健康和心态、是人生最重要的两件事
水云涧3
<p class="ql-block">文字:水云澗</p><p class="ql-block">图片:虎渡河</p><p class="ql-block">编辑:雁南飞</p><p class="ql-block">朗诵:啄木鸟</p><p class="ql-block">评论:思南国</p><p class="ql-block">思绪:梦婉德</p><p class="ql-block">意境:竹林听雨</p><p class="ql-block">音乐:红旗飘飘</p> <p class="ql-block">《读者》创刊四十余年,读者共同见证时光不凡。</p><p class="ql-block">每本《读者》,都是我们理解社会、读懂人生的一扇窗户。</p><p class="ql-block">文学、音乐、影视、思想、娱乐、科技、艺术、体育……海纳百川,包罗万象。它扩展了我们每一次眺望世界的深度和广度。</p> <p class="ql-block">人生最重要的两件事:一是健康,如果说人生是一棵树,健康就是根,根深才会叶茂。没有健康的身体,荣华富贵皆烟云。</p><p class="ql-block">二是心态,人生的成败得失,,只在一念之间。心态不同,人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心,人生才会风清月明。健康需要锻炼,心态需要修炼,魅力风景只在自己!</p> <p class="ql-block">人最大的财富,不在于自己所拥有的,而在于能够克制自己的欲望。如果你不能对现有的一切感到满足,那么纵使让你拥有全世界,你也不会幸福。</p><p class="ql-block">所谓“知足者常乐”,就是要懂得取舍,舍得放弃,知道适可而止。“知足”,是一种恬淡平和的境界;“常乐”,是一种乐观豁达的人生态度。</p> <p class="ql-block">人活一世,不要拿着别人的地图,寻找自己的路。每个人,都是一道独特的风景。你站在桥上看风景时,看风景的人在楼上看你。</p><p class="ql-block">不必艳羡他人,家家都有一本难念的经。你该学会相信自己,再学会欣赏自己,试着把自己最亮丽的一面找出来,并呈现在阳光下。</p><p class="ql-block">生命是自己的,除了必要的担当,更该为自己活着。</p> <p class="ql-block">人生,不急,不挤。生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤。不管做什么,都要给自己留点空间,好让自己可以从容转身。</p><p class="ql-block">留一点好处让别人占,留一点道路让别人走,留一点时间让自己思考。</p><p class="ql-block">任何时候都要记得,给人生留点余地,得到时不自喜,失去时不抑郁,不冒进,不颓废,得失之间淡定从容。</p> <p class="ql-block">有些事,有些人,时间长了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。随缘的人,总能在逆境中,找寻到前行的方向,保持坦然愉快的心情。</p><p class="ql-block">拥有一份随缘之心,你就会发现,天空中无论阴云密布,还是阳光灿烂;生活的道路上,无论是坎坷还是畅达,心中总会拥有,一份平静和恬淡。</p> <p class="ql-block">静坐常思己过,闲谈莫论人非,能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人,敬君子方显有德,怕小人不算无能,退一步天高地阔,让三分心平气和,欲进步需思退步,若着手先虑放手,如得意不宜重往,凡做事应有余步。</p><p class="ql-block">事临头三思为妙,怒上心忍让最高。切勿贪意外之财,知足者人心常乐。</p> <p class="ql-block">发布的“朗诵:健康和心态、是人生最重要的两件事”已成为“啄木鸟朗诵:抚慰心灵”话题精选,会展示到推荐首页,被更多人看到哦!”</p> <p class="ql-block">【水云澗】内敛率性,开朗洒脱,在严谨的工作中注重细节的把控,擅于把理论的完美与实践相融合而产出真知!喜欢音乐,喜欢文学诗歌小说,以诗歌、音乐的方式热爱生活,用文字唤醒工作、生活里点点滴滴的美与真。</p> <p class="ql-block">――谢谢阅读――</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">欢迎来我的空间做客</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">欢迎您浏览点评与留言</b></p> 相关知识
最好的养生是养心,心态健康,也是拥有健康身体的重要一点!
积极的心情和健康的心态,是创造美好人生的关键
好的心态是健康长寿重要支撑
养生|10件让你心理更健康的事
健康心态是养生之道,是实现身心健康的重要基石
史上最全:能帮你保持心态健康的50件小事(建议收藏!)
情绪健康,是最重要的养生
【生态环境与健康素养】环境污染和生态破坏是影响健康的重要风险因素(三)
心理中的重要部分——心态
论健康生态的重要性
网址: 健康和心态、是人生最重要的两件事 https://www.trfsz.com/newsview208660.html