到底游泳消耗多少卡路里

到底游泳消耗多少卡路里

到底游泳消耗多少卡路里？ 问：到底游泳消耗多少卡路里?有的有的 说是476有的说是每半小时消耗热量一百七十五卡到底是多少?  ...... 答：游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-07-10

无氧运动为何不减肥？不同样消耗卡路里吗？ 问：人体即使是在睡觉都在消耗卡路里，但为什么做仰卧起坐这些运动只锻炼肌肉呢？仰卧起坐每小时消耗的卡路里很多呢，为什么不减肥？不是说累计消耗7000还是6000左右的大卡就可以...... 答：指导意见：你好，其实运动主要是分两种，一种是无氧运动主要包含跳绳，仰卧起坐，一种是有氧运动，主要包含游泳，跑步。通俗来讲，有氧运动只会减少身上的脂肪，去称的话，体重会减少，无氧运动，会增加你身体的肌肉含量，让你变紧实，看上去更好看。就是女性所说的身材......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-06-07

关于运动消耗卡路里的问题求解答求解答 问：人体每做一个动作都会消耗卡路里，哪怕是睡觉。只要摄入的卡路里少于消耗的卡路里就可以达到减肥效果。1那么为什么有氧运动只锻炼肌肉而达不到减肥的效果呢？2为什么有氧运动30分...... 答：10分钟消耗的热量非常低，这种情况建议你采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，必须有毅力，要长期坚持。  ......

点击查看详情 >> 共有7人回答  | 提问时间:2015-06-07

消耗卡路里 问：患者年龄:13    患者性别:男    病情描述:1600卡路里一天需要跑多少的路才能消...... 答：你好，给你提供两个数据：快跑(一小时12公里)700卡；慢跑(一小时9公里)655卡，所以根据你说的1600卡路里计算，你每天要快跑两小时17分，慢跑需要2小时26分钟。......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2014-09-21

上个月底游泳回来喉咙痛、干咳，后来转化为 问：上个月底游泳回来喉咙痛、干咳，后来转化为流淡黄色鼻涕，咳同色的痰，持续一个月了，（一天中大部分时候只是鼻塞，到了一定量就会咳痰，流鼻涕）  ...... 答：病情分析：建议你到医院拍片检查。  指导意见：拍片的目前是看是肺炎还是支气管炎引起的。  你需要服用抗生素及止咳化痰的药物。  建议及早治疗，以防转为慢性。   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-28

我儿子上个月底游泳后，双眼红肿 问：我儿子上个月底游泳后,双眼红肿,有分泌物,医生说是结膜炎,先用了抗生素,两天后症状消失,只是结膜有轻微充血,眼睑比较红,后又用了病毒性眼药水,眼睛仍如此,但没别的症状,也...... 答：考虑游泳时接触致敏水源所致过敏性结膜炎,建议使用妥布霉素滴眼液治疗即可   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-07-20

早上游泳头顶撞到池底，回家睡了几个小时现 问：今早上游泳头顶撞到池底，回家睡了几个小时脖子好痛！！！感觉头重，现在都不能左右上下摆动。一扭脖子就痛。  ...... 答：病情分析：以上情况，可能是局部软组织挫伤等所致的，详细检查明确后，积极治疗即可，多可好转，指导意见：局部早期冷敷，后期热敷，应用云南白药，芬必得，三七伤缓解症状，一般多可好转的，具体应遵循临床医师，  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2016-04-23

每天不运动，能消耗多少卡路里？ 问：医生，我想咨询下，一个代谢正常的女性一天在不运动的情况下会消耗多少卡路里...... 答：病情分析：你好，这个数值在2000-3000之间的，和一个人的肥胖等体质有关系的指导意见：不管你消耗多少热量，如果不运动，每天的饮食储存的热量是用不完的，被干燥转化为脂肪储存起来，就会肥胖，必须运动......

点击查看详情 >> 提问时间:2016-03-26

一个大学生一天会消耗多少卡路里？ 问：病情描述:我160斤，是个大学生，现在在想要减肥，想知道我一天大约会消耗多少卡路里？  并且一日三餐吃什么吃什么减肥比较快，摄取的卡路里能够满足自身的...... 答：一天能销上多少卡路里得看你的运动量是多大，大学生要注意适当的饮食，合理健康的搭配饮食，保证营养物质的摄入，要减少卡路里的摄入，多吃青菜，可以适当的吃水果......

点击查看详情 >> 提问时间:2016-02-26

我一天可以消耗多少卡路里。。。 问：身高一米六，体重一百二十五。一天可以食用多少卡路里，才能减肥。  ...... 答：病情分析：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.指导意见：仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2015-09-29

卡路里的消耗效果在跑步和走路的情况下 问：你好，请问跑步消耗500卡路里，走路也同样消耗500卡路里，效果一样吗？  ...... 答：病情分析：两者的结果是一样的啊，但是锻炼对肌肉的作用是不一样的。指导意见：跑步是无氧运动，锻炼的是爆发力啊，走路是有氧运动，  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2015-07-31

每天消耗3000卡路里摄食1000卡路里 问：病情描述:30天能瘦10斤吗我不吃油腻每天慢走2小时不吃零食每天做一些有氧运动【深蹲原地快走弓步抬腿....:  需要医生帮助提供远程诊断: ...... 答：和这种玫瑰花起到改善代谢的作用，但是不需要加糖，加糖就可以增加热量，容易引起肥胖，每天消耗3000卡路里而摄食。1000卡路里长期坚持，肯定会起到减肥的功效。  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2015-07-09

长期底热！感觉疲倦头疼!！体力消耗好快！ 问：病情描述:长期底热！感觉疲倦头疼!！体力消耗好快！:  需要医生帮助提供远程诊断:  长期底热！感觉疲倦头疼!！体力消耗好快！&n...... 答：你好，能说一下你的具体体温吗？我们所说的低热为37.5-38℃的体温，年轻病人出现发热首先考虑感染，如果长期发热需排除一些非感染因数，如甲亢等  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2015-06-11

相关知识

两个月减20斤每天需要消耗多少卡路里
《走出健康：探索一万步消耗的卡路里真相》
燃烧卡路里，消耗热量更快的十个运动‼️
高效燃脂运动推荐：快速消耗卡路里的最佳方式
不用计算卡路里的饮食控制方法：“一份”到底有多少？
健康卡路里每天应该摄入多少
控制卡路里就能减肥吗？怎样才能消耗更多热量？答案全都在这里！
最佳跑步方式 消耗更多卡路里
每天摄入多少卡路里
减肥数和卡路里单位怎么换算？瘦1斤肉，等于消耗掉了多少卡路里？

网址: 到底游泳消耗多少卡路里 https://www.trfsz.com/newsview222187.html