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【健康口腔】常见的口腔误区，你还在犯么？

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 16:16

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【健康口腔】常见的口腔误区，你还在犯么？

来源：来源：芜湖广济医院时间：2023-12-26 16:24:38

在口腔健康问题中

我们不能只“听别人说”

应该好好听一听口腔医生的建议

毕竟口腔疾病

很大程度上都是可以预防的

今天口腔医生给你说说常见的误区

常见的口腔健康误区

误区一：牙龈发炎是上火

许多人认为，反复的牙痛、牙龈肿痛一定是因为“上火”引起的，所以发生时常常不以为意，或者自行使用“降火药”，而未到口腔科及时就诊。然而随着时间变化，牙齿竟然变得越来越松，后面只能进食软质食物，其实“上火”的真实原因是牙周炎。

牙周炎是常见而“难缠”的口腔疾病，据统计，牙周炎的发病率较高，且牙周炎难治愈，若不及时控制，后果便是牙齿不断脱落。预防牙周炎较好的办法，就是通过加强口腔清洁和定期前往口腔科进行牙周洁治（每次洁牙间隔6到12月），控制好口腔内的牙菌斑，防止牙结石沉积，维护良好的牙周环境。

误区二：掉牙是自然规律

许多人在中老年时期开始掉牙，对生活造成影响，却觉得掉牙是自然规律，其实牙齿掉落并不是自然规律。

造成牙齿松动脱落的主要原因其实是“牙周病”，患牙周病时牙槽骨会发生吸收。牙槽骨吸收是一个慢性进行性的过程，这个过程中除了偶尔有肿胀和不适感，大部分时候无特别感觉，很容易被忽略。

误区三：掉一两颗牙，不必急着补

有些老年人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙，怕麻烦、花钱多，不想镶假牙或种牙，就让牙齿一直空缺。

但其实这样会产生很多弊端：第一，降低了咀嚼效率，影响消化和营养吸收；第二，随着时间推移，牙齿的排列会因为缺牙而发生改变，原本缺牙的空位逐渐变小，上下的咬合关系也会改变，使咀嚼效率进一步降低，若此时才进行镶牙会受影响；第三，由于牙齿长期“将就”使用，两侧的颞颌关节负担增加，可导致颞颌关节紊乱症，出现关节弹响、张口受限等症状。

误区四：乳牙早晚要换，不用治疗

乳牙的龋坏是需要及时治疗的，龋病是一种慢性细菌侵蚀性疾病，若不及时治疗，可由一颗牙发展到多颗牙，而且恒牙胚在乳牙尚未脱落时就已经在乳牙下方发育，乳牙龋坏如果持续向下发展，会感染尚未萌发的恒牙，导致恒牙一萌出就是龋坏状态。且龋坏的牙齿会影响孩子的进食，导致营养不良。

正确护理口腔谨记以下几点

冬天宜用温水刷牙。大多数老年人随着年龄的增长，逐渐疏于管理牙齿，导致牙面出现不同程度的磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿容易岀现牙本质过敏症，尤其遇冷、热、酸、甜时。若反复受到过冷、过热刺激，很容易出现牙髓炎。冬天水凉，改用温水漱口刷牙，避免过冷的刺激，可以减少各种不适和牙髓疾病的发生。

警惕根面龋。患有牙周病的老年人牙根部会逐渐暴露，这些位置的钙化程度较牙冠低，抗龋能力相对较差，而且这些老年人的口腔清洁大多做得不够完善，因此根面易岀现龋坏。根面龋的一个特点是位置隐蔽，大多出现疼痛时才被发现。此时若破坏严重，牙根很容易折断，需要拔牙从而造成失牙。

及时修复缺牙。长期缺牙危害很多，正确的做法应该是在牙齿缺损后及时修复。修复方式有多种，可以根据自身条件和医生讨论后进行。

定期检查。很多老年人认为，年龄大了以后牙齿有点问题属于正常现象，因此很少定期检查口腔情况。定期检查口腔，是保持口腔健康的重要措施。

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