哪些草药可以减肥而不伤身体

怎么避孕最好最安全不伤身体

临床中常见的避孕方式有避孕套、避孕药、节育环、结扎等，每一种避孕方法都有自身的优缺点，因此没有绝对最好、最安全不伤身体的方法，只有较为适合，相对安全的方法。可以充分了解每一种避孕方式的原理和优缺点，进而选择更适合彼此的方法。避孕套使用避孕套进行避孕，是目前普及率较高的避孕方式，也是大多数人的首选，其不仅避孕效果较好、舒适度较高，还有防止淋病、艾滋病（HIV）等性病传播的作用。但不适合橡胶过敏或者心理上无法接受避孕套的人群，而且若是避孕套大小不合适、质量较差，或是使用方法不对，有可能会出现避孕套破裂的意外发生。避孕药避孕药的避孕原理主要是通过抑制排卵，改变子宫颈黏液的通透性，使精子不易穿透，或子宫内膜的容受性发生改变，使受精卵不易着床，也就是从根本上避孕。只要科学、及早的服用避孕药，其避孕效果极好。但若长期服用避孕药可能会产生类早孕反应、阴道出血、月经过少或闭经、嗜睡、体重增加和面部色素沉着等不良反应。节育环节育环又称宫内节育器，因其既可达到避孕目的，又不影响性生活，是我国已婚女性使用最多的避孕方法。主要避孕原理是在宫腔内成为一个占位性的异物，引起子宫内无菌性炎症，阻止孕卵着床。虽然有效，但该类节育环容易引起不规则阴道出血，还可能造成环脱落、环异位甚至宫外孕的可能，所以使用到一定年限后须进行更换或者取出。结扎对于已经有宝宝，后续无生育意愿的男女来说，结扎是一种一劳永逸的方式，男、女皆不会影响正常的性生活体验，但结扎的年限越久，复通成功的几率越小，因此对后期想要再次生育的人群来说会有一定影响。综上，不要一昧执着于最好、最安全不伤身体的避孕方法，全面考虑选择适合彼此且正确的方式进行避孕，才能没有后顾之忧的性福生活。参考文献[1]赵湘.避孕方法你选哪一种[J].健康博览,2016(8):7-8.[2]8种最舒服避孕方法[J].科学大观园,2015(5):20.

如何避孕最安全不伤身体

目前避孕措施其实都较安全，常规避孕手段包括口服复方短效避孕药以及上环避孕，这两种避孕有效率都可以达到99%以上，并且对于女性较安全，对身体也没有什么影响。当然这两种避孕方式也有各自的禁忌症，比如口服复方短效避孕药容易增加血栓形成的风险，所以一般对于在40岁以上的高龄女性，不建议选择口服复方短效避孕药进行避孕。而上环避孕对于子宫的位置特殊，比如前倾前屈、后倾后屈位置的子宫，或者有子宫肌瘤、宫腔面积较大的病人，一方面可能在上环过程中造成子宫穿孔等风险和并发症，另一方面宫腔面积较大，可能造成上环后的宫内环脱落、宫内环下移，甚至有时出现带环怀孕的情况。所以每一种避孕方式有优缺点，但是目前为止，这两种避孕措施都安全，并且对身体也没有什么伤害，其它避孕措施往往副作用更大，比如紧急避孕药等。

赵会荣主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院三甲全国第68

怎么推迟月经不伤身体

目前临床上还没有能推迟月经但毫不伤害身体的方式，因为推迟月经的方法主要是应用药物，如短效避孕药或孕酮，而药物或多或少对身体有一定损伤。但也不必过于沮丧和担心，药物虽然不能“万无一失”，但如果合理应用伤害较小。应用短效避孕药推迟月经短效避孕药是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱，从而达到推迟月经的目的。常用的药物有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等。推迟月经的服药方法是从月经来潮的第1-5天开始服药，一直连续服用至允许月经来潮的前一天停药，停药后1-5天会来月经。举例来说，末次月经3月2日，因4月2日至5日考试，要求4月5日之后再来月经，故推荐服药方案为：3月3日至8日任一天开始服药，连续服用至4月5日，随后停药，月经将在停药1-5天内来潮。应用孕酮推迟月经常用的有醋酸甲羟孕酮、微粒化黄体酮、地屈孕酮等，可以口服，也可以注射，推迟月经的原理和短效避孕药基本相同，服药方法是在下次月经来之前的1周左右开始服用。举例来说，末次月经1月2日，因2月1日至4日考试，要求2月5日之后再来月经，故推荐孕酮用药方案为：预计下次月经为2月1日，故1月24日开始服药，连续服用至2月4日，随后停药，停药后月经将在停药1-5天内来潮。最后，再次提醒各位女性，网上流传“喝醋法”、“服用生冷刺激食物法”等对推迟月经没有任何用处，而且还可能导致胃肠损伤。同时应注意，任何用药均有一定风险，一定要在医生指导下使用，切不可自行乱用。参考文献[1]郑霄阳,陈宇涵.新婚医学指南[M].郑州:河南科学技术出版社,2017:315.[2]药物推迟经期有何危害?[J].医药保健杂志,2009(24):55.

流产怎么做不伤身体

"很多人所关注的流产怎么做才不伤身体，从理论上来讲怀孕月份越小，流产的方法越简单，就越安全的，出血少、术后并发症也就减少。但无论是哪一种流产的方法，如人工流产用负压来吸引流产，还是药物流产，还是大夫进行钳刮术引产，都会对身体产生或多或少的影响。n人工流产吸引术，术中如果不小心有子宫穿孔或者宫颈裂伤，或者是吸宫不全、术后出血、感染，长期还会引起出现月经失调、宫腔粘连或者因感染造成输卵管不通，造成宫外孕。n药物流产的出血时间比较长一些，有的时候可以大出血，流产不全还得二次刮宫。所以，如果不想怀孕，最好要做好避孕措施，不能够以终止妊娠来作为补救避孕失败的方法。"

吃什么壮阳药不伤身体

"要想吃壮阳药不伤身体，先得辨证准确，肾虚时需要补肾，但是补肾又分为补肾阴、补肾阳和补肾填精。如果用对了就不伤身体，用错了反倒会伤身体。肾阳虚可能全身怕冷、腰膝酸软、小便清长的表现，可以用补肾、壮阳的药物，常用的是右归胶囊、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等。肾阴虚可能会有手心、脚心出汗、发热或者心烦等表现，也会有腰酸、腿软、乏力等需要补肾阴，肾精亏可能是生长发育缓慢、脱发、牙齿晃动等表现。如果辨证正确，没有问题。但是辨证错误、用药错误，肾阴虚用了补肾阳的药物会火上浇油，肾阳虚用了补肾阴的药物就会雪上加霜。如果辨证正确，在肾阳虚时用了温补肾阳的药物，也有可能出现上火的表现，这时有解决的小窍门，可以在水里面稍微放点盐配成淡盐水，用淡盐水送服可以解除不良反应。n"

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