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【健康】孕期如何防治冬季常见病?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月21日 13:10

孕妇如何预防流感?

妊娠是正常生理过程,为了满足胎儿生长发育的需要,母体各器官系统将发生一系列改变。比如说她的呼吸系统会发生相应的变化,上呼吸道粘膜增厚、充血水肿,使局部抵抗力降低,所以孕妇要比普通人更容易发生上呼吸道的感染。一旦发现自己怀孕了以后,就应该从各个方面注意预防呼吸道感染。

(一)孕妇最好不参加集会和集体活动,不到病人家串门。

(二)去公共场合最好戴口罩。因为大部分的呼吸道疾病,尤其是病毒感染都会通过飞沫进行传播,可能打喷嚏、剧烈咳嗽的飞沫会飞出几米,会在一个空气不流通的空间里面停留比较长的时间。比如公交车、火车等交通工具上,超市、商店、电影院等人多密集的地方,因为天冷这些地方基本上是封闭的,孕妇一旦进入了这样的环境当中,感染的机会就大大增加。

(三)要养成勤洗手的习惯。因为我们触摸的门把、电梯按纽、ATM机、钞票等都沾满很多的细菌,随着一些生活中的动作,比如喝水、吃食物等可能将细菌带入身体,孕妇要养成勤洗手的习惯。

(四)不要密切接触已患了感冒的人,要注意防护隔离。适度锻炼身体,合理膳食,增加水果、蔬菜等营养摄入,提高自身免疫力。

孕妇感冒如何治疗?

如果是正常的孕妇,得了感冒,建议她积极治疗,治疗方法也多种多样。如果孕妇本身肥胖或者是高龄的孕妇,或既往有过先心病和其它疾病的孕妇,一旦感冒危险性就大大增加。那些认为孕妇一律不能吃药是一种误导。如果你确实在怀孕的特殊阶段得了流感,不积极治疗,可能会造成不良后果,那么究竟这个药用还是不用,该如何用药,这些要由专科医生来判断。你应该及时到医院,寻求医生的帮助。

孕妇发烧怎么办?

如果孕妇突然在感冒的基础上,出现发烧,应该及时到医院进一步检查。你认为自己是一个简单的感冒发烧症状,实际上可能是宫内感染或者是由其它原因引起的。所以最好还是积极到医院治疗,避免危险发生。

如何预防妊娠高血压?

妊娠高血压是妊娠特有的疾病,该病严重威胁母婴的健康。冬天由于寒冷的刺激,会使人的血管张力、紧张度发生变化,这样会使血压增高。一般孕妇都偏年轻,年轻女性血压升高以后往往没有明显的症状,所以自己不会主动就医。很多孕妇会在两次孕期检查间隔期发病。如果到了妊娠中晚期体重每周增长超过0.5公斤,出现了双下肢的水肿,这个水肿逐渐从脚踝延伸到大腿甚至出现全身浮肿,这些都是非常危险的信号,就应该及时到医院就诊,不是一定要等到预约的日子再来。孕妇自身可以做好监控,因为现在这样的监控非常容易,血压仪、体重秤可以买到,或者可以到社区医院检测,都是可以自己发现早期异常的。

高龄的孕妇(35岁以上)、肥胖孕妇,还有糖尿病的孕妇,或者既往有高血压、肾炎以及一些免疫系统疾病的孕妇,这类妇女妊娠期间非常容易出现妊娠高血压,一旦发现血压增高,要及时去医院就诊,合理控制,预防并发症发生。这类孕妇生完孩子以后在家休息的过程当中,也应该注意检测自己的血压。妊娠高血压有诱发脑血管意外的情况应该有所重视,如果有局部的肢体活动异常应该及时到医院去。

孕妇咳嗽怎么办?

孕前有慢性咳嗽的孕妇应该找到病因积极治疗。怀孕后出现咳嗽,甚至气喘,一定要及时就医治疗。如果是较为剧烈、频繁的咳嗽,甚至是夜里影响睡眠,更要及时去医院就诊,而不是自己在家处理,杜绝不良后果发生。

如有不适,请及时就诊!

来 源:太原市卫生计生委、太原市妇幼保健院

编 辑:姜罗 赵瑞返回搜狐,查看更多

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