孕妇怀孕吐怎么能缓解

病情分析：

孕妇怀孕吐一般可通过饮食调理、心理调节、药物治疗等方式缓解。孕妇怀孕吐属于妊娠呕吐，是指女性在怀孕期间，不仅表现为停经，还会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等一系列的症状，称之为妊娠呕吐。

1、饮食调理

孕妇怀孕吐的饮食调理，需注意合理搭配饮食。建议少食多餐，可以每1到2个小时进餐一次，避免空腹时间过长。还需要减少高脂肪、油腻、味重的食物摄入，以免加重孕吐的症状。建议孕妇可以多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、橙子等，以及适当食用小米粥、瘦肉粥等易消化的食物。

2、心理调节

孕妇怀孕吐的心理调节，需保持轻松、愉快的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。部分孕妇妊娠呕吐是因为心理压力过大所导致，孕妇需注意自我调节。可通过与家人、朋友倾诉，排解忧愁、烦恼，缓解心理压力。也可以通过听音乐、适当运动等方式，缓解孕妇焦虑、抑郁的心情，间接缓解孕吐的症状。

3、药物治疗

如果孕吐比较严重，通过饮食调理和心理调节不能缓解，可在医生指导下应用维生素B6进行缓解，维生素B6可抑制呕吐中枢，从而达到止吐的效果。孕妇还可遵医嘱使用抗孕吐药物如甲氧氯普胺等缓解。如果呕吐剧烈，导致体液大量丢失，出现脱水、电解质紊乱等，则需要进行补液、补充电解质的治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于胃肠道疾病等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。

2023-06-16 举报

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