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N多款养生茶，总有一款适合你

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 02:26

N多款养生茶，总有一款适合你~~
秋季皮肤干燥，集美们在这个时候一定要多多补水鸭~
而且天气早晚温差较大，饮食方面也更偏油腻！
因此秋季补水的同时还要注重内调养生~
今天小茶整理了24款适合秋季喝的养生花果茶！
坚持喝，皮肤真的细腻有光泽！小仙女们赶紧打卡起来吧~
1⃣️补气养喝：桂圆＋玫瑰＋红枣＋枸杞
2⃣️清甘败火喝：胎菊＋栀子＋枸杞＋红枣
3⃣️暖宫养径喝：红枣＋红糖＋枸杞＋姜丝
4⃣️助眠安神喝：酸枣仁＋百合＋茯苓
5⃣️班去豆喝：茉莉＋玫瑰＋柠檬＋菊花
6⃣️益气提神喝：西洋参＋黄芪＋红枣＋枸杞
7⃣️明目护眼喝：玫瑰＋菊花＋枸杞
8⃣️上热下寒喝：陈皮＋玫瑰＋茯苓＋桑葚
9⃣️刮油解腻喝：山楂＋陈皮＋玫瑰＋荷叶
清嗓补水喝：陈皮＋金银花＋罗汉果＋甘草＋胎菊
1⃣️1⃣️舒旰顺气喝：茉莉花＋桂花＋胎菊＋牛蒡根＋枸杞
1⃣️2⃣️乌发养颜喝：桑葚＋黑枸杞＋洛神花
1⃣️3⃣️清新口气喝：茉莉＋玫瑰＋陈皮＋决明子
1⃣️4⃣️去湿消月中喝：薏米＋芡实＋赤小豆＋陈皮＋茯苓＋栀子
1⃣️5⃣️亢氧修复喝：刺梨＋黑枸杞＋桑葚＋玫瑰
1⃣️6⃣️改善肤色喝：柠檬＋玫瑰＋刺梨＋桑葚＋黑枸杞
1⃣️7⃣️消散结节喝：无花果＋蒲公英根＋桂圆＋玫瑰＋陈皮
1⃣️8⃣️补充维C喝：百香果＋青桔＋西柚＋柠檬
1⃣️9⃣️熬夜暗沉喝：桑葚＋玫瑰＋胎菊
2⃣️0⃣️古方三白汤：白术＋白芍＋茯苓＋甘草
2⃣️1⃣️理气健睥喝：芡实＋陈皮＋山楂＋麦冬＋茯苓＋红枣
2⃣️2⃣️素颜快乐水：红参＋麦冬＋枸杞＋黄芪＋红枣
2⃣️3⃣️散淤止通喝：红枣＋枸杞＋藏红花
2⃣️4⃣️去黄提亮喝：柠檬＋茉莉＋玫瑰