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体重下降正常范围是多少

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 02:07

通常情况下，体重下降没有具体的正常范围，需要结合生活习惯综合分析，才能判断是否属于正常范围。如果一个人的饮食正常，没有刻意减肥，突然的体重下降可能考虑与疾病有关。

若人体长期处于高温环境或长时间进行剧烈运动，会导致体内的水分通过汗液大量蒸发，此时体重有可能就会下降2-3斤，同时还可能伴随有视力模糊、血压低等情况，此时通常属于正常范围，可以通过喝水补充水分，通常可自行恢复。同时，若爱美者减肥期间通过控制饮食，加强锻炼等措施，也可以使每月的体重减轻10斤左右，此时通常也为正常范围。此外，老年人随着年龄增长，自身吸收能力可能会逐渐下降，可能会导致体重越来越轻，此时每年也会减轻几斤，通常为正常范围。

但是，若患有糖尿病、甲状腺功能亢进症、癌症等疾病的患者，则可能会出现不正常的体重下降情况。如糖尿病患者，由于体内缺乏胰岛素，导致糖分无法进入到细胞内，就会引起血液中的含糖量增高，当含糖量达到一定量的时候，肾脏就会以尿液的方式排出糖分，这个时候就会造成体内能量的不足，为了满足细胞的需求就会通过转换自身的脂肪和肌肉，这个时候就会出现体重大幅度下降，严重者甚至一个月会下降20斤左右。因此若出现不正常的体重下降，建议及时就医，避免耽误病情。