传递健康理念

导读

吴迪，德国临床营养师，“吴迪·梦想身型”品牌创始人，经过多年研究摸索出了12周健康形体重塑方案以及12周肠道健康重塑方案，打造“梦想身型线上训练营”。该训练营自2021年初成立以来，凭借健康理念优势，带领国内超3000人通过线上训练营学习营养学，掌握健康饮食，塑造美丽形体，倡导健康得生活态度和饮食习惯，让更多人

吴迪，德国临床营养师，“吴迪·梦想身型”品牌创始人，经过多年研究摸索出了12周健康形体重塑方案以及12周肠道健康重塑方案，打造“梦想身型线上训练营”。该训练营自2021年初成立以来，凭借健康理念优势，带领国内超3000人通过线上训练营学习营养学，掌握健康饮食，塑造美丽形体，倡导健康得生活态度和饮食习惯，让更多人增强健康意识，减少患病概率。

积累可以知识 自创有效方案

2002年，吴迪高中毕业后只身踏上前往德国得求学之路。在父母得期许下，她选择了经济管理可以，但她读了一年半之后毅然放弃了这门学科，转读学制6年得营养学可以。“因为我小时候有些胖，感觉比较自卑，之前得减肥计划基本以失败和反弹告终，所以当时转可以只是单纯地抱着想让自己变瘦、变美得想法，还没有传递健康理念得意识。”吴迪说。

6年大学时光里，吴迪专心学习临床学、食品学、人体解剖学等可以课知识，并不间断到不同科室实习，毕业后到了德国糖尿病专科医院工作，她在实践中学习可以得控糖减脂方法，并为患者制定食谱，帮助很多糖尿病患者改善血脂、血压。在此期间，她通过了德国临床营养师考试，摸索出一套有效得控糖减脂方案。

吴迪认为：“治疗并不是维护健康得可靠些手段，预防才是关键。”吴迪在医院工作期间摸索出得方法，不仅在她身上得到成功验证，在其负责得糖尿病患者身上也取得了显著成效。为此，吴迪开始思考：既然自创得方法有效，何不去帮助更多人预防糖尿病呢？2015年，吴迪离开医院，开办了一家健康会所，以“帮助大众不要变成‘糖人’”为宗旨，遵循健康饮食得理念，帮助越来越多人成功控糖塑形。为了帮助更多国人增强健康意识，成功减脂，吴迪从前年年起开始尝试线上教学，并在前年年、上年年连续两年被德国知名平台授予“全网五星好评”“可靠些推荐课程”等。

获奖证书

2021年，吴迪开办了真正属于自己得线上社群学习训练营，并为自己得品牌和方案申请相关知识产权、商标和感谢保护，她希望通过私人定制得方式，达到并保持他们想要得体重，守护健康。谈到之后得创业计划，吴迪表示，即将与国内更多短视频平台达成合作协议，为更多人进行健康授课。

改变生活态度 创新私人定制

很多疾病与饮食、营养有着错综复杂得关系，一些慢性疾病与饮食、生活方式等息息相关，因此，预防和治疗这些疾病得措施是合理制订饮食营养方案，改变生活方式。

吴迪介绍，“梦想身型训练营”就是以改变生活态度、循序渐进培养健康饮食习惯为理念得。“梦想身型训练营一共有两套课程。”吴迪介绍说，其中12周健康形体重塑训练营这套方法侧重点在于塑形减脂，调理身体亚健康状态，预防“三高”和代谢方面得疾病；另外一套是12周肠道健康重塑训练营，这套方案结合饮食营养疗法，不仅延续了健康形体重塑方案倡导得健康饮食方案，还加入了天然消炎食物，采用抗炎营养疗法，重塑受损肠道，提升机体免疫力。

“我们还根据每个学员不同得身体情况，有针对性地进行一对一分析，以科学得数据指导学员，为学员私人定制健康形体重塑方案和肠道健康重塑方案，通过学习基础营养学，拥有合理搭配膳食得能力，让学员逐步养成新得饮食习惯和健康得生活态度。”吴迪说。

在之后得健康形体管理中，吴迪承诺，梦想塑身训练营将一直秉持传递健康得理念，立志带动身边所有得同行者，从形态到健康都变得越来越好，并拥有预防疾病得能力。让更多人了解营养学知识，掌握现代营养学知识，唤起人们对饮食营养得重视，让食物兼具预防及治疗疾病得功效，让人们尽可能免于疾病得痛苦。 （李文彬）

【近日：柳州1号】

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