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我的生产过程+超详细的顺产记录

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 20:20

我的生产过程+超详细的顺产记录

生娃已经有半年多了，在生之前，我经常看宝妈们的生产经历贴，生了之后，一直想记录一下我艰辛的顺产经历，无奈带娃的日子总是忙忙碌碌，直到今天才有时间整理出来，分享给待产的准妈妈们参考下。先说一下大致情况：前一天半夜肚子开始有反应，早晨起来上厕所见红，九点多到医院开始半个小时一次的阵痛，宫口开 1 指，到中午吃完饭 12 点多阵痛加剧，两三分钟疼一次，下午四点多进待产室，宫口开 8 指，五点多进产房，七点十分，宝宝出生，女孩， 7 斤 2 两。整个过程没打无痛，母女平安。欲知详情如何，请看以下分解。

1 ．为了顺产，各种准备

从怀孕开始就关注了很多生产相关的知识，了解到顺产比剖腹产各方面都要好一些，因此我是一直抱着要顺产的信念的，怀孕 39 周去产检，医生说骨盆条件还可以，胎位是头位，已经入盆，但是宫颈偏硬，怕到时候宫口不好开会影响顺产。我之前一直以为能否顺产看骨盆条件和胎位就可以了，不知道还有宫颈条件这一说。通过沟通，医生建议如果想顺产赶紧加强运动，爬楼梯（只能往上爬，不能下楼）或荡球。于是在孕期最后一周到孕妇学校开始了大量运动，上午听课，下午做荡球运动加跳操。后来听孕妇学校的老师说喝茉莉花苞，可以软化宫颈，于是又买了茉莉花苞冲水喝。一边运动一边喝茉莉花苞，每天运动完那个累啊，睡得特别香，虽然夜里还得起来三四次上厕所，但是一点都没影响困意。

坚持就到预产期，还没有感觉，又去体检，做了 B 超，医院说羊水有点偏少，建议住院，我一直想着等有感觉开始肚子疼或见红破水什么的才要住院呢，没想到让立即住院，都没做好准备呢，然后跟医生沟通先回去收拾东西，第二天再住院，医生说也可以，让回去多喝水，羊水会上来一些。回去后就使劲喝茉莉花苞水。第二天收拾上东西去医院了，医生又给查了下羊水指数，居然又升上来一些，在正常范围内了，结果又回家等着了。当天夜里 12 点多开始隐隐感觉肚子不舒服，有点像来例假的感觉，但也不是很疼，隔半个来小时，就来一阵儿，一晚上也没睡着。早晨起来上厕所，有一点点见红。老公建议住院，于是吃过早饭后又去了医院。到了医院后，医生给内检看了一下，说宫口开了一指了，可以办住院了。

2 ．阵痛开始，住院待产

老公于是就赶紧办住院手续，我去做一系列检查，测羊水指数，做胎心监护……。九点多的时候，疼痛的程度开始升级了，差不多十多分钟疼一次，持续一分钟左右。中午的时候，去医院食堂吃了点饭，其实没什么食欲，但是怕生的时候没劲，就坚持着吃了点馒头青菜，喝了点小米粥。住院部在 11 楼，食堂是在另一栋楼的 2 楼，吃完饭回住院部的时候，为了宫口开的快些，老公陪着我爬楼梯，趁着阵痛间隙，爬半层歇一会儿，这时候已经是隔两三分钟疼一次了，而且疼痛的程度又加深了，从 1 楼爬到 11 楼，爬了一个来小时。当时医院床位很紧张，没有空位，得等着当天要出院的走了之后，我们才能住进去，爬上楼之后就一直在医院走廊里等着，后来肚子疼的觉得受不了了，医生就在一个检查室找了个床位让先待着，下午两三点的时候感觉疼的已经无所适从了，前所未有的，感觉整个腹部腰部憋胀的那种疼，躺也不是坐也不是，疼的让人特别的烦躁，我妈和我老公在边上跟我说话安慰我，根本起不到任何作用，只觉得更加烦，后来我妈试着在阵痛的时候给我轻轻的按摩腰腹部，这招还管点用，能稍微缓解一点点痛感。

随着时间的流逝，阵痛越来越强烈，在一次强烈的阵痛来袭时，突然破水了，赶紧喊医生，医生过来看了看说，才开了 2 指，还早着呢，让继续等着，要死的心都有啊，要不是一直坚定信心了要顺产，恐怕真要坚持不住了。阵痛还在继续，越来越频繁，一次比一次强烈，躺在床上疼的动都不敢动一下，吵着要进待产室，差不多四点多时候开到 5 指了，估计是医生被我吵烦了，就说可以进待产室了。让老公用轮椅把我推过去，当时我真是疼得已经浑身没有一点儿劲儿了，躺在床上根本不敢动，医生说没事儿，硬让我起来坐到轮椅上，只好强忍着疼痛试了试果然还能坚持坐起来。我约了导乐，可以进去一位家属陪同，一开始想让我老公或我妈陪着，后来真正进了待产室之后，又突然不想让家属进来了，最后就是自己进去待产的。进待产室时需要带上水杯（带吸管的）、巧克力、大卷卫生纸。

3 ．千辛万苦，胖妞儿来也

待产室是一个挺大的屋子，有十来个床位，进来之后就让换上衣服，然后在床上等着，等宫口开到十指了，再让进产房。我进去的时候，有四五个孕妇待产的，只有一个看着疼得比较厉害，一直在呻吟，其他的看上去好一些，有的打了无痛分娩针。进了待产室之后宫缩一阵比一阵强烈，那种疼得肚子要爆炸的感觉，不由自主的想使劲，但是宫口没开全医生还不让使劲，怕撑得宫颈水肿，当时真是一阵疼痛来袭，就控制不住的想大声喊叫，后来发现哈气会缓解一些，就是快速呼吸，就这样一直坚持着，大概过了半个小时，终于宫口开到八九指了，医生就让进产房了。

我约了导乐，所以产房是独立的，有人专门为我接生，指导我怎么用力。导乐让我双手抱着大腿，宫缩阵痛的时候憋住一口气使劲用力，阵痛间隙休息调整，这个奇怪的姿势，对我来说很陌生，不知道怎么用力。当时脑袋特别清楚，导乐说已经能看到宝宝的脑袋了，让我用力使几下劲儿，就出来了，可是就是感觉抱着大腿使不上劲儿。后来导乐不耐烦了，就吓唬我说，要是总这么待着，时间长了宝宝会憋坏的，建议侧切让宝宝快点出来，于是叫了几个医生护士过来，七手八脚的使劲帮我按肚子，一边按一边让我使劲儿，当时就是感觉，一帮人在使劲往出挤，终于按了几个回合之后，突然感觉到一阵前所未有的轻松，宝宝终于出来了，瞬间舒服了许多。医生告诉我是个女孩，本以为该累的想睡过去，可是当时一点困意也没有，脑袋特别清醒，突然意识到怎么没有听到哭声？正常情况下小孩不都是哭着呱呱坠地吗？我一下子特别紧张，赶紧问医生，她怎么不哭啊？医生说需要先给她清理一下，别着急，果然，没一会儿宝宝就开始哇哇哭起来了！医生抱到我跟前，让我确认了一下，是个女孩， 7 斤 2 两，我这才放心了一些。接下来医生就开始协助我娩出胎盘，然后处理侧切伤口，感觉缝了好长时间，得有半个多小时，伤口才缝好，我当时心里在想，妈呀这得缝了多少针啊？忍不住问了下医生，医生说放心吧，没几针，因为需要缝 3 层，所以缝的时间长，怪不得。

4 ．产后观察及总结

一切都处理完之后，医生和护士就都出去了，只留下我和我家宝在产房里，需要观察半小时。期间医生进来让我喝了一碗小米粥补充了下体力，还把宝宝抱到我身边，让宝宝吸吮一会儿奶头，刺激乳汁分泌。等待的时间百无聊赖，静静的看着身旁丑丑的小人，睁着大眼东瞅瞅西看看，好奇的打量着这个全新的世界。我心中不禁感慨：一个生命的孕育，真的好神奇！

总结：准备顺产的准妈妈一定要储存好体力，必须得有劲儿才能顺利生产，因为我平时运动少了些，再加上前一天晚上没睡好觉，进了产房后巧克力也没顾上吃，使劲儿的时候总觉得力不从心使不上劲儿；另外，孕期一定要控制好体重，要不然宝宝个头太大的话，顺产是非常受罪的，而且产后恢复也很困难。

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