重阳 共话老年健康
我国是世界上唯一一个老年人口超过1亿的国家。我国的老年人呈现出两个特点，一是老年人口规模巨大，这主要是因为我们的人口基数巨大。二是老龄化的发展速度较快。
人人都会老，如何保证老年人健康，提高老年人的生活质量已经成为全社会关注的焦点。
世界卫生组织将健康定义为：人的健康是躯体、精神和社会生活的完好状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。用十六个字概括一下：
无病无弱
社会适应
身心健全
环境和谐
什么样的老年人才算是一个健康的老年人？让我们从医学角度给出一个标准，以供大家参考。
五好老人
躯体无明显的畸形，无明显的驼背等不良体形
神经系统基本正常，无偏瘫，老年人无痴呆，或者其他神经系统疾病
心脏的基本功能正常，无高血压、冠心病及其他的器质性的心脏病
无明显的肺功能下降或者不全，包括慢性的肺部疾病
无肝硬化、肾脏疾病及恶性肿瘤
老年人可以从以下几个方面初步评价自己的健康状态——
胃口好、大小便好、睡眠好、思维好、腿脚好
都满足是不是？恭喜啦！您就是“五好”老人！
衰老并不是一种疾病，而是生命的必然过程，它包括人体器官形态和生理机能的一系列变化，功能减退导致疾病发生，受多种内、外因素的影响，比如生活环境、个人习惯、遗传因素等，只有一部分情况会导致疾病的发生。
夕阳无限好，不一定与药相伴
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