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为什么会经常有饥饿的感觉？

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 14:32

为什么会经常有饥饿的感觉？

发布时间：2024-10-18 17:48:13 举报/反馈

总感觉饿可能与生理因素、疾病因素、药物因素、运动量过大、饮食习惯不佳等有关。

1.生理因素：身体处于生长发育期，新陈代谢旺盛，能量需求增加，容易感到饥饿。另外，女性在怀孕、哺乳期，身体需要为胎儿或婴儿提供营养，也会经常感到饿。

2.疾病因素：糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖不能被有效利用，细胞缺乏能量，从而产生饥饿感。甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，也会使人总觉得饿。此外，某些胃肠道疾病，如十二指肠溃疡，胃酸分泌过多，也可能导致饥饿感频繁出现。

3.药物因素：某些药物可能影响食欲和代谢，例如抗抑郁药、糖皮质激素等，可能导致食欲增加，让人总感觉饿。

4.运动量过大：如果进行了高强度、长时间的运动，身体消耗了大量能量，就会促使机体产生饥饿感，以补充能量。

5.饮食习惯不佳：饮食不均衡，比如过度节食、挑食、少食多餐但每餐量过少等，都可能导致总感觉饿。

总之，总感觉饿的原因较为复杂。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，如多饮、多尿、消瘦、心慌、手抖、腹痛等，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

文章来源：中国医学科学院血液病医院官网

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