重点是健康！为了可以穿搭更多漂亮衣裳，我也动了起来了

三十岁之前没把身材当回事，忙忙碌碌的工作，没有时间考虑那么多，直到突然间感觉自己身体的变化，包括肌肤，身材还有身体内部的一种异样感。恍然大悟。身体是自己的，这个道理才明白过来。于是乎开始了一系列的调理计划。还包括，心态的调节，饮食结构的调整。最重要的不在慵懒。开启运动模式。

刚开始的时候像这种装抢确实不敢穿，身材较难看，经历了半年的训练，我也终于自信的穿上健身装了。虽说不是很完美，但对比之前的身材，满满的成就感。

早晚的运动是每天的必修课，不为别的第一是健康，第二是身材。这些都是目标，慢慢的发现大汗淋漓的感觉真好，虽然湿秀了衣服，但总结下来是在排毒排湿，这需自律否则坚持不住几天，但和女性朋友说一下我的感觉，马上就会让人眼前一亮。经过一段时间的运动，发现我的皮肤变好了，肌肉也不松弛了，而且变得紧致。这一点绝对是关键。新测哟。

清晨的我又一次的早起跑步，自信满满的穿上了健身装，是不是效果不错，有种运动达人的感觉，当然此照拜老公所照。还是很贴心的，无论早晚都会抽出一个小时陪我跑步。随着身材和皮肤的变好，就连看我的眼神与以前也不一样了。都懂的。

一切还在继续，我已经爱上运动了，不但让我精力充沛。重点是那些漂亮的衣服穿上后与原来完全不同的效果。每次穿搭照镜子时，都有着细微的变化。越来越好，这也是我所坚信的。目标很简单，不需要练就健硕的体格，只需保持完美就可以。

其实不需要和那些凹凸有致的美女们比较，只需对着镜子里曾经的自己做对比就好。还有常试试或买买新衣服，作为犒劳，同时也是身材变好的一种自信。

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