用于核心力量训练的健身器材.pdf

《用于核心力量训练的健身器材.pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《用于核心力量训练的健身器材.pdf（11页完成版）》请在专利查询网上搜索。

1、(19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)实用新型专利 (10)授权公告号 (45)授权公告日 (21)申请号 201921050118.X (22)申请日 2019.07.08 (73)专利权人 潘友林 地址 318058 浙江省台州市路桥区金清镇 联盟村3区45号 (72)发明人 潘友林 (51)Int.Cl. A63B 21/02(2006.01) A63B 23/12(2006.01) (54)实用新型名称 一种用于核心力量训练的健身器材 (57)摘要 本实用新型公开了运动器材技术领域的一 种用于核心力量训练的健身器材， 包括弹力绳， 还包括支撑板和回弹筒； 回弹筒内壁固定设置有 。

2、安装片， 安装片与支撑板固定连接； 支撑板固定 安装在安装片顶部， 支撑板顶部固定开设有安装 槽， 安装槽内部固定设置有固定柱， 弹力绳与固 定柱相连接， 本实用新型实现对核心肌群各块肌 肉锻炼的效果， 还可达到全身锻炼的效果， 本实 用新型拆卸方便， 安装紧凑， 同时在安装片底部 固定设置有凹槽， 固定片顶部设置有凸块， 凹槽 与凸块相互配合可以增加连接后的稳定性。 权利要求书1页 说明书3页 附图6页 CN 210278087 U 2020.04.10 CN 210278087 U 1.一种用于核心力量训练的健身器材， 包括弹力绳 （1） ， 其特征在于： 还包括支撑板 （2） 和回弹筒 。

3、（3） ； 所述回弹筒 （3） 内壁固定设置有安装片 （6） ， 所述安装片 （6） 与所述支撑板 （2） 固定连 接； 所述支撑板 （2） 固定安装在所述安装片 （6） 顶部， 所述支撑板 （2） 顶部固定开设有安装 槽 （7） ， 所述安装槽 （7） 内部固定设置有固定柱 （8） ， 所述弹力绳 （1） 与所述固定柱 （8） 相连 接。 2.根据权利要求1所述的一种用于核心力量训练的健身器材， 其特征在于： 所述支撑板 （2） 底部固定设置有支撑柱 （9） ， 所述支撑柱 （9） 由圆锥部分 （10） 和圆柱部分 （11） 组成， 所述 支撑柱 （9） 底部固定设置有固定片 （12） ， 。

4、所述固定片 （12） 顶部设置有凸块 （13） ， 所述固定片 （12） 侧壁固定设置有连接片 （14） ， 所述连接片 （14） 底部固定开设有螺丝孔 （15） ， 所述安装 片 （6） 底部固定设置有凹槽 （16） ， 所述凹槽 （16） 与所述凸块 （13） 相互配合。 3.根据权利要求1所述的一种用于核心力量训练的健身器材， 其特征在于： 所述支撑板 （2） 顶部固定开设有防滑持握槽 （17） ， 所述防滑持握槽 （17） 内贴合有吸水材质。 4.根据权利要求1所述的一种用于核心力量训练的健身器材， 其特征在于： 所述支撑板 （2） 顶部固定贴合有防滑垫 （18） ， 所述防滑垫 （1。

5、8） 采用柔性橡胶材质。 5.根据权利要求1所述的一种用于核心力量训练的健身器材， 其特征在于： 所述支撑板 （2） 侧壁固定设置有防刮弧 （19） 。 权利要求书 1/1 页 2 CN 210278087 U 2 一种用于核心力量训练的健身器材 技术领域 0001 本实用新型涉及运动器材技术领域， 具体为一种用于核心力量训练的健身器材。 背景技术 0002 核心肌群， 指的是位于腹部前后环绕着身躯， 负责保护脊椎稳定的重要肌肉群， 腹 横肌、 骨盆底肌群以及下背肌这一区域。 0003 核心肌群主要是由腹直肌、 腹斜肌、 下背肌和竖脊肌等组成的肌肉群。 0004 核心肌群的锻炼是几乎所有体育运。

6、动的重点， 我们的身体无论是做推、 拉、 蹲、 转 的基本运动模式的时候， 我们都要通过我们中心部分的曲杆的肌肉去协同去控制。 接着还 有一个功能就是帮我们控制方向， 就是增强我们动作的精准性和准确性， 帮助我们精准控 制自己的力量速度与距离。 0005 目前， 市场各种运动器材往往只能锻炼某块肌肉， 或者核心肌群的一部分， 缺少能 全面综合的锻炼核心肌群的运动器材。 0006 基于此， 本实用新型设计了一种用于核心力量训练的健身器材， 以解决上述问题。 实用新型内容 0007 本实用新型的目的在于提供一种用于核心力量训练的健身器材， 以解决上述背景 技术中提出的市场各种运动器材往往只能锻炼某。

7、块肌肉， 或者核心肌群的一部分， 缺少能 全面综合的锻炼核心肌群的运动器材的问题。 0008 为实现上述目的， 本实用新型提供如下技术方案： 一种用于核心力量训练的健身 器材， 包括弹力绳， 还包括支撑板和回弹筒； 0009 所述回弹筒内壁固定设置有安装片， 所述安装片与所述支撑板固定连接； 0010 所述支撑板固定安装在所述安装片顶部， 所述支撑板顶部固定开设有安装槽， 所 述安装槽内部固定设置有固定柱， 所述弹力绳与所述固定柱相连接。 0011 优选的， 所述支撑板底部固定设置有支撑柱， 所述支撑柱由圆锥部分和圆柱部分 组成， 所述支撑柱底部固定设置有固定片， 所述固定片顶部设置有凸块， 。

8、所述固定片侧壁固 定设置有连接片， 所述连接片底部固定开设有螺丝孔， 所述安装片底部固定设置有凹槽， 所 述凹槽与所述凸块相互配合。 0012 优选的， 所述支撑板顶部固定开设有防滑持握槽， 所述防滑持握槽内贴合有吸水 材质。 0013 优选的， 所述支撑板顶部固定贴合有防滑垫， 所述防滑垫采用柔性橡胶材质。 0014 优选的， 所述支撑板侧壁固定设置有防刮弧。 0015 与现有技术相比， 本实用新型的有益效果是： 0016 本实用新型通过设置有弹性的回弹筒， 并在回弹筒顶部设置有支撑板， 使用者在 其上运动时， 由于需要克服回弹筒的弹性， 并保持平衡， 因此会动用身体核心肌群的各块肌 肉， 。

9、从而实现对核心肌群各块肌肉锻炼的效果， 结合弹力绳可以锻炼手臂， 还可达到全身锻 说明书 1/3 页 3 CN 210278087 U 3 炼的效果。 0017 本实用新型通过在支撑板底部固定设置有支撑柱， 将支撑柱由圆锥部分和圆柱部 分组成， 支撑柱底部固定设置有固定片， 固定片侧壁固定设置有连接片， 用来安装连接， 连 接片底部固定开设有螺丝孔， 来进行安装连接， 拆卸方便， 安装紧凑， 同时在安装片底部固 定设置有凹槽， 固定片顶部设置有凸块， 凹槽与凸块相互配合可以增加连接后的稳定性。 附图说明 0018 为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案， 下面将对实施例描述所需要使 用的附。

10、图作简单地介绍， 显而易见地， 下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例， 对于本领域普通技术人员来讲， 在不付出创造性劳动的前提下， 还可以根据这些附图获得 其他的附图。 0019 图1为本实用新型总体结构示意图； 0020 图2为本实用新型支撑板结构示意图； 0021 图3为本实用新型支撑板顶部结构示意图； 0022 图4为本实用新型支撑板底部结构示意图； 0023 图5为本实用新型回弹筒结构示意图； 0024 图6是本实用新型第一种使用状态示意图； 0025 图7是本实用新型第二种使用状态示意图； 0026 图8是本实用新型第三种使用状态示意图； 0027 图9是本实用新型第四种使用。

11、状态示意图； 0028 图10是本实用新型第五种使用状态示意图； 0029 图11是本实用新型第六种使用状态示意图。 0030 附图中， 各标号所代表的部件列表如下： 0031 1-弹力绳， 2-支撑板， 3-回弹筒， 6-安装片， 7-安装槽， 8-固定柱， 9-支撑柱， 10-圆 锥部分， 11-圆柱部分， 12-固定片， 13-凸块， 14-连接片， 15-螺丝孔， 16-凹槽， 17-防滑持握 槽， 18-防滑垫， 19-防刮弧。 具体实施方式 0032 下面将结合本实用新型实施例中的附图， 对本实用新型实施例中的技术方案进行 清楚、 完整地描述， 显然， 所描述的实施例仅仅是本实用新。

12、型一部分实施例， 而不是全部的 实施例。 基于本实用新型中的实施例， 本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下 所获得的所有其它实施例， 都属于本实用新型保护的范围。 0033 请参阅图1-11， 本实用新型提供一种技术方案： 一种用于核心力量训练的健身器 材， 包括弹力绳1， 还包括支撑板2和回弹筒3； 0034 回弹筒3内壁固定设置有安装片6， 安装片6与支撑板2固定连接； 0035 支撑板2固定安装在安装片6顶部， 支撑板2顶部固定开设有安装槽7， 安装槽7内部 固定设置有固定柱8， 弹力绳1与固定柱8相连接。 0036 其中， 支撑板2底部固定设置有支撑柱9， 支撑柱9由圆锥部分1。

13、0和圆柱部分11组 成， 支撑柱9底部固定设置有固定片12， 固定片12顶部设置有凸块13， 固定片12侧壁固定设 说明书 2/3 页 4 CN 210278087 U 4 置有连接片14， 用来安装连接， 连接片14底部固定开设有螺丝孔15， 安装片6底部固定设置 有凹槽16， 凹槽16与凸块13相互配合可以增加连接后的稳定性， 支撑板2顶部固定开设有防 滑持握槽17， 防滑持握槽17内贴合有吸水材质， 支撑板顶部固定贴合有防滑垫18， 防滑垫18 采用柔性橡胶材质， 防滑垫18可以防止使用者踩滑摔倒， 支撑板2侧壁固定设置有防刮弧 19， 可以防止使用者被支撑板边缘刮伤。 0037 本实用。

14、新型通过设置有弹性的回弹筒3， 并在回弹筒3顶部设置有支撑板2， 使用者 在其上运动时， 由于需要克服回弹筒的弹性3， 并保持平衡， 因此会动用身体核心肌群的各 块肌肉， 结合弹力绳1可以锻炼手臂， 还可达到全身锻炼的效果。 0038 本实用新型通过在支撑板2底部固定设置有支撑柱9， 将支撑柱9由圆锥部分10和 圆柱部分11组成， 支撑柱9底部固定设置有固定片12， 固定片12侧壁固定设置有连接片14， 用来安装连接， 连接片14底部固定开设有螺丝孔15， 来进行安装连接， 拆卸方便， 安装紧凑， 同时在安装片6底部固定设置有凹槽16， 固定片12顶部设置有凸块13， 凹槽16与凸块13相互 。

15、配合可以增加连接后的稳定性。 0039 本实施例的具体使用方法为： 0040 如图6， 使用者,可在支撑板2顶部原地跑步， 不同于在平地跑， 由于本装置的回弹 筒具有弹性， 因此使用者在跑步使需要增加平衡感。 0041 如图7， 使用者可以进行 “金鸡独立” 式锻炼。 0042 如图8， 使用者可以进行平衡半蹲锻炼， 可舒缓下背部， 调整整个身体的重心， 减少 骨盆压力， 在半蹲过程中还有助于伸展及加强骨盆肌肉。 0043 如图9， 使用者可以进行弓步锻炼， 是锻炼臀腿的最佳动作， 可以帮助强化下半身 的肌力、 稳定和平衡， 增加肌肉恒张力， 它能练到胯部、 腹部、 腘绳等肌肉群。 0044 。

16、如图10， 使用者可以进行热能俯卧撑锻炼， 双手撑在球上， 可挑战肩膀、 三头肌、 腿 部和核心肌群， 此时防滑持握槽17有助于持握， 其内贴合有吸水材质可以防止手部出汗打 滑。 0045 如图11， 结合弹力绳1使用者可以进行臂力拉伸锻炼， 可增强前臂肌肉， 锻炼下胸 肌肉、 肌力、 稳定姿势等。 0046 通过以上各种姿势可以全面综合的锻炼核心肌群。 0047 在本说明书的描述中， 参考术语 “一个实施例” 、“示例” 、“具体示例” 等的描述意指 结合该实施例或示例描述的具体特征、 结构、 材料或者特点包含于本实用新型的至少一个 实施例或示例中。 在本说明书中， 对上述术语的示意性表述不。

17、一定指的是相同的实施例或 示例。 而且， 描述的具体特征、 结构、 材料或者特点可以在任何的一个或多个实施例或示例 中以合适的方式结合。 0048 以上公开的本实用新型优选实施例只是用于帮助阐述本实用新型。 优选实施例并 没有详尽叙述所有的细节， 也不限制该实用新型仅为所述的具体实施方式。 显然， 根据本说 明书的内容， 可作很多的修改和变化。 本说明书选取并具体描述这些实施例， 是为了更好地 解释本实用新型的原理和实际应用， 从而使所属技术领域技术人员能很好地理解和利用本 实用新型。 本实用新型仅受权利要求书及其全部范围和等效物的限制。 说明书 3/3 页 5 CN 210278087 U 5 图1 图2 说明书附图 1/6 页 6 CN 210278087 U 6 图3 图4 说明书附图 2/6 页 7 CN 210278087 U 7 图5 图6 说明书附图 3/6 页 8 CN 210278087 U 8 图7 图8 说明书附图 4/6 页 9 CN 210278087 U 9 图9 图10 说明书附图 5/6 页 10 CN 210278087 U 10 图11 说明书附图 6/6 页 11 CN 210278087 U 11 。

相关知识

健身常练的核心力量训练，打造完美身材
十大好用的核心健身器材推荐哪些 什么健身器材最适合练核心
核心力量训练器械怎么弄？
商用力量器械,力量器材,综合训练器械,练背,推胸,蹬腿,举肩 (厂家
十大力量训练器材品牌
哪些健身器材可以进行力量训练呢？
哪些力量训练器械最好用 十大适合力量训练的器械有哪些
核心力量训练
下肢力量组合训练器 部队体能综合训练器材 户外心理行为训练器材
核心力量训练方法

网址: 用于核心力量训练的健身器材.pdf https://www.trfsz.com/newsview209142.html