妇科健康小窍门

大白兔奶奶：偶然读到中医师张宝旬的微博@针灸匠张宝旬，上面介绍了一些易学有效省钱的中医小窍门，更在不动声色中展示了中医的智慧。于是摘编了张宝旬语录保存，并不断补充中。 需要时来找一找，或可觅得一良方。闲暇时来看一看，中华医学裨益身心。很赞赏@针灸匠张宝旬的一段话：这些方法，有些人管用，也有人没有用。但是绝对没有害。能帮到就好了。本着能自助且能助人就行了，能帮一个人我也欢喜。

    其他中医的一些实用易行小窍门，也会辑录于此。

2013.06.12.@针灸匠张宝旬：

月经过多或者不停止是个很麻烦的事，可以考虑艾灸隐白穴。当年曾经救过一人。灸了半个小时停止了大出血。

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2013.04.29.//@我爱我乖乖:昨天晚上试着用手指甲掐了两边的少泽，夜里开始涨奶了，昨天夜里只喂了一次奶，小乖睡的好我也睡了个好觉，女儿十三个月了，第一次体会涨奶的滋味。.

@针灸匠张宝旬：少泽通乳佐证 小蘑菇:实践证明，这个穴位不单是宝宝刚刚出生时候有用，宝宝大了也行。我前段时间高烧，只吃了两次药就感觉突然没奶了，特别焦虑，过了两天时间突然想起您教的这个穴位，当晚马上掐，第二天没事就两手换着掐，再到晚上就有泌乳了，接下来几天时间就恢复到原来的奶量啦。

2012.07.02.@针灸匠张宝旬：

缺乳少乳让婴儿全家焦虑的事，在现在奶粉这么不靠谱的时代，那就是给孩子断粮了。下边这个穴位下来手术台就要开掐有很大好处，晚几天也可以，长 掐多掐，乳通也会足，可以尝试。

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  2012.06.03.@针灸匠张宝旬：艾灸命门治疗卵巢囊肿，效果好。不用挨一刀做手术。@悦方1818： 太神奇了！三年的卵巢囊肿居然不见了。左侧3.2，右侧2.7。用隔姜灸灸命门穴一个月后做B超，神奇消失了！感谢@针灸匠张宝旬 老师的小偏方。

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2013.06.12.@针灸匠张宝旬：

痛经除了有酒精棉球塞耳朵的简便方法，会艾灸的童鞋可以同时艾灸悬灸这个穴位五分钟，配合红糖姜水效果更佳。我在临床上还是要开中药外敷小腹和用药酒赛耳来解决长期效果问题，必要的话喝中药。一般塞耳和艾灸基本解决一般痛经。

2013.04.27.@针灸匠张宝旬：可以留。注意不要超过八小时。//@吉加彗心: 好像挺有效的，都不想把棉球取下，深怕再痛不欲生

2013.03.13.@针灸匠张宝旬：越早期越有效。

2012.06.02.@针灸匠张宝旬：佐证//@中华田园白:昨天试了，还真有用，虽然痛得睡睡醒醒但好过以前夜不能寐啊。这方法是什么原理？//@中华田园白:请问什么是正确的时机？//@正安中医:女性痛经快速止痛法，耳朵眼里塞个酒精棉球。

2012.05.31.@针灸匠张宝旬：

       女性痛经问题，有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好 。解决不了再吃药。

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2012..11.25.//@绿茶711: 分享使用心得：产前花20元在中药店买了10克红参，按此方法在产后趟在病床上用吸管喝完（约半保温杯量），从说话都没有力气，一小时后就可以下床小便，自己明显感觉底气强了很多，说话也大声了。验证有效，准妈妈们可以使用.

2012.10.04.//@许恬T:已经试过了，效果非常好!回复到没生前一样，姐妹们收起来。

2012.06.01.@针灸匠张宝旬：实践出真知//@yjs333:有兄弟讲：大虚之人不能大补。YJS333回答：兄弟，你滴出处来之电脑，我滴出处在于我自己吃过，三十几年实践，我周围无数人用过，邻居今年刚生孩子也吃了，红参在这里的作用是提气，所以产妇不用崩腹带，肚子回收很好。月子根本不躺床，有力气，恁个婴儿也不太会累！

2012.05.31.@针灸匠张宝旬：佐证//@yjs333:好，闽南人自早就有此习惯！

2012.05.29.针灸匠张宝旬

产后瘦身关键是在生孩子之后，没有血压高问题的马上喝一碗参汤，身体就能在产后瘦回去。马上喝的好处就是有些人当夜就能下床自己去厕所。红参十克熬水放保温杯，手术下来就喝。血压高的不能用此方。

为什么产后喝一次参汤就有大用。手术伤元气，刚开始损伤一杯参汤就顾护住了。机不可失，顾护元气 早期处理省了很多产后减肥痛苦。上医守机，下医守关 ，就是抓住问题窗口期解决问题。

不是长期喝参汤，只喝一次就是迅速补气就可。一天后就代谢了，不会影响喂奶。

手术台下来马上喝，十克泡水温服，红参好。高血压不许服用。用过多例 ，个个喂奶后回复姑娘时身材。年龄过大过三十五会差些。

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2012.03.20.@针灸匠张宝旬

露脐装这种东西，会造成宫寒，造成痛经是小事，生孩子以后体型很难恢复的。爱美的女性要注意健康的穿衣。

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