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论情商与智商的培养范文

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 07:56

序论：在您撰写论情商与智商的培养时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。

论情商与智商的培养

第1篇

关键词：情商情绪智商情感.

促进人的素质的全面提高是21世纪教育的主要任务，而发展学生美好、积极的情感，塑造学生完美的人格则是素质教育的一项重要内容。近年来，“情感教育”已受到全社会的广泛关注，与此相对应，情感智商，即“情商”的研究引起了教育界和心理学界的极大兴趣。情商是心理素质的核心部分，是学生适应现代社会生存、竞争、发展的重要能力。

一、情商的基本内涵

情商(Emotion quotient,缩写为EQ)和智商(Intelligence quotient,缩写为IQ)一样，是一种综合性的概念。情商是一种控制情绪的能力，是一种非智力性的因素。1990年，美国耶鲁大学心理学家彼德萨罗维（Peter Salvoey）和新罕布什尔大学的约翰.梅耶（John D. Mayer）教授首先提出“情感智商”这一概念，并解释了情感在人的发展中的作用。1995年，美国心理学博士戈尔曼（Daniel Coleman）继承了萨罗维和梅耶的观点，把情感智商概括为五个方面的能力：认识自我情绪的能力；控制自我情绪的能力；自我激励情绪的能力；了解他人情绪的能力；处理人际关系的能力

二、英语教学中如何培养和提高学生的情商

情感是影响学生形成健康人格的重要因素，良好的情感能够激发出浓厚的兴趣，进而转化为学习的动力。英语教学大纲明确指出，现代英语教学应“以学生的发展为宗旨，全面推进素质教育”。通过英语课程对学生进行思想情感教育，把情感作为教学目标之一，反映了以人为本的教育思想。英语教学过程不仅是知识传授过程，也是师生情感交流、学生智能发展的过程。英语教学的重要任务就是要努力促使学生智、能、情、趣均衡发展，也就是使认知、情感、意志三者相互促进，达到人的素质的全面发展。

1. 在英语教学过程中，教师的言行举止蕴含着丰厚的情商教育内容

1.1 教态表情。教师的教态要自然、适度、得体，教师的表情应让学生感到既真挚、谦虚，又严肃、亲切。教师亲切的面容、期待的目光、适当的手势等教态，一经化为学生的情感体验，学生就会产生相应的情感共鸣。教师以热爱本职工作、热爱学生、尊重学生人格赢得学生的尊敬和爱戴，以自己高尚的情操和渊博的学识征服学生，课堂进入一个情感交融的世界。前苏联教育家阿莫纳什维利说得好：“如果加上心灵的力量，那么知识的大门都将在他面前敞开，知识将成为他改造事物和进行创造的工具。”师生间的情感交融、生动活泼的课堂气氛有助于启迪学生智慧和开发学生潜能。

1.2 语感传情。教师的教学语言应严谨、简洁、逻辑性强、坚定自信、快慢得当、铿锵有力或深沉浑厚，通过声情并茂的语言表现教材的喜怒哀乐，引导学生去体验情景、感知形象，让学生的思维随着教师的讲课思路愉快地跌宕起伏，从而促进学生对教师所教内容的吸收和掌握。

1.3 以情动情。“亲其师，信其道”，“学高为师，德高为范”。教师对事业的不懈追求和无私奉献的精神，饱满的教学热情，坚韧不拔的教学意志，学而不厌、诲人不倦的精神，循循善诱、耐心细致的工作作风，都能升华为学生高涨的学习激情。在英语教学过程中，教师要通过“晓之以理”端正学生的学习态度，培养他们刻苦钻研的精神和高尚的情操；通过“动之以情”激发学生的学习热情，促进他们的求知欲望；通过“导之以学”教会学生科学的学习方法，促使他们学会抓住学习中的重点和难点，获得学以致用的能力；通过“助之以成”帮助学生树立决心、信心和恒心，战胜学习上的困难和挫折，走向成功之路。

1.4 评价激情。评价对学生的学习情感起调控作用。学生需要教师的评价，因为年纪越轻的人，引人注意的愿望越强烈，有交往的需要和引人注意的需要。教师的评价，能使学生感受到教师对他的尊重和关心。因此，在课堂教学中必须重视评价。教师对学生的评价要正确、恰当，特别是课堂上学生回答问题后，教师应多用鼓励性语言进行评价。

2. 创设情境，培养学生认识自我情绪和了解他人情绪的能力

现代信息技术在英语教学中的应用，为我们提供了丰富多彩的创设情境的手段。教师应根据教材和学生的特点，从不同的信息渠道剪集、下载和制作一些生动活泼、图文并茂、富有启发意义的课件，为学生提供内容健康、情趣高雅的语言材料和真实的语言情景，引导学生积极参与英语交际活动，从而产生出情商教育过程的互动和联动作用。

3. 营造互帮互学的英语交际氛围，培养学生的语言交际能力和团结协作的精神

21世纪的人才必须具备与他人合作共事的素质和能力，培养当代大学生的团结协作精神是时代的需要，学会与人同心协作解决问题的技巧和方法，是情商教育的重要内容。浓烈的英语交流氛围需要教师的精心设计和引导，更需要每个学生齐心协力共同营造。

英语作为当今世界一种交际的通用语言，它和其他语言一样，其最主要的功能是传递感情和信息，进行社会交际。社会语言学家海默斯（Dell Hymes）的“论交际能力”被认为是交际教学法的主要理论依据。他认为外语学习者仅仅获得了语言能力是不够的，他们还必须获得交际能力。笔者认为“角色扮演”是培养学生语言交际能力和团结协作精神的有效方法之一。“角色扮演”为学生提供了自我表现、自我发挥和团结协作的机会。这种活动一个人往往难以完成，需要学生之间密切配合、积极参与，其中任何一个不协调的配合都可能导致整个表演的失败。

此外，在英语教学过程中，要注意培养学生严谨求实的作风、坚忍不拔、知难而进的意志和儒雅的气质。教师应根据学生的个性情感特征和意志水平，适当地对学生进行“挫折教育”鼓励他们勇敢地面对失败和挫折，引导和培养他们从失败走向成功的能力使学生体会到探求知识的艰辛和成功的喜悦，从而可以积极地去面对今后漫长的人生历程。

参考文献

第2篇

【关键词】体育；情商；智障；教学

所谓智障儿童，就是指在智力发展上显著落后于同龄儿童的水平，或者是在智力发展上有着严重障碍的儿童。智障儿童的情商一般存在着注意力不集中、情绪波动大、缺乏自信心和自制力，对事物缺乏好奇心、同伴之间缺乏交流勾通能力等问题。体育教学的特点就是让学生的身体直接参与活动，身体活动的过程也是人的思维、情感、意志等活动的外显，体育教学的过程主要是通过学生的思维活动，掌握必要的知识、技能，培养学生的能力、形成正确的态度、情感和价值观。智障儿童虽然智力受损，但体育运动是他们通过努力还是能够完成的，而且也是他们所喜欢的，苏联著名的教育学家苏霍姆林斯基说过：兴趣，学习之母。因此，通过体育教学可以达到培养智障儿童情商的目的。本文将结合体育教学的若干实践活动，探讨开发和提升智障儿童情商的方法与途径。

1讲究策略，集中学生的课堂注意力

智障儿童一个突出的表现，就是注意力不集中，反映迟钝，且很难用常规方法聚焦他们的眼神。作为智障儿童的教育工作者，没有慈母般的爱心，就难以做好他们的老师。智障老师首先就必须找出对象的特点，本着因才施教的原则，用常规的教学方法而不同于常规的教学手段，来集中他们的注意力。在教学实践中，对智障学生，用亲切目光抚慰他们麻木的或是愚钝的心灵，内心决不可以报以任何歧视情趣，否则绝对做不到亲切目光的抚慰。慈母般的目光或会使他们孤独、胆怯、茫然的心情得以平和，感觉到安全和有助，这才是与智障学生沟通交流的第一步。其次，要尽快熟悉掌握每一个学生的特点和智障程度等情况，张口就能喊出每个学生的名字，确保用他们能够接受的方式与其沟通交流。接着要走进和了解智障儿童的个体特点，只有充分了解教学对象，才有可能用常人的交流方式，与他们做进一步的沟通交流，而能够实现交流的前提，就是要使学生集中注意力，通过他们的视觉听觉，准确接收到老师传递的教学信息。通过目光等的心理抚慰和对对象的了解，不仅有利于特殊教学中 “特殊” 的开展，更重要的是得到学生心底的认同，本人在教学中体会到得到学生心底的认同，最大的益处在于可以非常容易的集中他们的注意力，再加上教学中的手势、语气、眼神的变化，语言艺术的应用和体育教学中的示范，可以有效的集中学生的注意力。看到眼前这些不再呆滞的目光随着我的眼神和手势移动，这就是我教学工作的最大享受。

2激发兴趣，培养学生的学习热情

“兴趣是最好的老师”。智障儿童在心理特点反应表现中，或多或少地存在对事物的好奇心，他们对很多事物都能产生兴趣，但往往是维持兴趣的时间短暂，进而做出漠不关心的表现。根据孩子们的不同特点，自己在体育教学中，尽可能把枯燥的练习，设计成有趣的游戏。例如：投掷轻物，我给每个孩子折一个纸飞机，让他们在玩掷飞机游戏中完成体育教学的任务。在练习动物模仿操时，我把每个动物都编成了儿歌。如：小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。小青蛙，呱呱呱，跳上跳下，呱呱呱等等。有了生动活泼的游戏，有了这些轻松愉快的练习，学生对体育活动感兴趣了，从前孩子们对体育课是不甚关心的，现在可不同了，孩子们总是追着问：老师，什么时候上体育课呀？由此，充分说明了这种教学方式对孩子们起到了良好的促进作用。现在同学们对上体育课有着明显的向往。因而引发了他们对学习的积极性和主动性。

3用爱浇灌，培养学生的沟通交流能力

智障儿童由于自身的缺陷及非常的成长经历，往往是胆小、孤独、自卑，不愿与人接触，同龄少年应有的沟通交流能力也因此显得不足，也因此更加封闭和孤僻，沟通交流能力的提高可以使智障儿童开阔视野提升自信心。如何用体育“语言”去开启他们封闭的情感，疏通他们塞滞的障碍呢？在教学实践中，我感觉到要提高智障学生的沟通交流能力首先得让学生敢于甚至是勇于与老师沟通交流。要让怯懦的孩子们敢于开流首先得教师打心底不排斥不嫌弃智障学生，要用母爱（父爱）般的态度去对待他们。因此教师应当积极地与他们接触，在交往中让孩子们感受到老师的呵护与关怀，甚至感觉到胜过亲属的关爱（因为不嫌弃不排斥）。我在教学时常常设计一些情景游戏，如：《熊妈妈和熊孩子》《小鱼儿》《小青蛙找妈妈》等，教师和孩子们一起游戏，在游戏中教师用亲切的话语，慈祥的面容和信赖的目光对待孩子们。孩子们在游戏中相互帮助，团结协作，不仅老师和孩子们的关系融洽了，孩子们相互之间也增强了友爱。培智一年级的某男生，刚到校时，老师和阿姨从来没有人听见他说过一句话，从来没看到他一个笑脸，然而有一天在上体育课的时候，他跟着老师喊出了一声"立正"。虽然他那一声"立正"喊得并不清脆，甚至还有些模糊，可我听来是最美妙的歌唱，因为这声音是对我教学工作最好的肯定。从那以后，他愿意和老师说话了，虽然他的语言表达极其有限，有时候老师根本不明白他的意思，但是他能主动和老师交流，主动和同学们交往，他的明显变化让老师感到十分的欣慰。

4树立信心，培养奋发向上的健康心态

智障儿童由于智力不足，他们的行为活动、处事能力有局限，常常使他们自信心受到打击，加之周围环境的某些冷遇、岐视，甚至欺凌、侮辱，自尊心受损伤，会使他们更加沉闷和孤独，继而产生一种负性心理，严重影响他们身心的健康发展和缺陷的补偿。自信心是一个人活动成功的内在精神支柱。有自信心就能使智障儿童产生将事情做得好一些的愿望，从而激发起他们内在的精神力量和激发起他们学习的积极性、主动性。在体育教学中，我强调的是能够完成练习就是胜利，就是最棒的。至于完成得怎样，从不苛求，多用表扬和鼓励。当孩子在完成的过程中遇到困难，我便热情地鼓励他们要勇敢顽强地去战胜困难。如：在学习短跳绳时，一个普通孩子轻易就能完成的动作，对智障孩子来说却很难很难，因为智障孩子的协调性很弱，而跳绳的基本要求是手与脚必须很好的相配合。在教学时，我鼓励孩子们别心急要慢慢来，不要怕困难，一个一个的动作去完成，只要有进步老师就及时地给予表扬。孩子们在老师的鼓励声中体验到了成功的快乐，也增强了信心，培养了克服困难的勇气和意志。

5因人施教，彰显孩子特殊的个性

第3篇

1.在美育中学会认知他人的情绪

情商也是个人和他人情感把握和调节的一种能力，在人际交往中，只有学会识别他人的情绪，才有可能与他人进行比较顺利的沟通和交流。在职业学校的美术教学中，教师常常采用小组合作的形式，给学生提供了合作的机会，增加了学生之间互助的频度和强度，从而让学生学会与人沟通、交流，强化团队精神。比如在动漫短片制作教学中，让学生分组讨论，先编写剧本，根据故事情节来设计分镜头，由小组里的每个人分别完成一个画面，共同制作成一部比较完整的动画小短片。而在室内设计教学中，教师则让学生分组研究不同居室的特点，并根据要求设计和制作居室装饰效果图。在创作过程中，学生体会到了相互协作的重要性，而对作品的观摩和讨论则起到了相互学习、巩固教学成果的作用，这在很大程度上提高了学生的创作兴趣，同时也建立了和谐的同学关系和师生关系。这种以小组形式开展的美术学习和创造活动，帮助学生学会认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。既能让学生学会互帮互学、取长补短，更能强化集体荣誉感和协作精神。

2.在美育中学会净化心灵，陶冶情操，完善品德

美术欣赏是感知与理解、感情与认识相统一的一种精神活动。画家总是试图把自己对生活的感悟，对世界的认识融合到作品中，以引起观众在情感上的共鸣，从而起到教育的作用。因此，美术作品对欣赏者的教育作用，主要表现为一种“潜移默化”的过程，也就是对人的思想情感的陶冶过程。对学生进行美育，要引导他们深入到现实的和艺术的美的意境中去，激起情感上的共鸣，使美融化于心灵。如欣赏齐白石的画，感知到的不只是花鸟虫鱼，而是那清新的春天般的气息引起的喜悦；看梵高的作品，感知的不只是画面的色彩，更要感受到画家狂热的生活激情以及不被世人理解的孤独感；浪漫主义画家德拉克罗瓦通过《自由引导人民》，号召人们去为自由和民主而斗争；法西斯的残酷，让毕加索在义愤填膺中创作了《鸽子与少女》这幅惊世之作，通过绘画语言表现了画家对战争的痛恨，对手无寸铁的百姓的同情以及对和平的向往。只有对感知的美有深刻的情绪体验，才会产生对美的热爱，对生活的热爱，从而陶冶情操，完善品德。

二、美育中情感培养的途径

职业学校的美术教育应该要求学生不断地与社会接触，与自然交流，要调动学生积极思考，开拓创新，要培养学生解决现实问题的能力。要求既要有脑的教育，更要有心的教育，即情感教育。

1.走进自然

印象派画家结合自然科学对色彩与光线变化研究得出的规律，运用了更为客观的再现色彩的方法，使印象派绘画焕发出了耀眼的光彩。当我们在聆听江南丝竹的《紫竹调》时，眼前不禁浮现出江南水乡的秀丽景色，让人联想到陈逸飞的画作《双桥》，而《双桥》又将人引入“小桥流水人家”的意境之中，耳边又仿佛能听到温软细腻的锡剧或苏州评弹。这就是艺术家将自然中的点滴转变成艺术，带给人的审美享受。但是美好的画面从来都不是随手可得的，它需要我们去发现，选择并经过取舍和加工。这就要求作者对生活要充满激情，要有健康的审美观，善于在自然的平凡的景色中去发现和提炼动人的画面。课外训练是职业学校美术专业的学生技能学习的基本途径。自然美本身不表现情感，但它作为审美对象可以激发人的情感，所谓触景生情，就是说欣赏自然景物可以牵动人的情感。有情才能有意，才能意在笔先。不管是艺术作品还是各种设计作品，都反映着人们对大自然的向往，对美好事物的渴望以及对自身审美理想的诉求。大自然是一座丰富的艺术殿堂，她给艺术家们以无穷无尽的素材。教师可以带学生走进大自然，接触大自然，用画笔去描绘大自然。以自然为师，培养从大自然中感悟美的能力以及运用造型艺术手段美化自然和生活环境的能力。

2.走进社会

职业学校的美术教育不仅要重视学生的职业技能训练，还要重视学生的人文、科学等素质的提高，应鼓励设计专业的学生将美术、艺术设计与社会实践紧密联系。比如在POP广告教学中，从最初校内的艺术节、音乐节等活动的宣传海报，到校外的超市、商场等各商业场所的商品价格海报，我们都力求让学生参与制作。又如室内设计，让学生参与到真实的案例中，这不仅让学生真切地体会到美术与社会之间的关系，而且促使学生独立自主地进行学习研究。通过一系列的社会实践活动，学生渐渐地开始关注身边的设计艺术，并对广告、装潢装饰和动漫等艺术设计有了比较详细的了解，提出了许多有意义的想法，在一定程度上提高了学生的职业素养。这不仅是课堂教学的延续和补充，更是拓宽学生知识面、丰富实践经验、培养其个性情操的重要手段。学生不仅增强了社会参与意识，而且对于培养他们积极向上的生活态度和开朗、乐观的个性心理品质起到了非常重要的作用。

3.走进生活

艺术来源于生活。比如罗中立的《父亲》，画家以深沉的情感、超写实的手法，刻画了一个勤劳朴实、历经沧桑、忍辱负重的老农形象，画面诉说着父辈的苦难和艰辛，具有悲剧性的、强有力的震撼，发人深省。法国画家米勒在他的作品《拾穗者》中，没有对3位农妇做任何美化，真实地描绘了生活中的田间劳动者，这是对劳动者最好的颂歌。美术作品在描写生活的同时，体现着艺术家对生活的评价和看法。当然，人的内心丰富到什么程度，对艺术就能理解到什么程度。艺术设计离不开生活，生活方式的不断变化以及生活观念的转变，使人们对生活质量要求越来越高，对生活品位的追求也日益突出。生活方式通常反映出个人的情趣、爱好和价值取向，具有鲜明的时代性和民族性。因此，美术与人们的日常生活紧密相关，生活方式改变的同时也带来美术形式的变革。美术作品的魅力在于对生活的思考、反观生活、启发人生。而走进生活的美术教育则能够帮助学生正确认识和评价生活，评价生活中的人。

三、结语

第4篇

情商与智商，哪个更重要？哪个更能造就天之骄子？对于这个问题，学术界与社会一直争论不休，难下定论。其实，情商与智商相互影响，互相依存，孤立地谈论哪个更重要，本身就是个悖论。设想一下，一个高智商的人如果整天神经错乱，喜怒无常，连话都说不清楚，把自己的生活弄得一塌糊涂，那么他会是人才吗？当然不是，甚至连正常人都算不上。

情商与智商，对一个人的成才都起着至关重要的作用。据相关权威研究表明，成功=20%智商+80%情商。可以说情商更能激发成功。今天我不是要说明哪个更重要，或者如何影响成才的问题，而是探讨情商如何影响智商，如何让高情商成为高智商的筹码。

情商，即情绪智商，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，即一些非智力因素，包括稳定性、自律性、乐群性、独立性、紧张性、敢为性、兴奋性、忧虑性、世故性等。简言之，情商的核心内容就是：知道自己的情绪，知道别人的情绪，控制自己的情绪，尊重别人的情绪。因此，高情商的人所具备的能力有：认识自身情绪的能力、妥善管理情绪的能力、认知他人情绪的能力、处理人际关系的能力。

智商是可以后天培养的，情商能力高低也直接影响了对智商的培养。比如，我们每个人在智商的各个方面上都有不同程度的弱项，我们了解了自己智力的薄弱方面就会尽量去弥补，那么这个认识自己智商强弱方面和调整弥补的过程，本身就是情商的能力在推动。还有，一个情绪不稳、时刻处在崩溃边缘的人如何能保护好自己的智商，其智力只会在一次次心理混乱中降低而非提高。再如，一个孕妇在怀孕期间情绪不稳，将直接影响胎儿智力的最初形成。总之，情商对智商的影响是隐性的、长期的，良好的情绪及自我认知能力在潜移默化中推动着智商的后天培养。

那么应该如何充分利用情商来促进智商的提高呢？很简单，就从情商本身入手。在此我提供几个具体的方法，请家长合理选择。

数数法。在孩子急躁、要发怒时，让他数数，一般来说数到60，其内心已经完全没有火了。如此可以培B孩子控制情绪的能力。千万不要小瞧了这个能力，但凡成功人士，首先必须具备调控情绪的能力，否则其他都免谈。

和谐环境法。一定要为孩子创造和谐的环境。身心愉悦是提高情商与智商最好的保障。

感恩回报法。每天让孩子做一件好事，即对自己或对别人有意义的事。这样不仅能培养孩子的做事能力和爱心，而且能增强孩子的成就感和幸福感。

计划目标法。让孩子准备一个精美的小本，写日计划、周计划，按计划去完成一个个目标。如此，孩子对自己的生活和点滴收获才会心中有数，一个个进步看得清清楚楚，很自然地提高了自我规划的能力。

奖惩法。与计划目标法结合起来，根据完成的情况，给予适当的奖励或惩罚。奖惩的方式，家长要精心考虑，力求达到最佳效果。

共同反思法。准备自我反思本，家长和孩子要不定期地写反思字条，可以是针对错误的，也可以是针对进步的，可以对事，也可以对心境。有反思，才会有进步。

物品归类法。让孩子自己整理房间物品，分类放置。

角色转换法。让孩子当一天家庭主人，各项支出与任务由孩子自己安排。在此过程中，孩子不仅能体会父母的辛苦，而且能培养责任心，提高办事能力。

第5篇

情商是从智商中衍生出来的新型能力，情商教育就是情商的培养、积淀和发展。情商教育有三大理论基础，即人的全面发展理论、情绪心理学理论、建构主义学习理论。

关键词：

情商；情商教育；理论基础

中图分类号：

文献标识码：A

文章编号：16723198（2015）09016202

情商是从智商中衍生出来的新型能力，情商和智商共同构成了人类精神世界中两大相对独立的领域。情商教育就是情商的培养、积淀和发展的渗透过程。情商教育是一种渗透教育，其有三大理论基础，即人的全面发展理论、情绪心理学理论、建构主义学习理论。情商对大学生的成长成才及就业具有重要的影响作用，学校教育应纳入情商教育，提升大学生的情商。

1情商

1.1情商的内涵

情商（Emotional Quotient）是“情绪智力”的简称，是相对于智商而言的心理学概念，是个体对自己和他人的情绪和情感的管理、排解外来压力、调控心理平衡的一种能力，属于人的非智力因素范畴。

1990年，美国耶鲁大学心理学家彼得・萨洛维和新罕布什尔大学的约翰・梅耶首先提出了“情感智商”的概念，并定义情感智商为“个人监控自己及他人情绪和情感，并识别和利用这些信号指导自己的思想和行为的能力”。1995年美国作家丹尼尔，戈尔曼撰写了《情感智商》一书，对情商理论作了更全面、系统而又通俗化的阐释。按照丹尼尔・戈尔曼的解释，情商包含五种能力：（1）一个人把握与控制自己情绪的能力；（2）了解、疏导与驾驭别人情绪的能力；（3）乐观人生、自我激励与自我管理的能力；（4）面对逆境与挫折的承受能力；（5）人际关系的处理能力以及通过情绪的自我调节不断提高生存质量的能力。情商主要是自我情绪和他人情绪的管理，是反映人的“内在精神和动力质量”的品质因素。

1.2情商与智商的关系

“情商”与智力的概念不同。智商（IQ）是智力商数的简称，主要是指人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力等的理性能力。智力越高，智商就越高。情商（EQ）是情绪智力的简称，情商是从智商中衍生出来的新型能力，情商在更大程度上决定一个人能否成功。

智商和情商共同构成了人类精神世界中两大相对独立的领域，二者相辅相成。情商是心理素质的核心部分，智商是基础，情商能够促进智商的开发，为智商的发挥提供强大的推动力和影响力。智商与情商是统一的，二者相互促进、相互补充，只有将二者有机结合，才能促进人的全面和谐发展，才能获得成功。

智商和情商最显著的区别就是，智商受遗传因素的影响大于社会环境因素的影响，智商主要得自遗传。而情商受社会环境因素的影响较大，则更多地来自后天培养，情商是可以通过教育逐步提高和完善的。

2情商教育

2.1情商教育的内涵

情商教育是指在教育过程中，尊重和培养学生的社会性情感品质，发展学生的自我情感调控能力，促使学生对学习生活和周围的一切产生积极的情绪，形成独立健全的个性与人格特征，以促使学生个体全面发展和整个社会全面进步的教育。著名物理学家钱致榕教授在国内大学的一次讲座中指出：“对于每位同学来说，大学期间要完成四件事情，才能是成功的。一是学会学习的方法；二是造就动手的能力；三是学会与人相处；四是知道自己将来是一个什么样的人。”在钱教授讲座中，学会与人相处其实就是提升学生的人际交往能力，学会学习的方法、早就动手的能力和对个体自我的管力、控制、激励等情商的基本素养，这些都是情商教育的重要内容和根本任务。

经验告诉我们，学校在教育教学中应渗透情商教育，促使学生良好个性的形成，提升学生的社交能力，拥有健康积极的心理，使学生形成一种持续的学习力。通过情绪情感的感染及影响，使学生置于身心愉悦的氛围，在更深、更广和更远的层次上，激发培育学生的良好习惯、坚韧的意志、团结协作的精神、顽强不息的竞争意识、强烈的民族自尊、吃苦耐劳的优良品质及高品位的人格魅力等优秀个性。

2.2情商教育与思想政治教育的关系

情商，心理学上指人的情绪品质和对社会的适应能力。情商教育的目的，就是学生在智商发展的同时，提升并充实学生内心的情绪情感世界，使学生拥有健康积极地情感和心理世界，从而为形成正确的人生观、价值观和世界观奠定基础。

情商教育与思想政治教育都是培养合格高素质人才的需要，二者是统一的，相辅相成的。思想政治教育为情商教育指引方向，使情商教育向符合社会主流的方向发展。情商教育贯穿于学校思想教育始终，为思想政治教育目标的实现提供保障。因此，学校教育应把情商教育和思想政治教育统一起来，既发挥思想政治教育对情商教育的正确引导作用，又发挥情商教育对思想政治教育的激励保障作用。

3情商教育的理论基础

理论是行动的先导，能够指导行动的方向，同时行动的结果又影响到理论的总结。我们首先应明确情商教育的理论基础，才能在逐步完善中使情商教育不断科学化。情商教育有三大理论基础，即人的全面发展理论、情绪心理学理论、建构主义学习理论，这是进行情商奇偶碍于的理论来源。

3.1马克思人的全面发展理论

人的全面发展理论是发展观的重要内容。人的全面发展指个体作为一个完整的人，以一种完全彻底的方式，实现个体的全面而自由的发展。其中知识、技能、才能属于智商的范畴，个性、素养、心理、情感等属于情商内容。人的全面发展理论，是人的发展的最高价值体现，它的本质是人的社会属性和人的社会性需要得到恰当满足。

情商教育的目的，就是学生在智商发展的同时，提升并充实学生内心的情绪情感世界，使学生拥有健康积极地情感和心理世界，从而为形成正确的人生观、价值观和世界观奠定基础。它是一种培养人、发展人、完善人的社会实践活动，是教育过程中的一个必要组成部分。以马克思人的全面发展理论为指导，以实施素质教育为手段，加强情商培育，培养具有健全人格的人。情商教育的核心理念与人的全面发展理论的价值追求是一致的，它是以马克思关于人的全面发展理论为哲学基础的，是关于人的全面发展理论的延伸。

3.2情绪心理学理论

情绪是客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的体验，是人的需要得到满足与否的反映。情绪是一个复杂的，具有适应性、动力性和系统性的，能够帮助个体适应复杂多变环境的心理现象，是人类心理活动中的基本心理过程。情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式。

情绪在人类心理活动中发挥着重要的作用，是身心健康的调节者，人对社会的适应是通过调节情绪来进行的，情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。学会驾驭情绪，使其对我们的健康发展和良好个性的形成起到促进作用。情绪在人类的各种工作中发挥着重要的作用。人生的道路是复杂的，矛盾是不可避免的，人们的生活随时都伴随着情绪，人们会体验到生活美满、事业成功的欢乐，也会体验到疾病和挫折带来的痛苦和折磨，这些都会影响着人们的成长和发展，所以我们要学会驾驭情绪，使其对我们的健康发展和良好个性的形成起到促进作用。

3.3建构主义学习理论

建构主义（constructivism）学习理论是对传统的学习理论的批判与发展，强调个体的主动性在建构认知结构过程中的关键作用，认为影响学习者的因素不仅有来自外部的，而更为重要的影响则是来自学习者自身的情绪情感、价值观念等内在因素。

建构主义认为知识不是通过教师的简单传授得到的，而是学习者在现有的知识和经验基础上，借助其他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构而获得的。教育者必须重视学生的情绪、兴趣、意志等非智力因素，激发学生的学习兴趣，培养学生的思维方式和创造能力。因而要求教师应当在教学过程中采用全新的教育思想与教学模式，全新的教学方珐和教学设计。

建构主义认为教学活动既是师生互动的过程，也需要学习者共同合作学习。教师是学生建构知识的组织者、引导者，应该调动学生的学习兴趣，引导学生主动的建构知识。在建构主义学习理论中，学生学习建构知识的过程中情商因素发挥了重要的作用，因而教学中必须重视学生情商的培养，切实地提高教师的情商水平，这样我们才能更好地培养高情商的学生。

当代大学生为了适应未来社会的需要，不仅要有专业理论知识和专业技能，还必须具备较高的情商水平。高情商不是与生俱来的，而是后天培养的。大学期间如没有形成良好的情商，将不利于今后的就业。高校要提升大学生的就业能力何社会适应能力，就必须加强情商教育。

参考文献

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[3]方成智，唐烈琼，聂志成.心理与情商教育[M].北京：经济科学出版社，2002.

[4]许晟，黄双根.论高校情商教育与思想教育的有机结合[J].江西农业大学学报（社会科学版），2008，（12）.

[5]南晓磊.旅游专业大学生情商教育研究[D].沈阳：辽宁师范大学，2013.

[6]李章琼.浅淡大学生的情商教育[J].教育探索，2011，（12）.

[7]何绍纯，高岩，王旭飞.德商・智商・情商教育-成长的源泉[M].哈尔滨：东北大学出版社，2005.

[8]董雪.当代大学生情商教育研究[D].青岛：中国海洋大学，2011.

第6篇

一个人要想取得事业的成功、人生的成功，有三种不同的商数在起作用：智商、情商和魂商。这三种商数到底哪个最重要，三者是什么关系呢？

什么是智商（IQ）？智商是1904年美国斯坦福大学心理学家推孟教授提出来的。智商是智力的成熟度，表示你的智力成熟到什么水平、什么状态。它包括五种核心的能力和素质：记忆力、观察力、注意力、分析能力和思维能力，其中思维能力是智商的核心能力。智商的重要来源是遗传因素，约占80%，一旦成年就很少变化。智商是成功的前提，在成功要素中的比例占20%。

智商造就了许多的科学家，发达的大脑让他们在以逻辑实证为基本原理的科学领域里如鱼得水，他们的目标是科学假设、逻辑推理、试验证明，这些工作不需要高度的自我表达能力，不需要复杂的人际关系。但是在上世纪90年代，心理学家发现，大多数成功的人并没有超人的智力。由此可见，智商并不是决定成功的根本。那是什么让这些智力平平的人从平庸中脱颖而出，变成了卓越的成功人士呢？答案是，还有更高的商数在管理着智力商数。

什么是情商(EQ)？人们发现智商和成功并不成比例，由两位美国心理学家约翰·梅耶（新罕布什尔大学）和彼得·萨洛维（耶鲁大学）于1990年首先提出情商的概念。情商是情感、心理素质的成熟度，你的情感到什么状态了，你的心理素质成熟不成熟，这些方面都是以情商高低的形式表现出来的。情商有五种核心能力：自察力、自我约束能力、自我激励能力、同理心、沟通与交际能力。这五种能力大多数都是后天培养起来的，而且随着年龄的增长在不断地变化。其中自查力和同理心是基于智能之观察力及分析思维能力之上的，后天不易培养。

自察力，自我认知的能力，也就是通俗所说的“知己”，人贵在有自知之明，贵在能认清和融入自己的工作环境处境，摆正和适应自己的角色，自己要清醒地认识到，自己能做什么，不能做什么；应做什么，不应做什么；现在能做什么，将来能做什么。

自我约束能力，对自己情绪的约束、对自己行为的约束。也就是自制力，古人讲的“慎独”就是这个道理，你能管得住自己吗？不要随口说出自己心里的想法，避免实话伤人，虽知而不妄言，意在修炼修养。发怒的时候尽力控制自己的情绪不要让愤怒毁了你，想发牢骚时多想想后果说服自己不要发出来。遇到不公平待遇时冷静地思考，不要动不动就使性子、撂挑子不干，最终吃亏的还是自己，而且会对大局造成伤害，于人于己都不利。如果你能做到上述几个事情，说明你的自制力已经可以控制住自己，自己控制不了自己就会被别人控制。冷静后认为不能做的事情在愤怒时能够控制住不去发作就是自控，这对成功非常重要，许多人的机会和成功就是这样让自己葬送掉的。

自我激励的能力，屡败屡战，永不放弃。外力挫折再强大也打不败，内在动力源源不断，能够自己给自己充电，自我激励。只有这样的人，最终才能胜出，这种心理素质至关重要。像“从未赢过的赛马”、“感动了无数人的船”引起无数人的共鸣，一直给人以感动。

同理心，换位思考，将心比心，也就是通常所说的“知彼”。很多缺乏同理心的人，不知不觉就把别人得罪了，所以你发现善解人意的人会有更好的人际关系、会有更好的工作业绩，最终会变得越来越优秀。孙子兵法云“知己知彼，百战不殆”。

沟通与交际的能力，也就是公关能力。人是社会动物，无时无刻都在跟人打交道，尤其到了管理岗位、营销岗位，沟通与交际能力就会显得更加举足轻重。但是我们在学校里，这些能力基本都被忽略了。

情商不是学校培养的，甚至学校会给你以反向的或负面的培养，这种情况在目前中国教育系统是非常普遍的，按学习成绩排名次、片面追求升学率，只重学习成绩，为孩子报各种学习班、特长班，扼杀了孩子的天性。这样的一种教育理念常常把学生培养成了情商很低的人。光华管理学院何志毅教授认为：在中国的教育制度之下，情商：智商往往成负相关，智商越高的人情商越低。

美国心理学学者经过长期分析得出一个结论：在决定成功方面，情商作用约占80%，智商作用约占20%。智商决定你是否被录用，情商决定你是否被提拔、被重用。因为智商是显性的总被我们重视，而情商是隐性的，不易被发现，或是常常被我们给忽略了。

如果你从事管理或营销的职业，不想办法提高你的情商真的很难成功。

第三种商数是魂商(SQ)，是灵魂的商数，是精神的高度。是一个人的境界、价值观。我们在很早以前就知道了智商，近20年来人们又提出了情商，尽管如此，牛津大学教授丹娜·左哈尔和艾恩·马歇尔认为智商和情商都不足以解释复杂的人类智慧，他们发现了更为根本的第三种智慧——灵魂智慧，也就是魂商。情商决定你是否能成功，而魂商决定你的事业是否会做大。一个拥有高魂商的人将深刻体会到人生的爱、喜悦和从容，获得精神上的达境。

二十岁时就问“苍茫大地，谁主沉浮？”这是何等的魂商？

结合智商、情商和魂商三种商数，我们来回味一下电视剧新版《三国》——一部很好的影视作品，观来受益匪浅：刘备，情商和魂商方面都是高手，然其对打仗的智谋不甚精通，前半生屡战屡败，但他自我克制、自我激励方面愈挫愈勇，旗帜鲜明，目标明确，其团队尽由忠义之士组成；直到诸葛亮的出现，补充了其智的不足，伐曹扶汉大业突飞猛进，三分天下而有其一。曹操，是百年罕见的奇才，对人对事的观察分析如洞若观火，其智商、情商和魂商均勘称一流，无怪乎能在群雄并起之中率先脱颖而出，荡平群雄。陈宫，智谋过人，智商确实很高，但把吕布不当主公而当小朋友对待，没摆正自己的位置，说话不注意策略，自我控制力弱，总之情商太低了，不能辅佐明主建功立业。袁绍，没有明辨是非的观察力，导致手下谋士互相陷害，三个儿子明争暗斗，团队文化很不健康，故不能成就大业。吕布，一介武夫，有勇无谋，没有自知之明，空负想做主帅的大志，反而害了他。江东三代皆才俊，英雄出少年，智商、情商都很厉害，尤其孙权，面对曹操挑战，片语之间使得江东主战的武将和主降的文臣上下一心，同心同德，并力抗曹，但他们的魂商决定可以保江东太平，没有争夺天下的气魄，只能偏安一隅。

成功人士多数属于高智商的人群，但是如果情商低而智商高反而会害了你：恃才放旷，搞坏了人际关系最终导致失败就是典型的例子。可以说，许多怀才不遇、空有满腔报国热情但无展现平台的历史名人都属于智商很高但情商很低的人。

那么，智商、情商、魂商究竟是什么关系呢？

笔者认为：智商是工具，是技能，情商是如何去使用这个技能，用好了能成功，用不好不能成功；魂商是在使用这个技能的多种方式中你会选择哪一种，你的眼界有多高，你是精明的还是高明的。

实际上，情商也是一种“智商”。如果一个人能够理解情绪如何影响思维、决定和行为，理解如何思维、感受、对外界反应，就是有较高的情感商数。情商的发明者古勒曼发现，有些人尽管智力平平，但是他们终究却成为了出类拔萃的成功者。他看到了在智商之外的另一种更高的能力——情商。这种智力让人们能够观察别人的身体语言、理解别人的情绪、读懂他人的心理状态。这种智力还能够激发我们的同情心和心理动力，能够培养自己的意识，能够在作决定时不受情绪的影响，能够辨别自己所在的环境，敏感、迅速地对周围的环境做出相应的反应，能够坚持不懈激励自我朝着目标努力。他认为，情商是成功所必备的素质，大部分人可以通过培养而提高情商。

无论智商还是情商的结合，都不是人的全部智力，也不能够解释人的灵魂和丰富的想象力。还有更高的商数，这个商数管理着智商和情商，它让智商和情商能够有效地作用于生活。开发这个商数，从根本上解决了人的幸福，这就是灵魂商数。

灵魂商数是高效地运用IQ和EQ的保障，灵魂的智能SQ是我们转型和创造的终极商数。灵魂商数是我们的最高商数，它协调、管理着智商和情商。当这三个商数之间应该彼此支持，每个商数都有自己独特的一面，缺乏了任何一个我们都会走向生活的极端。它们和谐合作的时候，我们的智力潜能就可以自由充分地发挥。幸运的是，情感商数和灵魂商数都能够通过学习、实践、体验、内悟等方式来提高。假设智商IQ是一条直线，EQ情感智能是一个平面，SQ灵魂的智能就是立体。

在三个成功商数中，情商EQ是非线性的、平面的。情商提出“如何做”的问题，比如“如何成功”、“如何建立形象”。在全方位的成功中，情商处于中环的位置。如果只注重EQ，没有灵魂商数的指引，一个人会变成世故、圆滑、没有原则、缺乏灵魂的“油条”。

然而，对人情世故的观察力、注意力、分析思维能力是深层次的、看不见的智商能力，是促进情商的知己知彼能力发扬、走向成功的重要因子，是天生的，与生俱来，后天很难培养。也就是说，具备上述三个智商因子，才能促使你去“后天培养”情商或魂商，上述能力是情商和魂商发挥的内在驱动力，是内功。

参考文献：

[1]翟新兵著.企业观人学[M].吉林出版集团有限责任公司出版

第7篇

1.幼儿“三商”之间的相互关系

幼儿期“三商”之间的内在关系是其体育行为的活动开发、特征确定及实践应用的前提，为此将从理论内涵与体育行为特征两个层面进行阐述。

1. 1.幼儿“三商”关系的理论内涵

动商即运动商数(简称MQ)，是个体克服自身和客观事物进行身体运动的能力、运动天赋水平、终生运动兴趣、运动潜能发挥能力等，也可称为运动智力[fll智商是智力商数(简称IQ)，是通过其表现为观察力、判断力、应变力、思维力、推理力等方面[}z}，它应用于对客观事物的认识、分析、改造、信息处理与加工等。情商则是情感商数(简称EQ)}一种自我情绪管理、自我激励启动、识别他人情绪、处理人际关系能力的指数[}z}，其表现为情绪的自控力、人际关系的处理能力、承受挫折能力、情感表达、意志品质等方面。脑科学研究认为，“三商”具有共同基础一一神经系统，即智商源自于中枢神经系统，情商源自于大脑皮层，动商是运动能力认知，属于神经肌肉系统，同样源于大脑皮层。上述三者不是独立分开的，而是部分重叠的关系，动商是其基础与保障，会影响智商和情商，反之亦然。

从儿童教育学角度来看，法国教育家卢梭在《爱弥儿》中提出:"12岁之前是理性的睡眠期，不能进行道德教育，也不能进行知识教育，感官和身体的训练才是重点”[3]。同样，19世纪学前教育理论奠基人、“幼儿教育之父”福禄培尔以“自我活动”为生命基本特征理论出发，提出以生活为中心的幼儿体育活动体系，引导幼儿积极主动地参与，培养想象力、生活理解力、感受现实世界的社会交往和人际关系，养成幼儿独立互助意识、创造性与主动性，促进幼儿的全面、健康和自由发展。2}世纪初著名意大利学前教育专家蒙台梭利在罗马圣罗伦佐建立了儿童之家，经过她的肌肉训练感觉等方法，那些发育不良、心态异常并具有不良习性的儿童在体智德等方面都有着良好的发展[#]。三位世界杰出的学前教育家在幼儿体育思想方面有相同之处，都充分肯定了动商在个体发展中的重要地位。事实上，个体幼儿期脑发育较身体相对滞后，该时期表现程度不高，智商表现程度不及动商发展明显，同时幼儿情绪控制力差、承受挫折能力弱、自我认识不足等特征，幼儿期情商表现程度也较弱于动商，换言之，从“三商”的可塑层面来看，婴幼儿的动商>情商>智商[f51，即该阶段动商较先于智商、情商的发展。

1. 2.幼儿体育活动的“三商”关系

根据幼儿体育活动的表现特征，婴幼儿期的动商>智商>情商。幼儿“三商”之间的关系如图1, 2,3所示。