暴瘦的中药减肥配方

减肥几乎是每个女性终生奋斗的目标，最近中医减肥火起来了，其实就是根据体内的不足来进行补齐，从而达到减肥的目的，像益气脾胃法、祛痰化湿法、疏肝利胆法、消积导滞法、通腑泄浊法以及利水消肿法等，其中的配方都有一定区别，来看看你是哪种肥胖吧。

中医认为，肥胖是体内阴阳失调引起的病症，有的肥胖带热症，有的肥胖是寒症。如果你的肠胃虚弱、五脏失调或者脾胃不济的话会引起肥胖的，这种类型的肥胖可能和浮肿和脂肪没有关系的。不过中药秘方却是能够标本兼治的哦，不仅能够助你燃脂减肥，还能够调理你的身体让你不会反反复复地发胖。

一、益气脾胃法

肥胖症患者脾气虚证较为常见，表现为神疲乏力，少气懒言，体倦肢肿，纳食减少，便溏，舌淡，脉细弱。益气健脾法是治疗肥胖症的重要方法。脾虚的肥胖症患者属于“虚胖”，其特点是食量并不太多，甚至比一般人还少，但喜欢喝水，不爱运动，稍一活动就气喘吁吁，整天不是躺着就是坐着，或者大白天也喜欢睡觉。

这类人的肥胖特点是呈苹果型肥胖（腹型肥胖），即腹部大而四肢小，腹部肥满而松软，人显得特别胖而体重并不很重，皮肤苍白，肌肉无力。这类患者的肥胖属于脾虚气弱，因虚生胖，治疗要用益气健脾的补法，而消导法、通腑法、活血化瘀等方法不适用，长期误用会损伤人体的正气，使气虚的症状加重，而肥胖也愈发难以控制。

常用方剂有四君子汤、异功散、参苓白术散、五苓散、枳术丸等。

二、祛痰化湿法

用于脾失健运，痰湿聚积而成的肥胖。痰浊证表现为头重如裹，肢体沉重，神疲乏力，胸闷脘痞，大便溏泄，舌胖，苔白腻，脉滑。这类患者的特点是总感觉身体沉重，头脑不清醒，昏昏沉沉的像被什么湿东西裹着，四肢也特别沉，总想躺着不爱动，腹部肥满松软，额头出油多，口里常有发黏的感觉，大便经常不成形。这时就要用祛痰化湿法治疗。

代表方剂有二陈汤、二术四苓汤、泽泻汤、防己黄芪汤、三子养亲汤、导痰汤等。

三、疏肝利胆法

肥胖兼有肝郁气滞证者须用疏肝利胆法。常见症状有两胁胀痛，心烦急躁，口苦，腹胀，妇女月经不调、经闭或经前乳胀，舌淡红，苔薄白或黄，脉弦。肝气郁滞的人常感到情绪低落，闷闷不乐，或经常紧张、焦虑、抑郁，时常有胸闷或胁肋发胀、乳房胀；有的人觉得咽喉部好像有东西堵着，吐不出也咽不下；有的人心中烦躁，容易发火，睡眠不好；女性患者常有月经不调。治疗应疏肝利胆以疏通气机。

代表方剂有消胀散、逍遥散、加味逍遥丸、柴胡疏肝散等。

四、消积导滞法

肥胖症见有脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，大便干结，舌苔厚腻，属于食滞内停，治疗应消食导滞。这类患者以儿童和青少年为主，他们食欲亢进，见什么都控制不住地想吃，往往刚吃过饭看到食物仍然。忍不住再吃几口，结果导致营养过剩，甘肥黏腻的食物壅滞于胃中而不能消化，口中常有异味，大便也不通畅，舌头上像是糊上一层厚厚的东西，人显得特别懒，不爱运动。

代表方剂有保和丸、焦三仙、枳实导滞丸、沉香化滞丸等。

五、通腑泄浊法

适用于平素嗜食肥甘厚味，或烟酒无度，兼有大便干燥或习惯性便秘的肥胖症患者。特点是大腹便便，行动不便，大便秘结，舌红，苔厚，脉实。这类患者喜欢吃肉和煎炸的食物，喜好烟酒，体力充沛，声音洪亮，腹壁肥厚，脉象有力，属于实证肥胖。

常用方剂有大承气汤、小承气汤、调胃承气汤、大柴胡汤等。

六、利水消肿法

利水消肿法适用于肥胖症兼有水肿者。常见症状有肥胖而兼有面目水肿，或足胫水肿，腹胀，小便不利，舌淡胖，苔白，脉沉细。这类患者的特点是有水肿，包括眼睑、面部、足踝水肿，用手按可出现凹陷，小便量少。治疗应用利水消肿法，通利小便，排出水分蓄积，以消除肿胀。

常用方剂：轻者用五皮饮；重者用十枣汤、舟车丸。

上述就是常见减肥的中药配方啦，但是需要记住，药不能瞎吃，需要就医辨证后，根据自身的情况遵医嘱用药，以免出现药不对症，不仅没有效果，还可能对身体有一定损害，这样就得不偿失啦！

[1]郭力,李廷俊主编.肥胖症预防与调养[M].北京:中国中医药出版社.2016.168.

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