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如何提高孩子的情绪智力

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 08:15

如何提高孩子的情绪智力

专家们把它定义为四个主要的成分：一是准确和适当地知觉、评价和表达情感的能力;二是运用情感进行思考的能力;三是理解和分析情感并有效地运用情感知识方面的能力;四是调节情绪，以促进情感和智力发展的能力。其实，这个定义强调了情感对智力发展的促进作用，可以使人更加聪明。那么怎么样来促进孩子情绪智力的发展呢?

目录如何判断孩子是肺热咳嗽如何提高孩子的情绪智力怎样引导孩子阅读儿童绘本视觉学习型孩子如何取得好成绩绘画会使孩子变聪明吗

1如何判断孩子是肺热咳嗽

　　肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗，能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用，同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上，缓解炎症刺激，镇咳作用显著而持久。

　　肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热，面色少华，形体消瘦等症状。

　　风寒咳嗽多是白痰，比较稀，可以用小儿止咳颗粒缓解，肺热咳嗽痰多为黄色，比较粘稠，可以用鲜竹沥缓解，要多喂水，清淡饮食，在注意保暖的情况下也不要太热。

　　中医认为孩子为“纯阳之体”，体质偏热，所以孩子感冒多半为肺热感冒，肺热的临床表现主要有发烧、反复咳嗽、痰黄、痰稠、舌苔黄厚、咽喉痛等，有的孩子还伴有口臭、大便干燥、小便黄等症状。目前治疗肺热主要以宣肺化痰、止咳平喘为主。常用中成药有小儿肺热咳喘口服液，其主要成分包括双黄连、杏仁、甘草等清肺热效果明显。

2如何提高孩子的情绪智力

　　首先，要教孩子学会表达自己的情感。在幼儿的教育中，我们经常会陷入一个误区，那就是任何时候孩子的哭泣都要想方设法立即进行解决，不能让孩子过长时间地哭泣，因此最好的状态是希望小孩子能总是保持微笑。其实，这恰恰不利于孩子的情绪智力的发展，因为这样一来，孩子就失去了表达除了喜悦这种感情之外的其它类型的感情。

　　毋容置疑，在孩子不能说话之前，哭泣往往很自然地充当了语言的功能。比如孩子需要某样东西，但是他不能通过语言表达出来，于是就通过哭泣来引起父母的关注，从而实现自己的目标。比如幼儿饿了，他会哭;感觉很热，也会哭。但是随着孩子的长大，在学会说话之后，哭泣逐渐失去了它原来的功能，变成了另一种表达需要的工具。

　　比如一个五岁的小男孩，在街上看到一个十分漂亮的玩具，嚷着要买。但是玩具的价钱贵得离谱，因此男孩的父母都不愿意给孩子买。于是，这个男孩哇哇大哭起来。这个时候，一般的父母会怎么做呢?表现得最多的行为就是安慰孩子，叫孩子别哭，哄孩子或者父母干脆狠下心来，将玩具买了，以此让孩子破涕为笑。其实，这极其不利于孩子的情感的表达和情绪智力的发展。

　　因为，这样一来，孩子就会形成一个误解：那就是哭是一种达到目标的手段，而不是在表达一种情感。按理说，这个时候这名男孩子应该感到一种挫折，为表达挫折这种感情而进行哭泣。所以，对待刚才男孩的这种情况，父母应该学会置之不理，态度强硬，让其尽情地哭，尽情地表达自己的情感，同时要在离孩子不远的地方监视孩子的行为。

　　直到孩子止住哭声了，才继续与孩子进行交流。通过这样，让孩子明白哭只是一中表达情感的方式而已，而不是实现自己目标的手段。同时，也让孩子明白生活中是充满了喜怒哀乐的，要学会表达自己的情感。

　　其次，要教孩子学会调节自己的情绪。情绪智力很强调情绪对智力发展的积极作用，因而要让孩子学会调控自己的不良情绪，使其处于一种积极的情绪状态中，促进其智力的进一步发展。在对孩子进行情绪调节方法的介绍上，要注意根据孩子的具体情况，采取孩子最能理解和接受的教育方式。其中，通过举孩子身上或者身边的例子来教会孩子调节情绪的方法使用得十分广泛。比如要让孩子学会情绪调节方法中的合理情绪化法。

　　合理化情绪法的核心观点就是个人对一个事情产生的情绪不是事情本身引起的，而是由这个人对该事情的解释引起的。如果直接给孩子这样讲，孩子肯定不会明白。

　　那么，就可以通过举例子来说明这种情绪调节方法。假设你的女儿念幼儿园的文静今天早上睡懒觉，结果上学迟到了，被老师当众批评了，觉得心里很难过，因为感觉在小伙伴前丢了面子。

　　这个时候你怎么样去教会孩子使用合理情绪化法去调节她的情绪呢?作为父母，你就应该给她讲明这样一个道理：你难过的原因是你迟到后被老师批评了。

　　那你要想一下，这其实是告诉你一个道理：上课要守时。否则，你就会在同学们面前被老师批评。所以，不要再难过了，以后不再睡懒觉，不再上课迟到了，就不会被老师批评了。通过这样来逐步引导孩子，加上你的耐心和恒心，孩子就会逐渐学会如何去调节自己的情绪问题。因此，其它情绪调节的方法也可采取类似的方式，传授给孩子。

　　总之，提高情绪智力是一个比较复杂的过程。但是只要你能有意识地去引导孩子，孩子的情绪智力一定会取得一个比较满意的发展。

3怎样引导孩子阅读儿童绘本

　　不同年龄的儿童其心理及身体的发育是有区别的，要想引起宝宝阅读绘本的兴趣首先要选择适合其年龄段的绘本，尽量符合宝宝的实际阅读水平、阅读习惯和阅读爱好。如果可以带上宝宝一起选书，尊重宝宝的选择，会让宝宝更快乐、更满意，更能促进宝宝阅读水平的提高，自我意识的增强。

　　每一次聆听故事，对小孩而言都是新的感受经验。因此，大人与小孩一起阅读绘本时，不要先读文字，要让他们先看图画。预留空间，让孩子的想象驰骋，掌握绘本的整体意境。在诵读文字的时候，要忠于原味，既不偷工减料，也不加油添醋。这样，小孩才可以体会到绘本的文学及秩序之美，掌握绘本的整体意境。绘本为小孩提供丰富的体验，体验到的感受经过时间沉淀，便会慢慢化为知识和智能。在阅读之后，大人应避免说教，急不及待地说明、询问、考试。我们应把看书、听故事的主权还给孩子，给他们足够的时间和空间反刍绘本。

　　年幼的孩子具有重复心理，遇到喜欢的故事就想听很多遍。重复是孩子的一种学习方式。因此，对于孩子喜欢的绘本，父母要耐心为孩子一遍又一遍地讲，在重复的讲读中，孩子的理解一次比一次深刻。因此，每一次的阅读不会是无意义的，这种意义就在于孩子享受的快乐，从而建立起良好的阅读习惯。

4视觉学习型孩子如何取得好成绩

　　比如，要是你的孩子喜欢做游戏，那么卡片游戏是充分锻炼记忆力和注意力的好选择。你还要尽量多准备一些书，这样孩子就能看书里的图画或学习认字。费舍尔说：“孩子将来学习成绩的好坏，很大程度上从他们在家能看到的书的数量和父母与他们一起读书所用的时间就能看得出来。”此外，虽然并不适用于所有的孩子，但视觉学习型的孩子可能会从观看教育性电视节目中受益，因为这有助于他们学习。

　　无论你怎么做，都要确保这些活动适合孩子的发育阶段。有些上幼儿园的孩子还在学习类似汉语拼音和数数这样的基础知识，而另一些孩子则已经开始学习阅读和基本的加减法了。所以，如果你的孩子对图画的反应比对文字的反应好，你可以准备有大量有趣插图并配文字的图书，来鼓励孩子阅读。如果你的孩子喜欢认字，你就多花时间帮孩子学习拼音和简单的字。在学习数学和其他科目时，你也可以采取同样的方法，如果孩子更喜欢看图，就利用插图和图表，如果孩子更喜欢文字信息，就多给孩子看数字。

　　怎样弥补视觉学习型孩子在其他方面的弱点?

　　首先，不要把孩子擅长一种学习类型看作一种弱点。孩子不擅长通过动觉触觉或听觉来学习，并不意味着他的学习就会有问题。孩子的学习类型并不是固定不变的，随着年龄的增长，孩子其他方面能力的发展，他会采用其他的学习类型。专家指出，学习是件很复杂的事，了解孩子的学习类型只是看到冰山的一角。更重要的是你怎样利用这点来帮助孩子学习新知识。

　　专家认为，如果孩子是视觉学习型，虽然给孩子多提供发展视觉能力的活动机会很重要，但也要注意其他学习类型。父母要注意开发孩子的多种感官能力，这一点至关重要。这样孩子才能全面发展，利用不同方法去学习新知识。所以，你也要鼓励孩子参与动手活动，以促进动觉触觉学习，并让孩子多听音乐，锻炼听觉学习能力。

　　你还要教会孩子怎样弥补在听觉和动觉触觉学习方面的弱点。例如，在幼儿园听老师讲故事时，如果老师没有利用图片或视觉方面的提示来辅助讲解，那么你的孩子也许就很难理解或接受老师所讲的内容。要是这种情况经常发生，你可以让孩子坐得离老师近一些，这样孩子可以在老师讲故事的时候观察老师的脸。同时，你要尽可能用视觉动作来辅助你的语言指令，比如，指着你希望孩子去的方向说：“先左转，再右转。”

　　归根结底，无论你的孩子属于哪个学习类型，你都要尽量鼓励并支持孩子的学习。你要顺应孩子的发展方向，不要过分在意孩子在某些具体科目上成绩如何，而是应该关注孩子的整体发展情况。专家指出，家长的适当辅导会起到很大作用，这对孩子的学习和智力开发至关重要。

5绘画会使孩子变聪明吗

　　绘画对孩子来说是一种有趣的美术活动，成人如能有意识地对孩子进行绘画的引导和培育，不仅可以培养他们的绘画兴致，提高其作画水平，而且可以培养他们的观察力，想象力，和创造力。绘画的种类很多，如意愿画:就是根据孩子的愿望想画什么就画什么，目的是发挥其想象力，它适合初学画的孩子。添画:在大人画好的画面上，让孩子添上横，竖线等，使画面更加完善。主题画:由大人命题，让孩子画，适合大一点的孩子。装饰画:孩子用各种图案装饰枕套，雨伞，车轮等。在教孩子绘画时，家长要有意识地引导他们观察优美的大自然和生活中的美好事物，丰富他们的想象力，培养其创造力。

　　1、培养幼儿对绘画的兴趣。

　　2、在绘画中提高幼儿的观察力。

　　3、在绘画中锻炼幼儿的想象力和创造力。

　　总的来说, 绘画是幼儿心理活动的反映，是幼儿喜怒哀乐的重要载体，对幼儿进行绘画教学，不仅可以培养他们认识生活、认识世界的能力，而且可以启迪他们丰富的想象力和创造力，从而发展幼儿的智力。同时幼儿绘画教学和幼儿园其他学科教学有着密切的内在联系，彼此互相促进，相得益彰。从小培养幼儿画画兴趣，发展幼儿的观察力、想象力和创造力，对将来的学习和工作都大有益处。

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