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【步骤图】健康减脂胡萝卜汁的做法

来源:泰然健康网 时间:2024年12月02日 08:59

健康减脂胡萝卜汁

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胡萝卜富含丰富的维生素ABCDEFG但是口感有点谜~相信有好多宝宝都不喜欢干啃胡萝卜。这一款胡萝卜汁既有胡萝卜的清香牛奶的丝滑还有满满的营养哦~

用料

健康减脂胡萝卜汁的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丁,为了有爱的味道摆成心形

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣去核切丁,枸杞一小把。

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喝了就会变白白的牛奶一包。

步骤 4

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨汁机中放入胡萝卜,红枣,后期,牛奶。我没有放糖,喜欢甜一点的可加糖。

步骤 5

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤,装杯子。

步骤 6

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个是过滤出来的胡萝卜渣渣,放上黄瓜丁别有一番风味。。 营养好喝的胡萝卜汁就做好啦(¬㉨¬)三分钟就可以做完,每天早起三分钟健康一整天

健康减脂胡萝卜汁的小贴士

1:味道真的很奈斯,萝卜的清香甜甜的红枣,真滴很好喝 2:关于这个渣渣,如果混在萝卜汁中会有一丢丢影响口感。会拉嗓子,难以下咽的感觉。倒掉不舍得,所以添加了(* ̄m ̄)黄瓜丁,为了健康,拼了! 3:成本不到4块钱,如果出去买鲜榨的果汁10-15元不等。 所以自己动手丰衣足食。 喜欢点关注。爱你哦(´-ω-`)~

菜谱创建时间:2019-06-03 08:44:13

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