很多刚开始在健身房锻炼的朋友，
往往希望用最少的时间看到最大的效果，
同时也希望避免出现
因动作不规范带来的受伤。
这个时候请一位靠谱私人教练
也许是个不错的选择。
对于选择健身教练这件事
其实因人而异
毕竟每个会员都有不同的需求和喜好
不过对于健身小白们而言
最直观的标准莫过于
看一个教练取得了
哪些认证。
因为，证书是一项硬性指标，
在各行各业都是如此。
可是，港真，
面对这些五花八门的证书
你真的搞得清楚神马是神马吗？
今天就来给大家
简单讲讲
关于健身教练认证的一些小知识：
首先，要说明的是
目前私人教练这一行很少有科班出身的，
因为没有哪个大学的专业
是私人教练方向的，
绝大部分的私人教练
也不都是体育专业出身。
但是
是否科班出身并非判定一个教练
是否专业的唯一指标，
因为这个行业的知识在不断更新换代，
并不是说大学体育科班出身，
就可以一辈子都不用再继续学习了。
因此，如果一个教练参加的培训越多、
拥有的认证越多，
至少可以说明，
TA不是一个“混饭吃的”。
抛开证书的含金量不说，
哪怕这个教练只是有一堆
含金量不高的证书，
但只要有足够的量，
也能代表这个教练始终在
保持一个学习、提升的状态。
好了，回到我们的主题。
目前在国内的认证种类繁多，
如普拉提、瑜伽、TRX、crossfit、NTC、格斗健身训练等等，
段位高一点的，
还有传说中的“四大认证”，
即ACE、NASM、ACSM、NSCA（这个我们后面会细说）。
但是，在中国，
唯一由国家颁发的资格认证，
只有《国家职业资格证书》！
长这样：
封面上是国徽
（就跟所有职业资格证书一个模样）
颁发机构是国家人社部
盖的戳是国家体育总局的
抛开技术上的权威性不说，
凡是能拿到国职证书的教练，
都不要小看他的能力。
尤其是拿到
《国家高级健身教练资格证书》
或者
《国家指导员级健身教练资格证书》的
在元姐眼里
都是大神级别！
为什么？
看看这些认证条件
然后自己体会吧
（点击图片放大可看清文字）
好，接下来我们再说其他的一些证书。
首先说CPR急救认证。
这是每一个私人教练所必备的，
因为这是你参加他的课程的安全保障，
这个证书是底线。
也就是说，
如果一个教练连CPR都拿不出手，
那你也不用考虑请他上课了。
毕竟，你也不希望，
万一哪天你在运动中不小心受伤了，
而你的教练只会在旁边哭吧？
接下来说一说所谓的
“四大认证”。
也就是ACE、NASM、ACSM、NSCA。
这四个属于国际认证，
因为这些认证都是有
有效期和继续教育机制的，
教练为了持续保有证书需要继续进修。
ACE
American Council on Exercise
（美国运动协会）
作为行业高度认可的认证机构，
ACE在美国开设了众多培训班，
目前私教市场需求量很大。
通过ACE认证，
对于私教的职业前景可谓是
有极大的助力作用，
而ACE在这一方面具有很强的权威性。
NSCA
National Strength and Conditioning Association
（美国国家体能协会）
是全球体适能领域中
最具权威的专业组织，
现有会员近30000名。
其颁发的资格证书得到了
全球54个国家的认可。
考试内容包括客户咨询/评估、
课程设计、运动技术以及
安全、急救和相关法律问题。
ACSM
AmericanCollege of Sports Medicine
（美国运动医学协会）
是全球最大的运动医学行业协会，
作为世界上第一个
职业认证健康健身专家的机构，
ACSM是被世界公认为
在运动医学、体适能训练、
运动损伤与康复、特殊人群训练、
健康关爱等领域中的行业权威。
在体育运动产业中有着举足轻重的
指向作用。
此外，不得不提到的是，
ACSM的所有认证都是经过
美国国家质检委员会授权的，
在行业中也具备极高的含金量。
有超过25000名专业会员
遍布世界44个国家，
现在每年有数以千计的会员
参加认证考试。
NASM
National Academy of SportsMedicine
（美国国家运动医学会）
目前拥有超过10万名会员，
其私人教练认证也是被广泛认可的。
然而，只知道“四大认证”
是不够的！
来，这里再给你多说几个：
IFBB
InternationalFederation of Bodybuilding and Fitness
（国际健美联合会）
IFBB是国际奥委会官方认可的组织，
在全球健美领域占据85%以上份额，
至今已有169个会员国，
汇集了全球最顶尖的健美运动员。
获取IFBB认证并非易事，
IFBB考核十分严格。
与此同时，在IFBB比赛中获得冠军殊荣，
能以高技术人才的殊荣获得移民资格。
目前我国已有数名运动员成功获得了
IFBB移民资格并顺利移民。
因此，不论是从证书权威性
还是从职业前景的角度而言，
IFBB认证都是行业的泰山北斗。
IBFA
International Body Resistance And Fitness Training Assocation
（国际身体阻力与体适能训练协会）
IBFA举办的检定考试、
教育课程收到了相关单位的一致认可，
在整个行业具有极强的权威性和公信力。
荣获IBFA认证对于从业者而言，
无疑是对自身实力的极佳证明。
CHEA
Council for Higher Education Accreditation
（美国高等教育认证委员会）
因其拥有六大区域认证
和近百家专业认证机构，
因此，在含金量上也不容小觑。
ISSA
International Sports Science Association
（国际体育科学和教育联合会）
是一个非盈利性的
专门从事体育科学研究的国际性组织。
作为国际体育专业协会组织，
ISSA获得了美国教育部
和高等教育委员会的认证许可，
在健身健美人才培养行业
有着举足轻重的话语权。
时间：2018年03月11日
动益健身学院 15088099275 梁教练
地址：广州市白云区同德围西槎路96号新都汇广场8楼
以上列举的这些都是
“资历”比较长、公认权威的专业认证
近些年，随着健身市场的需求变化，
越来越多更有针对性的
教练认证出现。
此外，还有专门针对团课教练的各种认证，
这里就不一一介绍了。
最后，敲黑板，说重点！
不管哪个证书更权威，
证书都是从事健身工作的认可。
证书的意义不在于证书本身，
而是在于证书体现的价值，
通过考取证书学习专业技能，
从根本上提升健身教练的技术水平，
并且运用到健身工作中。
一个优秀的私人教练应该是
不断进修，终身学习的！返回搜狐，查看更多
责任编辑：
