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孕期零食推荐:嘴馋又健康的选择

来源:泰然健康网 时间:2024年12月02日 15:50

孕期零食推荐:嘴馋又健康的选择
怀孕期间,嘴馋的准妈妈们总是想吃点什么,但又担心不健康。别担心,这里有一些既美味又营养的孕期零食推荐,让你既能解馋又能保持健康!

1⃣️ 太阳饼:这些小饼干香甜酥松,独立包装方便携带,是办公室里的好选择,既能填饱肚子又能满足味蕾。

2⃣️ 富果乐水果麦片:这款麦片非油炸,酥脆香甜,搭配丰富的果粒和果干,冲泡牛奶或酸奶都是绝佳的营养加餐。

3⃣️ 良品铺子每日坚果:选择全能妈妈款,里面有腰果、核桃、榛子、开心果、蔓越莓、葡萄干和蓝莓干,营养丰富,果仁和果干分离,方便食用。

4⃣️ 含牛初乳奶片:独立小包装,选用新西兰进口的全脂奶粉,富含牛初乳,奶香味浓郁,补钙效果棒棒的,是嘴馋时的好替代品。

5⃣️ 鲜酪乳:尝试过很多款酸奶,最喜欢的是这一款,口感丝滑绵密,单吃或者加水果麦片都非常美味。

6⃣️ 椰香脆卷:配料干净,含有50%的泰国椰汁,口感香脆,椰香和芝麻的香气结合,不甜腻不掉渣。

7⃣️ 鲜牛乳饼干:含有26%的鲜牛乳,奶香浓郁,小时候的味道,小袋独立包装,是办公室里的解馋解饿神器。

8⃣️ 有机板栗仁:独立小包装,颗粒饱满,口感黏糯,不含任何添加剂,升糖指数低,是孕期控糖的好选择。

9⃣️ 荷美乐轻享薄切牛肉干:选用进口草饲牛后腿肉整块薄切,口感紧致且有嚼劲,又嫩又韧,极大程度保留了牛肉本身的鲜香感,是肉食爱好者的好选择。

更多孕期分享,敬请期待哦!

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