【证书查看】怀孕是女性人生中的一段特殊时期，充满了期待与喜悦。然而，孕期也可能伴随着一些健康问题，即孕期并发症。了解这些并发症及其预防和处理方法，对于保障母儿健康至关重要。
一、妊娠期高血压
（一）症状与影响
妊娠期高血压（妊高症）是指怀孕20周后出现的血压升高，可能伴有蛋白尿和水肿。严重时可发展为子痫前期和子痫，威胁母儿生命。
（二）预防措施
1.定期产检：及早发现并监测血压变化。
2.健康饮食：低盐、低脂、高蛋白饮食，多吃新鲜蔬果。
3.适度运动：如散步、孕妇瑜伽等，有助于控制体重和血压。
4.减压放松：避免精神过度紧张，保持愉悦心情。
（三）处理方法
1.药物治疗：根据医生建议，使用降压药物。
2.住院治疗：严重病例可能需要住院治疗，密切监测母儿状况。
3.终止妊娠：在必要时，医生可能会建议提前终止妊娠以保护母儿安全。
二、妊娠期糖尿病
（一）症状与影响
妊娠期糖尿病（GDM）是指怀孕期间首次发现或发生的糖耐量异常。GDM可能增加母儿并发症的风险，如巨大儿、难产、新生儿低血糖等。
（二）预防措施
1.均衡饮食：避免高糖、高脂食物，适量摄入复合碳水化合物和优质蛋白质。
2.控制体重：孕前及孕期保持适宜的体重增长。
3.规律运动：有助于提高胰岛素敏感性，控制血糖。
4.定期筛查：孕早期进行糖尿病风险评估，孕24-28周进行糖耐量筛查。
（三）处理方法
1.饮食调整：根据营养师建议，制定个性化的饮食计划。
2.运动疗法：在医生指导下进行适量运动。
3.药物治疗：必要时使用胰岛素治疗。
4.加强监测：密切监测血糖、尿糖及母儿状况。
三、贫血
（一）症状与影响
孕期贫血多为缺铁性贫血，表现为血红蛋白降低。贫血可能导致孕妇疲劳、心悸、头晕等，并影响胎儿的生长发育。
（二）预防措施
1.补充铁质：多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。
2.补充维生素C：有助于铁的吸收，可从柑橘类水果、草莓等食物中摄取。
3.定期产检：检查血常规，及时发现贫血。
（三）处理方法
1.口服铁剂：根据医生建议，补充铁剂。
2.输血治疗：严重贫血时可能需要输血。
3.饮食调整：增加富含铁和维生素C的食物摄入。
四、尿路感染
（一）症状与影响
孕期由于激素变化和子宫压迫，尿路感染风险增加。症状包括尿频、尿急、尿痛等。严重感染可能对胎儿造成不良影响。
（二）预防措施
1.保持清洁：注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。
2.多喝水：增加尿量，有助于冲刷尿道细菌。
3.避免憋尿：及时排尿，减少细菌滋生机会。
（三）处理方法
1.抗生素治疗：根据医生建议，使用对胎儿安全的抗生素。
2.对症治疗：缓解尿路刺激症状，如使用止痛药等。
3.定期复查：确保感染完全治愈。
五、胎膜早破
（一）症状与影响
胎膜早破是指在临产前胎膜自然破裂。这可能导致早产、脐带脱垂、胎儿窘迫等风险。
（二）预防措施
1.定期产检：及时发现并处理可能导致胎膜早破的高危因素。
2.避免过度劳累：孕期保持适当休息，避免重体力劳动。
3.注意性生活安全：孕晚期避免过于激烈的性生活。
（三）处理方法
1.住院治疗：一旦发现胎膜早破，应立即住院观察。
2.预防感染：使用抗生素预防宫内感染。
3.终止妊娠或保胎治疗：根据孕周和母儿状况，医生决定终止妊娠或进行保胎治疗。
孕期并发症虽然常见，但通过科学的预防和及时处理，大多数母儿都能安全度过孕期。因此，孕妇应定期产检，保持良好的生活习惯，并在出现任何不适时及时就医。
作者：鹤壁市妇幼保健院产科 刘卫霞
专业审核：《健康河南》编辑部
编辑：门靖狄
校对：颜路
终审：高 明
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