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1碗淘米水=10种妙用去除果蔬农药美颜护肤【3】

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 12:26

原标题：1碗淘米水=10种妙用去除果蔬农药美颜护肤

　　另外推荐一些生活小tips：

　　告诉你正确使用淘米水洗脸的方法

　　★让脸水润嫩滑当“洗脸水”

　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行哦。

　　※材料：白米、自来水

　　※做法：

　　Step1、把白米放入容器中，倒入自来水。

　　Step2、搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

　　Step3、将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

　　Step4、加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

　　※小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

　　※加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

　　★让脸水润嫩滑绝招。当「面膜」

　　除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

　　※做法：

　　1、将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

　　2、将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。

　　3、洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

　　4、用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

　　5、最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

　　※小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

　　※加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。

1碗淘米水=10种妙用 去除果蔬农药美颜护肤【3】