孕吐吐白沫是怎么回事 调理饮食可缓解症状

怀孕的时候最折磨人的就是孕吐了，由于身体内激素的变化，孕妇会出现孕吐的症状。有些孕妇孕吐症状比较轻微，有些则非常厉害，吐得头昏脑胀，眼冒金星，还有一些孕妇出现了吐白沫的症状。那么孕吐吐白沫是怎么回事？接下来就给大家介绍。

怀孕之后孕吐是很正常的生理反应，如果孕吐并不严重，不需要特殊治疗，只需要注意饮食，不要吃生冷油腻不好消化的食物以及刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果就可以了。如果孕吐的时候吐出白沫，一般是由于身体中的绒毛膜促性腺激素不断升高导致的，激素水平过高就会导致孕吐反应明显，并且会促进唾液分泌，使得孕妇在孕吐的时候吐出白沫，这同样是一种正常的生理现象，可不必担心。

出现了以上症状以后可以将柠檬切成片泡成柠檬水，这样不仅可以缓解孕吐，还能为身体补充维生素，对孕妇自身的健康和胎儿生长发育都非常有好处。除此之外也可以吃一些苹果或者葡萄。苹果中含有维生素，矿物质，苹果鞣酸，膳食纤维等营养物质，可以缓解孕吐，改善食欲。葡萄含有维生素，抗氧化剂可以缓解恶心，并且防止电解质紊乱。

除此之外，孕妇平时可以做一些简单的家务来缓解注意力，也可以多去空气清新，风景优美的公园里散散步，可缓解孕吐症状。

孕妇在孕吐的时候出现吐白沫的症状以后，要注意饮食清淡，避开辛辣油腻高脂肪的食品，避开不喜欢的气味，不要吃羊肉等气味比较重的食物，可以尝试吃一些柠檬话梅等口味偏酸的食物。家中要注意保持空气流通，平常应当多去空气清新的地方散步，这样能缓解孕吐症状。

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