瑜伽挑战：从54遍到108遍的蜕变

瑜伽挑战：从54遍到108遍的蜕变
621国际瑜伽日，我决定挑战一下孙俪同款108遍拜日。刚开始时，1-54遍的时候，感觉自己逐渐进入了状态，虽然有点累，但数不清第几遍了，心想应该快够了吧。再坚持一会儿！

到了第54遍，突然发现才一半，心里有点崩溃，快不行了！接着是54-90遍，感觉自己像是灵魂出窍，我是谁？我在哪？我在干啥？算了，先划划水吧。

91-108遍：终于！看到了胜利的曙光！我又可以了！在这个过程中，我慢慢体会到瑜伽不仅仅是凹体式，更多的是练习过程中的冥想和感悟。当然，也不能忘了规律正确的呼吸。

最近还尝试了室内蹦极，目前为止最暴汗的运动项目，每次上完都像洗了个澡，心肺功能也得到了很大的提升。再配合柔软的婵柔，感受身体的第5条线，放松的感觉真不错。

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