茶文化与中医药,两者间有着十分密切的关系。由于茶叶有很好的医疗效用,所以唐代就有“茶药”一词。茶不但是药,而且有良好的延年益寿、抗老强身的作用。
中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。今天小编为大家介绍几款中药养生保健茶。
玉竹玫瑰茶
材料:菊花、人参、玉竹、阿胶、黄精、百合、山楂、龙眼肉(桂圆)、小红枣、枸杞子、平卧菊三七、玫瑰花、薄荷、佛手香橼
功效:玉竹玫瑰茶在配方上,充分体现了阴阳相合之道。利用药物的阴柔之性加上人参的阳刚之性,孕化出一种太和之气。这种太和之气能由内而外滋润人体的肌肤,从而获得清水出芙蓉般的靓丽容颜。
麦芽养生茶
材料:炒麦芽15g、炒山楂5g、陈皮3g
功效:此款养生茶能健脾消食,消除胀气,帮助消化。
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参芪五味养生茶
材料:人参和五味子各5g、黄芪10g
功效:此茶具有补气养气,生津养身的作用,可以保肝利尿,利水消肿,还可以增强造血功能,提高免疫力,抵抗疲劳和衰老。
菊花西洋参养生茶
材料:西洋参6g/菊花5朵
功效:这款茶能明目平肝,提神醒脑,润肺滋阴,解毒清热。
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