道功能，促进营养吸收以及饮食上选择多蛋白、多热量的食物，其对于改善体重减轻有很大的好处。 聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲 全国第60 体重无缘无故下降 "体重无原无故下降可能的原因有，例如在天气炎热的夏季，由于人出汗比较多，食欲也会相对差一些，因此夏季人的体重一般会比秋冬季节会下降一些，就算没有刻意的去减肥体重可能也会有所下降。另外有疾病的情况也会导致体重下降，例如甲状腺功能亢进症、糖尿病都会出现体重下降的情况，甚至有多饮、多食的症状，但是体重仍然下降。还有精神神经系统的问题，抑郁症的患者会有明显的食欲减退、体重下降的情况。如果近一段时间体重下降明显，并且伴有一些其它症状，还要警惕由恶性肿瘤导致的体重下降。" 张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 全国第37 突然体重下降怎么回事 体重突然下降，主要包括刻意减肥的患者，以及患有代谢系统疾病、甲状腺疾病、慢性消耗性疾病等情况。1、刻意减肥的患者：不吃饭经过一段时间后，体重有可能下降，但这种情况很容易反弹；2、代谢系统疾病：比如最常见的是糖尿病，糖尿病的经典临床症状是多饮、多尿、多食、体重下降，患者除了体重下降以后，查血糖发现血糖有不同水平的升高，达到糖尿病的诊断标准就是糖尿病；3、甲状腺疾病：可见于弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症，由于甲状腺激素合成分泌过多，机体产生高代谢症候群，高代谢症候群使机体支出过多，患者出现心慌、乏力、怕热、消瘦，这是由于甲亢引起的体重下降；4、慢性消耗性疾病：比如各种类型的结核，都可导致机体体重下降，还有一些肿瘤患者，有很多肿瘤患者都是以消瘦为首发症状。所以当患者发生不明原因的体重下降时，要高度重视，要除外上述各类疾病，尤其是肿瘤疾病，非常可怕。所以要早期诊断、早期治疗，一经发现体重不正常持续下降，需要到医院认真检查。 马琳娜 副主任医师 哈尔滨市第四医院 三甲 突然体重下降怎么回事 "一般情况下，如果自身短时间内出现体重无故下降的问题，要考虑可能自身的内分泌出现问题，患有内分泌相关疾病。首先像甲亢、糖尿病，这些疾病都会导致患者即使在大量摄入食物的情况下，仍然存在体重明显下降的问题，这是因为这些疾病是消耗性疾病，新陈代谢导致人体消耗过多的食物，从而使体重下降。n患有结核病、胃肠道肿瘤的患者，因为肠胃消化系统出现功能障碍，也很有可能在短时间内使患者出现体重下降的问题。如果想要确诊体重突然下降的病因，一定要去专业的医院进行相应的甲状腺功能、血糖检查，通过病因的确诊，再进行B超等检查，确诊疾病及时治疗。"

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