健康体重，一起行动——我市开展2024年体重管理年宣传活动

体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。2024年7月19日，一场以“健康体重，一起行动”为主题的体重管理年宣传活动在温州市鹿城区滨江街道夏屋社区服务中心举办。本次活动由温州市疾病预防控制中心（温州市卫生监督所）联合鹿城区疾病预防控制中心、洪殿社区卫生服务中心共同发起，旨在提高居民的健康意识，倡导和推进文明健康生活方式，关注和管理自身体重问题。

温州市疾病预防控制中心（温州市卫生监督所）慢病所负责人叶振淼副主任医师围绕健康体重主题开展专题讲座，科学阐述了健康体重的重要性、减重减油减糖减盐的技巧，并以高血压患者为例，详细介绍了如何合理饮食、适量运动来维持健康体重。讲座过程中，居民们积极参与互动，现场气氛热烈。

活动现场，温州市疾病预防控制中心（温州市卫生监督所）、鹿城区疾病预防控制中心、洪殿社区卫生服务中心的志愿者们为居民们提供免费的血压、血糖等检测服务，并根据每个人的具体情况给出了个性化的健康建议。居民们表示，这样的活动让他们及时了解自己的身体状况，也学到很多实用的健康知识。

此外，活动现场还分发盐罐、腰围尺等健康支持性工具和三减三健、慢性病健康管理等宣传手册。志愿者们为居民耐心讲解支持性工具的使用方法，帮助居民在日常生活中践行体重管理的自我管理。

此次“健康体重，一起行动”健康体重管理年宣传活动不仅提高了居民的健康意识，也让他们深刻认识到管理自身体重的重要性。2024年作为健康体重管理年，将会有更多的人加入到健康体重管理的行列，共同构建全民参与、人人受益的体重管理良好局面。

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