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如何保护肠道健康

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 01:42

如何保护肠道健康

2020-10-14 阅读：2.37k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

病情描述：如何保护肠道健康

精选回答：

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科经常出现肠胃疾病的人，可以适当补充肠道益生菌，比如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、酪酸梭菌等，提高肠道的分泌、吸收、蠕动功能，减少胃肠疾病的发作。平时应减少辛辣、刺激、油腻的食物，肠胃疾病是腹部受凉、受寒引起的，平时需要做好腹部保暖工作，避免在空调底下睡觉，避免吃寒凉的食物。肠胃方面的疾病，因为不当的饮食习惯引起的，平时应定时、定量，多吃含膳食纤维丰富的食物，促进肠胃动力，补充人体所需要的营养。

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肠道淋巴结

淋巴结属于人体的淋巴系统，而淋巴系统又属于人体的免疫系统之一，如果人体发生消化不良或者是细菌病毒的感染，则会导致肠道淋巴结的增生，肿大，发展为肠系膜淋巴结炎。大多15岁以下儿童如果出现腹痛，容易发展为肠系膜淋巴结炎，他们的表现为发烧，恶心，呕吐，腹痛，腹泻，便秘腹胀等，有些儿童仅仅表现为不明原因的腹痛。如果在上呼吸道感染或者是肠炎等疾病之后出现不明原因的发热或腹痛，腹泻的症状，则需要进一步的检查，血常规，腹部b超等，明确是否是由于肠系膜淋巴结炎导致的，然后再进一步针对性的进行抗感染或者抗病毒的治疗。平时要注意休息，加强体育活动，增强体质，避免受凉感冒等。

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肠道的功能

人体肠道分为小肠和大肠。小肠主要是用于营养物质的消化、部分食物的吸收、水分的吸收；大肠的功能分为三类：第一是粪汁的储存，第二是水分的再吸收，第三是某些维生素的产生和吸收。所以不同部位的肠道功能也不一样，小肠一般为营养消化吸收，大肠一般为吸收功能。

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肠道出血怎么办

肠道出血首先要明确肠道出血的部位。一般肠道出血在医学上是下消化道出血，下消化道出血，多以便血为主。所以要根据病人的便血颜色、便血量来判定出血部位是在结肠还是在直肠。具体如下：1、直肠出血往往颜色都较鲜红，这就需要根据病人的情况做些肠镜或者检查才能确诊出血部位；2、根据出血量的大小，如果病人出血量较少，出血量一般在800ml以下，不会影响全身症状，不会影响心肺功能，这时可适当保守治疗，给予止血药治疗、观察。如果出血量大，1次出血量达到1000ml以上，这样会出现血压不平稳或者心率加快、呼吸困难。有这些症状就要到外科进行手术治疗，及时止血才能及时挽救病人生命。

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肠道充气怎么回事

在平时的生活中，我们有时候可以感觉到肠道胀气甚至有气体游走的感觉，有一部分可能是功能性的原因，自身过于敏感而导致的。当然严重的情况比如肠道梗阻可能会出现排气不畅或者是肛门停止排气，所导致肠胀气甚至腹痛、恶心、呕吐等等。肠道胀气的原因还有很多，有些肠道炎症性的疾病可能会导致细菌在肠道的分解，肠道产气过多。

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肠道打结怎么办

同时给予局部的热敷，多注意休息，如果胃肠减压等上述几种治疗不见缓解，需要积极的给予胃镜或肠镜的检查，必要的时候需要外科手术治疗，解决肠梗阻而引起的临床症状。这种情况多数都需要给予清洁灌肠，胃肠减压，给予补充液体，防止水、电解质紊乱等治疗。肠道在腹腔内出现打结的情况并不多见，容易出现肠道的肠梗阻，也就是由于肠道蠕动比较慢，粪块比较干结而出现肠道不通，或者由于肠套叠而导致的腹痛，甚至出现便血、血便的情况。

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肠道水肿怎么办

如果患有肠道水肿的症状，可以服用一些藿香冲剂，或者是奥美拉唑消炎抗感染的药物来进行治疗，如果情况来得比较急，或者是比较严重时可以使用静脉输液滴注来进行治疗，同时还应该要住院，能够方便医生及时观察病情，然后进行有针对性的治疗。另外注意不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，多喝水，补充充足的水分，避免脱水导致电解质紊乱，也可以口服补液，比如氯化钠或者是碳酸氢钠以及氯化钾，葡萄糖或者是蔗糖加水都是可以的，同时还应该要注意不吃辛辣油腻，生冷刺激性的饮食，像一些辣椒还有冰镇的啤酒、果汁等都不要吃，同时保持心情舒畅，不要有太大压力。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

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