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减肥期间吃什么水果好

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 09:08

美咯

减肥期间吃什么水果好

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，33岁）这段时间我一直在减肥，现在想要通过吃水果的方式来控制体重，减肥期间吃什么水果好？

医生回答(1)

闵安杰|副主任医师口腔颌面外科中南大学湘雅医院三甲

病情分析：减肥期间可以吃的水果主要有苹果，香蕉以及猕猴桃和柚子等，这些水果里面的维生素含量比较高，水分含量也比较高，并不会导致体内的脂肪明显的堆积，在减肥期间，特别的适合吃这些水果。身体有肥胖的症状，可以选择医美的方式来减肥到专业的医美机构，通过冷冻溶脂以及吸脂瘦身的方式来治疗。可以把体内多余的脂肪和组织尽快吸出来。

2022-04-07 17:30:14

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