法国医院分娩记 （2）

法国医院分娩记 （2）- 宫缩
10月16号分娩，15号狂欢后的宫缩之痛。
从医院回家后，我便休息，等待参加村里一年一度的主题派对。今年主题是Oktoberfest, 我在德国生活过多年，对啤酒节感情颇深，所以很期待。我们没有准备啤酒节传统服装，对于孕妇而言，买一套合身的，只能穿这么一回，花上几百欧挺不值得。我们就地取材用自己平时的衣服，尽量打扮得有一些巴伐利亚的风格。除了我们俩还有两对朋友。晚上八点我们准时出席派对。
派对从装饰到氛围，音乐到美食，非常完美，法式餐饮伴着啤酒节的歌声，然后过渡到派对经典的playlist，大家跳入舞池，我坐在一边，上半身跟着挥舞，彼时肚子里的宝宝跟着音乐的节奏在跳动。到了半夜十二点多，我有些累了，跟大家打了招呼，跳跳虎先送我回家了。
到家后，我洗了个热水澡，上床睡觉，凌晨一点半，突然感觉小腹疼痛，肚子发紧，疼痛程度可以忍受，持续不到一分钟，重复了三次以后，凭着直觉以及对宫缩的了解，我告诉自己，这就是传说中的有序宫缩了，我打开手机程序开始记录每次疼痛来临的时间与间隔，另外给跳跳虎发信息，告诉他有序宫缩可能出现了，让他尽快回家。随着时间的推移，宫缩的疼痛感越来越强，每次持续在1分钟左右，间隔5分钟，当这样持续了一个小时以后、越来越接近511的规律，我基本确定是有序宫缩，也就是分娩最有力的前兆，话说期待已久的时刻，终于到来了！
我照着在助产士那里学习的呼吸法则来缓解疼痛，吸气，慢慢均匀呼气，尽量腰背与地面垂直变化姿势，用热水袋敷背，用尽一切办法来度过每一个显得漫长的宫缩一分钟。跳跳虎三点左右到家，我让他休息一会儿，等天亮我们就去医院。我对抗疼痛的同时，想一下自己需要准备些什么。好在昨天的那场“乌龙”算是给我们的一场演习，当时跳跳虎已经把住院的待产包放进了后备箱，我也很容易地查漏补缺，把另外要带的加上，最后总共是一个大行李箱加一个妈咪包。另外记得助产士说在两次宫缩之间的时间，该吃吃该喝喝该洗澡洗澡，随着疼痛程度越来越强，吃喝我是不想了，但至少忍着身体的不适，站在淋浴花洒下，用热水缓解疼痛，洗了个热水澡。算是准备就绪，就等天亮。我网上看了一下说是从第一次有序宫缩到开三指，需要8个小时，我算了一下从凌晨一点半到天亮，再加上在路上和医院的等待时间，差不多，所以到了早上七点，我叫醒了跳跳虎就往医院去了，真正的一朝分娩就要来临了

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