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剖宫产术后护理全攻略，助你快速恢复

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 16:15

剖宫产术后护理全攻略，助你快速恢复！
剖宫产术后，伤口的愈合和护理是每位妈妈必须关注的重要环节。

伤口愈合时间：
剖宫产的伤口愈合时间因人而异，但通常术后5-7天，皮肤表面的切口会基本愈合。疤痕的形成大约需要2-3周。在愈合过程中，前3天疼痛较为明显，之后会逐渐减轻，但若触碰到伤口，仍会有疼痛感。

伤口观察与护理：
出院前，医生会检查伤口并更换敷料。出院后，遵医嘱适时拆除敷料，并观察伤口有无红肿、疼痛或液体渗出。保持伤口周围皮肤清洁，勤换衣物。若敷料被汗液或恶露污染，及时更换。表皮结痂后，等待其自然脱落，不要用手撕掉。

‍♀️ 活动注意事项：
起床时，避免直接用力，先侧身用胳膊支撑再起身。一周内，行走、咳嗽或大笑时，用双手护住伤口，以减轻疼痛和减少牵拉。术后10天内，洗澡时使用防水敷料保护伤口，10天后伤口愈合良好，可正常淋浴。

️ 营养均衡：
术后饮食应均衡摄入营养，适当食用瘦肉、鱼虾、鸡蛋和奶制品，有助于组织修复和伤口愈合。鱼虾并非“发物”，除非过敏，否则可以食用。避免辛辣刺激性食物。

通过这些护理措施，每位妈妈都能更好地照顾自己，促进伤口的快速愈合。

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