精神压力大有哪些危害

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精神大压力大的危害是多个方面的，首先会表现为失眠头痛，胃肠不适胸闷气促等等表现。我们感受到身体功能受到损害，还有一部分表现在精神功能，焦虑、抑郁、注意力不集中，记忆力下降等等。

又使得我们的日常的精神状态受到影响，精神和身体的双重的影响，持续发展会带来身心的疾病。比如肠易激综合征，高血压、糖尿病，甚至胃溃疡等等这一系列疾病。

有人会出现焦虑症、抑郁症这类疾病，这些疾病一旦发生，可能需要的治疗的时间和成本就会更高，给我们带来更多的痛苦。因此面对压力，我们需要警觉积极应对。

赵荻 住院医师

哈尔滨市第一专科医院 抑郁症科

擅长：擅长于抑郁症，焦...

涂小波 主治医师

绵阳市第三人民医院 精神心理科

擅长：抑郁症、神经症、...

宋清海 主治医师

丽水市第二人民医院 睡眠医学中心(一、三病区)

擅长：成人睡眠障碍、抑...

王淑梅 主任医师 教授

郑州大学第一附属医院 老年呼吸睡眠科

擅长：擅长慢性支气管炎...

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