刮油减脂茶,轻松瘦肚子,通畅无阻
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时间:2024年12月02日 22:05刮油减脂茶,轻松瘦肚子,通畅无阻!
想要在大餐后避免长肉肉?又不会做减脂餐?来一杯超火的刮油减脂茶吧!这款饮品不仅好喝,还能帮助你轻松瘦肚子,苹果和橙子富含维生素,橙子还能美白,长期饮用可以刮油排毒,润肠通便,让你第二天轻松通畅!
食材准备:
苹果半颗(喜欢甜一点的可以用一颗)
橙子半颗
小青柑(或其他红茶)
桂花(可选)
制作步骤:
将苹果和橙子切片,放入锅中煮5-10分钟。
加入小青柑或红茶,再煮2分钟左右。
最后加入桂花(没有也可以不加,加了口感更丰富)。
温馨提示:
这些食材都是低卡健康食品,可以放心饮用。秋冬天建议喝热饮,对身体更温和。如果你肚子大且不通畅,这款苹果刮油茶绝对是你的好帮手!
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