孕妇体重增长多少合适

妈网首页 妈网首页 知识 妈网大课堂 妈网研究院 百 科 妈网热点 登录 妈妈网登录 QQ登录 微博登录 微信登录 注册

[退出]

我的资料 我的问答 妈妈网 百科 百科 百科 问答 帖子 同城 资讯 专题 首页 亲子营养疾病女性用品生活 备孕怀孕分娩月子新生儿0-1岁1-3岁3-6岁 食材能不能吃保健食品 妇科疾病男性疾病孕期疾病儿童疾病生活疾病 护肤美妆美体服饰发型美甲情感 妈妈用品宝宝用品海淘用品 理财家居运动健身家具 妈妈网首页> 妈网百科> 亲子 >怀孕>体重>为什么孕妇要测体重 >孕妇体重增长多少合适

孕妇体重增长多少合适

孕妇体重增长多少合适？一般情况下，在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论是怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难。

如果孕妈妈身高1.6米，体重58千克，是处在正常体重的边缘，再多长上2千克，就超重了。孕妈妈可以自己来计算合理体重的指数，计算的办法是：将孕妈妈的体重（千克，当然是怀孕之前的体重）除以身高（米）的平方，得出的指数应该在18~23之间。

如果孕妈妈的体重是58千克，身高1.6米，指数为：58÷1.62=22.6;

如果体重60千克（身高1.6米），指数为：60÷1.62=23.4。

如果指数是在20左右，在孕期，理想的体重增加为9~12千克；如果身高为1.7米，可以增加到15千克。相反，指数在23以上，在孕期要想保持理想体重，大概只能增长6~8千克。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关百科 为什么孕妇要测量体重孕妇测量体重应注意什么孕妇怎样评估体重增长 查一查能不能吃 食物分类 ♦♦ 选择食物分类 五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药 适用人群 ♦♦ 选择适用人群 不限 孕妇 产妇 哺乳期 婴儿 能不能吃 ♦♦ 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看结果

相关知识

孕期体重增长多少合适
孕期体重增长多少才合适？
孕期一个月体重增长多少合适
孕期体重到底增长多少合适？标准答案来了！
孕期体重增加多少合理
孕期体重增加多少是合适的、正常的？
孕妇体重增长 孕妇如何控制体重
孕妇叶酸用量多少合适
新生儿体重过低危害大！准妈妈孕期增重多少才合适
孕期的体重，胖多少斤合适？

网址: 孕妇体重增长多少合适 https://www.trfsz.com/newsview216577.html