心想+行动=事成——读《WOOP思维心理学》

《河北教育(教学版)》 2016年01期

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白贺荣   开通知网号

【摘要】：<正>现实生活中,我们习惯于"积极思维",因为它的主旨在于:让人们着眼于事物好的方面,即在逆境中也要保持乐观心态,坚守梦想。无论是在职场上谋求发展,还是在学校里准备提高学习成绩,亦或在生活中打算减肥、戒烟、戒酒等,我们总会一遍遍听到"心想就能事成"这句话,那么,"心想"怎样才能"事成"呢?世界著名心理学家、美国纽约大学及德国汉堡大学心理学教授加布里埃尔·厄廷根(Gabriele Oettingen)以她20多年的科学研究为基础,提出了著名

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