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楊浦又一家社區市民健身中心正式啟用！附開放信息→

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 19:26

楊浦又一家社區市民健身中心正式啟用！附開放信息→

2024年11月20日15:52 |

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定海社區市民健身中心

正式啟用啦！

隨著人們健康意識的不斷提高，健身鍛煉已經成為大家生活中不可或缺的一部分。經過數月籌備建設，近日，位於愛國路350號的定海社區市民健身中心正式啟用對外開放，將提供就近、便捷、智慧和高性價比的健身服務，進一步推動全民健身與全民健康深度融合，開啟健康生活的新篇章。

覆蓋全人群健身鍛煉需求

在嶄新的乒乓球室內，居民吳老伯正和球友進行著一場酣暢淋漓的乒乓“對抗賽”。“我們之前在街道活動室打球，新開放的市民健身中心離我家更近，硬件條件也更好。”

相比吳老伯的“就近”，工作在定海路街道的白領小陸則更看重性價比。“99元一個月，就算請一對一的私教也比外面的健身房要便宜，器材的配備上也契合自己的針對性訓練。”

除了滿足大人們的運動健身需求，健身中心也為孩子們設置了趣味運動區域，打造了青少年專屬健康驛站，並且開設體適能課程，開發針對青少兒乒乓球技能體能的課程，根據各年齡段生長發育特點制定階段性訓練計劃，關注青少年身心健康成長，深化體教融合。

輪椅可以直接推上運動器械，專業教練建立電子健康檔案……殘障人士在“家門口”也有了適用的健康驛站。“主要提供身體功能評估、運動方案定制、器械康復指導、健康知識講座、趣味活動等服務內容。”相關工作人員介紹，專業團隊將為殘障人士定制個性化運動康復訓練方案，提供科學運動康復健身指導，做好疾病與二次殘疾的預防，實現運動干預促進功能康復。

打造“醫、康、養、護”

全方位服務

考慮到定海路街道老年人口基數龐大，健身中心精心打造了轄區內首個長者運動健康之家，為老年人提供一個全新的健身、社交、健康監測的綜合性平台，為老年群體提供“一站式”運動康養服務。“老年人尤其需要合理配置主動運動訓練器材和被動運動訓練器材，滿足他們對身體不同部位、不同強度的鍛煉需求。”相關工作人員說道。

不僅如此，居民在“家門口”的智慧健康驛站刷一刷身份証或醫保卡，就能免費獲得體脂、血壓、血氧等11項自助健康檢測，握力、肺活量、反應性等11項自助體質檢測和15項健康量表自評服務。

同時，針對已經簽約“家庭醫生”服務的老年居民，智慧健康驛站充分利用物聯網、大數據、雲計算等技術，將採集到的健康數據實時傳輸到社區“家庭醫生”平台，“家庭醫生”可調閱查看並進行數據分析和提出健康建議，更快速有效地掌握老年居民的身體健康狀況，及時干預疾病，守護老人健康，滿足社區居民“醫、康、養、護”全方位的健康需求。

一直以來，定海路街道始終將百姓利益放在首位，深入踐行人民城市理念，高度重視公共服務水平的提高，把全民健身、全民健康深度融合作為重點工作持續推進。“希望這個健身中心能成為社區的健康引擎，鄰裡之間可以一起鍛煉、分享健身經驗，進一步提升社區的凝聚力和歸屬感。通過全民健身，讓健康的生活方式在定海社區蔚然成風，讓每一個人都能成為自己健康的第一責任人。”定海路街道相關負責人表示。

（來源：上海楊浦）

(責編：沐一帆、軒召強)

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