高血压不可怕，中草药调理一周到两周即可

高血压不可怕，中草药调理一周到两周即可
不管生活如何匆忙，压力多大，眼下的顺境或逆境都不太重要，拥有健康的身体才会有无限可能，大家平时一定要多注意身体健康，别等着出大毛病了再急忙抓药，预防永远是第一位的。
（沿着盘山路一弯一弯往上爬，随手拍拍云雾缭绕的云贵高原自然风景）
由于家里备用的草药不多了，早上和家人一起爬山采药，顺便带大家看看贵州的大山风景。因为云贵高原独特的气候条件，加上自然的风吹雨打日晒，草药植物生长缓慢，药效却是非常好的，同一种草药植物，生长环境不同，药效也会有差别。
把新鲜草药挖回家，清洗，晒干备用，有的需要蒸熟处理后再切片晒干
这是给一位高血压病人配的其中一副药，根据他的身体状况，一副药吃两天，需要吃5副就基本正常了。
煮中草药最好是用砂锅或者玻璃容器，条件不允许的话，用304不锈钢锅也可以，切记不要用铁锅和铝锅。烧烫后的砂锅不要直接放瓷砖或者大理石台面上，冷热两重天容易开裂，需放在木板或纸板上。
一般的干药材需要先清水浸泡30分钟，充分吸收水份，然后再文火煮30到45分钟，特殊的中药需要按照实际情况调整时间，有的先放，有的后放。
记得吃药时需要忌口，别吃辣味和酸味的食物，容易改变药性，影响药效。
我本是木匠世家，爷爷是木匠兼乡村先生，奶奶的娘家是侗族的中药世家，我从小就接触学习了很多中药的治病良方，并且有很多实操病例，很多病症，我都可以无偿分享中药方子，在这里与大家一起探讨学习。

2023-12-10 05:21

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