如何选择适合自己的书籍？

如何选择适合自己的书籍？
我从来没有在两天内读完四本书的经历，这对一个工作党来说确实是个不小的挑战。不过，找到适合自己的阅读方式确实能事半功倍。比如，我喜欢在听解读或听书后再去阅读原文，这样不仅读得更快，还能加深印象。在这里，我要特别感谢樊登读书会的会长，他给了我一个VIP资格，让我能更好地利用碎片时间。接下来，我要推荐这四本书给大家！

《掌控》
这本书教你如何减肥，很多人看了之后都成功瘦身。它会告诉你如何控制心率跑步、正确的跑步姿势、如何选择合适的跑步鞋，以及如何通过“211饮食法”更快瘦下来。好好休息也是掌控人生的重要部分。所以，还在减肥路上的朋友们，通过这本书找到适合自己的精力管理方法，掌控自己的身体和人生吧！

《坚毅》
坚毅并不是一件容易的事。这本书会告诉你什么是真正的坚毅，如何培养坚毅品质。把作者提出的问题写下来，思考答案。坚毅就像烘培蛋糕，由多种配料和步骤组成。其实，读完这本书你会发现，培养坚毅的品质并不难。先让自己变得勇敢、坚毅、顽强，这才是最好的选择。

《上瘾》
这本书非常适合企业销售人员阅读，讲的是如何让顾客对你的产品上瘾。从五个角度出发：习惯、触发、行动、酬赏、投入。当然，操控顾客形成习惯的背后还有道德责任！看完这本书，你在事业路上会迈出一大步！

《思考，快与慢》
这本书很有趣，每次读完后都要自己做个实验。主要围绕思维展开讨论，我们每个人大脑都有两个系统：一个是处理熟悉简单事情的系统，另一个是解决费力困难事情的系统，这就是丹尼尔·卡尼曼所称的快思考与慢思考。通过思考引发了各种心理效应、直觉缺陷以及解决缺陷的方式。卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验，指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉，什么时候不能相信；指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择，以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。看了这本书，你会彻底改变对思考的看法。

其实，读书最大的好处就是让我们重新认识了这个世界，让大脑时刻保持着高度活跃的状态。好书我会时刻分享，希望大家也能找到更多适合自己的书籍哦！

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