妊娠期的四大心理问题

一般来说，只要夫妻双方身体健康，经过一段时间的精心怀孕，生孩子并不难。但是，如果孕期准备的压力太大，或者精神紧张和焦虑，很可能很难怀孕。因此，我想提醒大家在孕期准备时要保持轻松的心态，避免小编将要引入的四种错误孕期准备心理。

1、 求子心切焦急心理

我相信，我们都知道“心急吃不了热豆腐”和“欲速则不达海盗”的原则，这些原则在怀孕期间也会存在。你越想生孩子，你生孩子的可能性就越小。这是因为焦虑心理会影响体内激素的分泌，导致身体机能不良，使怀孕更加困难。

在这种心态下，不仅不能急着“最后一顿饭”，还应采取避孕措施。焦虑、抑郁等负面情绪会大大降低精子和卵子的质量。即使怀孕了，宝宝也会因为妈妈荷尔蒙的变化而烦躁不安。

所以，怀孕这种事很急，慢慢调整自己的情绪，健康的宝宝自然会来的。

2、 长期不孕和压力

我已经怀孕很长时间了，但我还没有怀孕。我禁不住想知道我是否有不孕不育症。在家人的压力下，他越来越焦急，赶紧去了医院。据说很多人在名医治病后成功怀孕，于是上门求医。据说，不管哪种药方能保证他们能生孩子，他们都不在乎是否先试试。我忘了去正规医院做系统检查。这样，就会造成恶性循环。你病得越重，怀孕就越少。你不仅会感到越来越大的心理压力，而且很容易损伤身体。

大量的临床资料证明，过度的精神紧张和心理障碍往往导致内分泌功能障碍和尼人，从而导致越想怀孕越难怀孕的情况。

所以不要认为你是不育的，因为你已经很久没有孩子了。最正确的方法是先去医院检查，看看是心理障碍还是生理问题造成的。如果是前者，很容易做到，放下自己的心理负担，相信自己可以怀孕。如有必要，你可以请医生帮助调整。

3、 怕医

很多人认为不孕不育症是一个耻辱。他们很长一段时间都不敢不怀孕就去看医生。盲目隐瞒疾病，避免就医。我认为是单方面不孕，危害很大。长期以来，我认为自己是不孕不育者，很容易形成不孕心理障碍。如果只是一种精神障碍，那就有很大的机会通过调节情绪来解决问题。逃避医生只会让溶液的机会溜走，让原本可以怀孕的身体在自己的阴性治疗中变得不育。

4、 应激性假妊娠

经过长时间的艰苦准备，本月的大姨妈终于没有来探访，还有想吐恶心的感觉。我松了一口气。这次我终于怀孕了。结果当我高兴地去医院时，我一点也没有怀孕。这可以称为假性怀孕。假性怀孕的症状不仅是恶心呕吐，而且还有胎动和绝经4-6个月后的腹胀。有假性怀孕症状的妇女一般都渴望生孩子，但她们也可能是不愿生孩子、总是担心怀孕的妇女。无论哪种类型，都是心理压力过大所致。

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