宅在家里不能胖！专业营养师手把手教你做一个快乐美瘦宅【绿瘦美学馆吧】

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这段特殊时期，宅在家里做好自我防护、健健康康就是在为国家做贡献。
国家要你睡，国家要你吃，但国家没要你胖啊……每逢佳节胖三斤的锅你得自己背。
作为“全民坐月子”活动的主要代表，每天吃了睡、睡了吃，有没有突然惊醒——自己荒废了瘦身大业？！
如果你想在朋友们下次见到你的时候惊艳亮相
如果你想在全面复工返回公司的时候倾国倾城
那现在就从床/沙发上站起来，放下手中的零食
跟随绿瘦美学馆的专业瘦身营养师一起居家享瘦！
对于一直宅在家里体重直线飙升的你，这次是个好机会
对于一直想减肥但是没有行动起来的你，这次是个好机会
对于一直减肥但总是反弹丧失信心的你，这次是个好机会
绿瘦美学馆“健康春韵 居家享瘦”特惠活动正在全国开展
十余年专业瘦身的绿瘦美学馆持证营养师手把手教你健康瘦身
首先你要知道：
减重≠减肥
所以瘦身不能盲目，单纯药物减水分、硬性节食等减重都很容易产生反弹，饿瘦不正确，过度运动的瘦也不一定健康。
那科学减肥该如何做？比如绿瘦美学馆给顾客做瘦身计划，就会在全方位调查顾客身体状况的基础上，给肥胖详细分型，并在减肥的“入门期、减重期、维持期”结合个性化饮食指导、产品指导、运动指导、健康生活方式指导等五个方面定制专属方案，以健康安全的方式达到快速瘦身的目的，让你全程都能以美丽的心情快乐享瘦。
其次你要知道：
科学减肥=减脂+增肌
绿瘦美学馆营养师给您的专业建议就是：该吃要吃，该睡就睡
美国哥伦比亚大学医学院最新研究表明：在低热量摄入时，至少需要 50种营养素才能确保脂肪的有效分解 。
只有保持健康的身体机能，才能实现顺利而持续的减脂，同时让身体达到健康的肌肉量，这才是真正意义的减肥，这也是绿瘦在长达13年的专业瘦身研究中总结出的终极奥秘。
在绿瘦美学馆持证营养师和健康管理师的全程指导下，用健康安全的“减脂不减营养”为指导，以绿瘦健康产品为核心，标准化饮食结构启动脂肪分解、坚持运动促进脂肪分解、保证充足睡眠保证瘦素分泌，从而快速达到真正的科学减肥目标。
最终帮你实现：
健康瘦身，打造易瘦体质
绿瘦美学馆通过五个步骤综合提升身体新陈代谢、健康素质，逐渐调理为易瘦体质。打造易瘦体质的核心理念就是绿瘦美学馆的“营养调衡”，即成功减重后恢复主食的摄入，能量摄取维持在标准水平范围，以多种科学方法抑制脂肪合成，体重不会出现反弹。
趁这个宅在家里有大把空闲时间的机会，圆你纤美曲线的梦想吧！

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