大众媒体塑造的理想身材与个体外貌价值观存在直接关系

最早媒体理想内化出现在身体意象上的研究。1970年代女性受时尚杂志影响，开始追逐“理想瘦”。

研究发现大众媒体塑造的理想瘦女性身体形象与女性将其内化之间存在直接关系，并且是因为女性杂志一度将纤瘦定义为理想化美的标准，使得女性通过节食等非健康行为达到杂志中建立的美貌标准，造成女性患上厌食症等心理疾病。

其中，提到的理想美内化指的是女性把外在的理想美标准或重视外观的价值观进行内化。该概念的一提出引起了海外研究者的兴趣。

在20世纪九十年代初，国外的时尚杂志盛行，杂志上的女性形象也展现了通过精挑细选后的模特照片，这对当时的女性造成了在身体意象上的理想化，于是有关杂志上的女性化形象焦虑研究瞬间涌现出来。

在对电子信息内容上“美”的概念研究中发现，数码信息社会中，时尚行业通常会将模特的照片通过各种办法变得看起来很苗条。

甚至一些学者开始对杂志上的警告标注产生兴趣，旨在研究警醒标志是否会减缓女性对杂志上理想形象的内化。

研究结果显示，观看了有警告标志的杂志内容后的女性被试更容易因内化而对自己产生负面的身体评价。

此后又通过对320名女大学生的调查发现，杂志上的理想瘦形象会对女大学生的身体意象评价造成负面的效果，不管有无警示标签，但是新的研究结果发现来这个过程受到了媒体理想内化的调节作用。

没有警告标签或者比较小的标签，会因为理想内化程度高，而产生负面的自我评价；但当警告标签比较醒目的时候，自我评价会因媒体理想内化程度较低而相对不那么负面。

随后为探究不同年龄层对杂志理想化形象的看法差异，采用焦点小组和电话访谈的方法，收集了两代西班牙裔妇女对杂志理想化身体形象标准的看法。

研究结果表明，年龄在18-35岁和36岁及以上的受访者群体都将自己的身体形象与杂志标准进行比较，但行为影响因人而异。

18-35岁群体会将身体意象标准化并吸收为自己的理想化标准，而36岁及以上群体则更关注的是年龄老化，而不只是理想瘦。

随着女性与杂志上的媒体理想内化研究饱和后，研究者开始研究男性对媒体理想化形象对抵抗能力，于是出现了杂志对男性理想化形象的建构研究，结果也有着多维度的呈现。

20年以前每十五个人被检测出有进食障碍症，其中只有一个为男性，而如今数据大不如从前：每四个被诊断出进食障碍症的患者中就有一名为男性。与其女性所对应的“瘦”和“苗条”，男性的理想化身材标准为阳刚与肌肉。

通过焦点访谈和电话采访后发现，在男性对理想身材的追求中，杂志呈现出来的理想标准和同龄人之间的竞争关系的确产生了关键影响。

国内对男性的身体意象理想化也存在不少兴趣。基于社会文化理论提出的三重影响模型，探索了大众媒体对男性身体意象的影响。通过研究发现，在媒体上暴露时间越长且消费次数越多的男性，会更加对自己的身体产生不满意的评价。

同样一项实验研究数据表明，暴露在肌肉感的模特照片中时间越长，对身体评价就会朝着不满意的方向发展。

尽管男性身体意象评价受到的影响也是显著的，但因为媒体上的男性理想化身材体现没有女性的盛行，所以随后出现的研究仍以女性为主要研究对象，尤其在国内研究中。

因此本研究为了验证男性对媒体呈现的理想化形象抵抗力相较于女性更高，则将研究对象的性别列入调节变量，而不是只针对女性。

随着电视行业的发展，不少人逐渐发现在电视上的商机，于是将一些时尚的动态信息，如身材苗条纤细的模特放在大荧屏上进行广告宣传。而动态的理想瘦形象相比杂志上静态的图片更生动形象，且更容易对女性及青少年等造成视觉和心理上的身材焦虑。

曾经一项关于青少年的媒体使用偏好研究发现，电视在年轻的群体中是最受欢迎的媒介：十个青少年中有九个会每天观看电视，且平均每天的观看时长为183分钟。

在对青少年群体传达的信息中，理想瘦与理想肌肉型身材占的比重相当之大。反复接触该类信息，会通过社会文化理论中的媒体理想内化过程，在青少年心中形成对应的身材目标，原因是因为青少年将这类形象来源看做重要的信息参考渠道。

一项关于同时观看电视对男生女生中的媒体理想内化程度研究，研究结果发现，同龄人间的共同观看和媒体理想内化程度存在积极的正相关，说明电视，尤其是在同龄人同时观看的时候对媒体理想内化的影响会愈发明显。

由于动态为信息表达提供了许多多样化的便利性，不仅身体上的理想化内容在电视上盛行，剧情化的故事情节也会对受众造成人际关系上的理想化呈现。研究结果显示电视类的影视内容观看的越多，则对两性关系的理想化程度越高。

并且研究者进一步探究了具体观看内容的类别，如肥皂剧，爱情电影，真人秀等，结果发现情感电视剧与爱情电影两个因子对两性关系理想化影响程度最高。

大众媒体是传递理想化状态的最有力工具之一，它促进了一种不切实际的女性美形象，而这是大多数女性无法轻松实现的。

随着新型媒体的出现，媒体理想内化出现在了主要用户为年轻人的社交平台上，并且社交媒体上充斥着关于职业，学业，社交等等相关内容；比如秀恩爱，炫富，秀成绩秀奖杯等信息在社交平台上屡见不鲜。于是研究学者们将目光从杂志和电视等传统的大众媒介转向到社交媒体。

过度暴露在这样的信息下，会和身体意象一样形成社交、职业理想化，即接受了他人有着好成绩好学校或者高薪职业的影响下，会认为这样的成就是理想化的，从而内化为自己认为应该达到的标准。并且在青少年这个群体中，因为成长时期的特殊，他们对社交关系的重视程度也越来越高，并且对两性关系的想法也逐渐发芽。

研究还发现在这个阶段家长与老师对孩子在教育成就方面的期待也会表现地更加明显。而这些变化，都会加重青少年对社交媒体上理想内容的内化。

从杂志，到电视再到社交媒体，女性的身体意象理想化一直都有体现通过对此领域的元分析后总结，社交媒体上有关女性的理想瘦信息会对女性造成严重的负面影响，尤其是会降低女性对自我身体的满意度。

在众多国外社交媒体中，Instagram是一个主要以图片分享为主的平台，所以会充斥着大量女性身材纤细的照片。

关于暴露在Instagram图片下与女性的身体意象评价的实验，结果发现接触完美程度越高的图片，会相对地对自己的身体产生更严重的负面评价。

随后，有研究证实了社交媒体使用得越多，媒体理想内化程度越高；媒体理想内化正向预测了实验对象对自身身体产生的负面评价。

初期社会比较理论多应用于“杂志、广告中呈现的理想瘦”和“女性身体意象”的关系，随着大众媒介的兴起，社交媒体平台也成为重要的研究对象。

认为社交媒体平台独特于其他媒介之处在于，社交媒体将重点放在同龄互动。国外用户群体较大的社交媒体为Facebook，Instagram和Twitter等，而国内最大的社交媒体平台为微信朋友圈。

那么微信朋友圈中是否也存在理想化的内容呢？胡祯珍在《微信朋友圈的理想化表演》中利用问卷调查对203人进行朋友圈使用习惯的研究，结果显示大部分人不会在朋友圈发布负面情绪。

而是发布自己的日常想内化的关系直截了当地呈现出来，所以本研究的第一个假设将从微信朋友圈的使用情况与媒体理想内化为出发点。生活、重大事件以及自己关注并且认为有价值的信息。

说明在朋友圈里理想化内容不仅存在而且是由身边朋友而形成的。但不同于国外研究情况的是，国内少有研究者将微信朋友圈的使用情况与媒体理想内化的关系直截了当地呈现出来，所以本研究的第一个假设将从微信朋友圈的使用情况与媒体理想内化为出发点。

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