首页资讯 37周股骨长偏小怎么办　孕期饮食营养

37周股骨长偏小怎么办　孕期饮食营养

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 03:33

　　怀孕之后，准妈妈最关心的就是宝宝在肚子里是不是健康的，都会定期的作产检，通过产检得知宝宝在肚子里的情况。妈妈的肚子一天天的变大，宝宝也一天天的长大，妈妈非常的高兴，每天想尽办法的给宝宝补充充足的营养。那么37周股骨长偏小怎么办？

　　37周股骨长偏小怎么办

　　可以排除一下的股骨畸形的情况下进行检查，要是没有畸形情况，就不要过于担心的，按时补充钙的，注意出生后的护理也是很关键的，

　　般股骨长与双顶径相差2-3cm，就属于正常。般孕足月股骨长达到63mm以上是正常的，如果小于63mm考虑是畸形的

　　人的身高主要取决于长骨的发育，特别是大腿的股骨和小腿的胫骨。股骨的发育要靠有机物质和骨盐的沉积。平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为长骨发育创造良好条件。

　　孕期饮食营养

　　怀孕前期最好补充一点维生素之类的简单事物，不要吃油腻的东西，会加重孕吐，比热狗面包，杂粮面包，当季的水果，水。

　　怀孕中期孕妈的身体的微量元素比如钙，铁之类的都被宝宝吸收的许多，这时会出现不足的情况，一般医院都会给开药吃补血补钙的，在吃补药的同时也要注意平时的饮食补血的，如木耳，瘦肉，肝等等。补钙的，如鱼汤，骨汤等等，虽然饮食改变的效果不明显，但是一定要补。

　　怀孕晚期的时候宝宝的各项发育差不多完成了，根据医生的建议，要宝宝最好控制在6-8斤之内，有的要继续加强营养，有的则要控制了，还有的宝妈可能会有孕期糖尿病的困扰，这时就需要少食了。这时的孕妈就要吃点营养丰盛不容易增胖的食物了，比如鱼肉，虾类，水果，蔬菜，杂粮等等。

　　37周股骨长偏小怎么办？上面的文章里也给大家做了一些介绍。怀孕期的准妈妈要注意自己的营养均衡，要少吃多餐，不要暴饮暴食，也不要饿着自己和肚子里的宝宝。必要的时候，可以咨询一下医生，适当的补一下钙，有助于宝宝的骨骼发育。