7种瘦身营养 提高新陈代谢 促进脂肪燃烧，爱美网带你寻找减肥食物

爱美网 http://www.lady8844.com [2012-03-25 08:14] 作者：Double 出处：爱美网论坛 责任编辑：Double

减肥成分3：苦瓜素

作用：苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。脂肪吸收并使腰围减少。

在这里可以找到它：苦瓜。

苦瓜具有特殊的苦味，苦瓜虽苦，却从不会把苦味传给“别人”。以苦瓜炒菜或者榨汁吃都是不错的选择。

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