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中药补肾茶配方可以补肾的养生茶

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 02:18

核心提示：很多人都喜欢通过喝茶来养生，不同的茶具有不同的养生效果。对于想要补肾的朋友来说，不妨喝一些中药补肾茶，能起到较好的补肾效果。那么中药补肾茶配方有哪些呢？

　　很多人都喜欢通过喝茶来养生，不同的茶具有不同的养生效果。对于想要补肾的朋友来说，不妨喝一些中药补肾茶，能起到较好的补肾效果。那么中药补肾茶配方有哪些呢?下面就为大家介绍三款可以补肾的养生茶，只要长期饮用，就能起到很好的补肾效果。

　　 中药补肾茶配方

　　 1、合欢茶

　　合欢茶的配方为人参三克，牛膝、杜仲、巴戟、枸杞各两克，红茶三克。具体做法是将人参、牛膝、杜仲、巴戟、枸杞和适量的清水一起入锅熬煮，待水煮开后，再煮一刻钟左右，然后用煮开的药汁冲泡红茶即可饮用。此茶能补气、补血、固肾、益精。

　　 2、菟丝子茶

　　菟丝子茶的配方为菟丝子十克和适量的红糖。具体做法是将菟丝子洗净、捣碎，然后加入适量的红糖，用开水冲泡即可。此茶能补肾、益精，可治疗肾虚引起的不孕不育症。

　　 3、高丽参枸杞茶

　　高丽参枸杞茶的配方为高丽参三片、枸杞十克。具体做法是将高丽参和枸杞倒入茶杯中，冲入适量的开水，焖泡一会儿即可饮用。一般建议每天喝一杯，可长期代茶饮用。此茶能补气、抗疲劳、益肾填津。

　　上面介绍的合欢茶、菟丝子茶和高丽参枸杞茶的相关配方，都是比较常见的中药补肾茶配方。想要通过饮用中药补肾茶来补肾的朋友，不妨参考下上面介绍的这些中药补肾茶，若是能长期饮用，就能帮助你解决肾虚的问题，不过，前提是要选择对症的补肾茶才行。

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