亲子游泳是国外风靡很久的一种亲子早教形式,婴幼儿游泳与婴幼儿抚触,可以促进新生儿、婴儿脑神经生长发育、促进食物消化吸收,减弱应激反应,提高小儿抗病能力,促进患病儿童的健康,促进小儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,减少哭闹,促进亲子情感交流。
我们国内这些年人民随着生活水平的提高,也开始了掀起了亲子游泳热潮,然而婴幼儿学游泳经常会遇到很多问题,今天我们把亲子游泳的问题和解决方法总结出来,希望能给新生儿的父母带来比较实惠的启发:
一,婴幼儿游泳馆注意的主要事项:
1、孩子怕水
解决宝宝怕水最好的方法就是和宝宝一起下水,最能安慰宝宝的就是父母的拥抱和亲吻。
2、孩子下水后哭闹
小一点的孩子本身还处于对周围环境的一个适应的阶段,孩子的生理习惯也都还没有形成,哭是孩子唯一的表达方式。所以,如果孩子哭了,就先把孩子抱起来,检查一下,是因为饿了、渴了、疲倦了、还是想排便了,当然,如果您采用的是套脖圈的游泳方式的话,更是会增加孩子的不适和不安全感,建议您和孩子一起下水游泳,可以先撩些水在孩子背部和前胸,让孩子慢慢适应水的环境。
3、孩子不理解教练指令
婴幼儿学习游泳是要由很专业的婴幼儿游泳教练来指导的,教练的示范,家长的配合,孩子的模仿相结合。1岁以下的孩子可以从听指令开始练习。当然,您在家里和孩子一起在浴盆里活动,让孩子感受水里的感觉,也是很好地学习游泳的准备。
4、孩子呛到水
孩子在喝奶和喝水时也会被呛到,所以,呛水并不是很可怕的事,在专业教练的指导下可以把呛水危险降到最低。
5、孩子游泳过程中耳朵进水
请不要担心宝宝在游泳过程中耳朵进水,只需在游泳后用棉签擦干净即可。
二,家庭婴幼儿游泳时,家长应该注意的主要事项:
1、家庭婴儿游泳:宝宝入水前
婴儿游泳的准备工作做好了,该给你的宝宝游泳了,还应该注意什么呢?
首先,放水的问题,必须先放冷水,再放热水,用手搅拌均匀后再测量水温。也可以直接使用热水器里的水,水温36℃-38℃左右,月龄小的宝宝水温高一些,月龄大的宝宝水温低一些,放水多少才算合适呢?一般以婴儿放入水中脚离开泳池底壁为合适水位。
另外,放水前要观察房间的温度是否在22-26℃左右,以免宝宝着凉。
这里还要提请您注意的是如何使用水温计来测试水温,由于我们要求放水时是先放冷水再放热水,所以有可能底层的水温较低,而表层的水温较高,再者婴儿水池比较深,所以在放完水后一定要充分上下搅拌,完成搅拌后再测试水温。最好还能测试以下中层的水温。如果在游泳过程中添加了热水或冷水,则一定要再次测试。除用温度计测试外也可以大人上肢前臂内侧的皮肤来测试水温,以稍热不烫为宜,以免烫伤宝宝。
2、家庭婴儿游泳:宝宝入水
一切准备就绪了,该给你的宝宝入水了。
第一步、脱掉宝宝衣服,这时候一般情况下,宝宝会哭闹,尤其是刚开始进行婴儿游泳训练的宝宝。请妈妈们别紧张,一紧张容易弄伤宝宝,让你的宝宝哭两声没关系,婴儿的适度啼哭非但无害,反而有益。
第二步、脱光宝宝外衣后,请快速将宝宝专用浴巾包裹全身,这时将宝宝抱在怀里,将孩子身体托夹在成人右腋下,并用左手扶头,使其脸部朝上。
第三步、在给宝宝洗头时,让宝宝仰躺的姿势,用右手撩水给孩子洗头,另一辅助者帮助挤一点洗发露在手里,就可以洗发了。
特别注意:拇指和中指从耳后向前按,拇指按住外侧耳廓,中指按住内侧耳廓并贴向成人身体,堵住双外耳道,防止婴儿耳朵进水。
第四步、给你的宝宝洗完头了,可用准备的小巾或纱布擦拭婴儿的脸、眼、鼻、耳、颈,从眼角向外轻轻擦拭双眼,然后由内向外洗脸,并不断的与宝宝说话,轻柔的安慰他。操作完毕,别忘了用一块备用的干毛巾将宝宝的湿发擦干。
第五步、现在该给宝宝套圈了,一人托住婴儿的头颈,另一人给宝宝套圈。注意套圈时,不要拽泳圈的搭扣,一旦没有拽住容易伤害宝宝,套圈时应抓住泳圈后部的两个大气囊,稍微用力掰开后就很容易套在宝宝颈上。那么,婴儿泳圈什么样算是使用合适呢?应该以婴儿套上颈圈后,成人的食指可伸进一个指头为合适尺寸,如果伸进成人的两个手指,这个泳圈就选择大了些。
第六步、婴儿套好游泳圈检查下颌部是否垫托在预设的位置(双下颌角紧贴内圈),下巴置与其槽内。
第七步、套好颈圈后,一人托住宝宝的头颈,另一辅助者帮助撤掉宝宝身上的浴巾,即可入水。入水时还要提请妈妈们注意:一人托住宝宝轻轻放入水中,另一辅助者用水轻撩宝宝,让宝宝入水时有一适应的过程,千万不可直接放入水中,避免惊吓、烫伤宝宝。
3、家庭婴儿游泳:宝宝出水
婴儿出水时,应该特别注意保温,立即用干浴巾包裹全身,切忌把孩子从水中抱出到床边再包裹婴儿,以免宝宝着凉,应迅速擦干水迹,取下婴儿泳圈。
婴儿洗浴后,擦粉或者涂油几乎成了一种习惯。可是,对没有出现皮肤红肿,糜烂的婴儿来说,还是什么也不涂为好。
三个月以内的婴儿,或体重稍轻的婴儿,不宜游泳过后,立即进行婴儿抚触,因为游泳的消耗已经很大了,再马上做抚触会使宝宝疲劳。
婴儿游泳,贵在早期参与,贵在持之以恒。一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持家庭内一段时间婴儿游泳的宝宝,吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强。愿天下的宝宝都能健康成长。