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八个技巧，让孩子学会自我激励

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 02:08

八个技巧，让孩子学会自我激励

★自信－走向成功的必备特质

自信心是孩子EQ教育中一个很重要的部份，可促进孩子的身心健康与和谐发展。「自信」就是「相信自己」，自信心是一个人最重要的性格特质，它建立在自我意识成熟的基础上，是自主精神的重要内涵。自信心强的人，会相信自己的力量，不指望依靠别人的帮助，确信自己经过努力一定能有所作为。

现实生活中，父母让孩子接受各式各样的训练，参加花样繁多的补习班，但是无数事实证明，透过这样的教育而获得成功的例子寥寥可数，因为这种狂热、高压的教育方式，充其量只能使孩子学得优秀的外在技巧，而孩子真正需要的是内在力量和精神品格的培养，尤其是自尊心和自信心，它是导致行动的内在品质。因此，教育的起点，要从培养孩子自信的好习惯开始。自信心并非天生，而是需要靠後天培养。

父母也想让自己的孩子成为一个快乐、聪明的孩子，那就多多地赞美他吧。随时地向孩子伸出大拇指，告诉孩子「你很棒」，这种赞美不仅能够让孩子愉悦，还能让孩子信心倍增。

★乐观－让孩子养成快乐EQ

不管在什麽样的情况下，乐观的人总是对未来充满信心。在生活的道路上注定有种种的坎坷，世界不是绝对的公平，不仅有鲜花，还有荆棘，在遇到失败、悲伤、痛苦的时候，乐观是最有力的反击武器。

乐观，是一种态度，从容、自信、处变不惊。乐观，是一种人生，既能娱己又能悦人，使人生旅途充满情趣。但乐观的特质不是一日可得，父母长期的培养是关键。

★独立－更少的依赖，更多的自由

不管父母多麽爱孩子，也不能永远陪在孩子身边，父母首先应该教会孩子生存的本领，生活要能够自理，让孩子学会克服生活中遇到的种种困难。

著名教育家陈鹤琴说过∶「凡是孩子自己能够做到的，应该让他们自己做；凡是孩子自己能够想到的，应该让他们自己去想。」只有独立才能让孩子变得强大，在今後的人生有所作为。替孩子做他们自己能做的事情，是剥夺了孩子的权利、限制了孩子的能力发展。

★反省能力－让孩子一生受用

每个孩子都有做错事的时侯，如果父母不问缘由便破口大骂，孩子会在反感的情绪下抗议你所说的一切，这样当然不能说服他。从心理学的角度来看，反省可以淡化由矛盾而引起的紧张气氛，削弱双方心理上的抗衡，使教育达到预期的效果。

孩子将来能否成为一个具有独立精神的人，关键在於是否具有自我反省的能力。父母应该教育孩子学会经常自我反省，不断地检察自己行为中的不足，及时反思自己失误的原因，这样才能不断地成长，不断地突破。

★学会自我激励－高EQ孩子的第一堂课

美国作家约翰·卡迪森说∶「自我激励是一个人由失败走向成功的必要条件，是一种魅力精神的具体表现。」对孩子而言，透过自我激励可以提升自我形象，进而使他能够有良好的表现，而良好的表现反过来又促进孩子自我激励，「我今天的表现真不错！」将会变成「我的表现总是不错！」促进孩子不断进步。在生活中，父母要注意引导孩子自我激励，教孩子透过自我激励启发自己的潜能，开创人生。

★教孩子设定目标，敢梦敢想

有句谚语说得好∶「一个确定的目标是成功的一半。」一个孩子只有确定目标，才有了奋斗的方向，不会迷失自己。梦想成真离不开踏踏实实的努力，更离不开一个又一个小小梦想的实现。任何一个伟大的理想的实现，都是一步一步奋斗的结果。父母千万不要认为孩子的梦想只是异想天开，如果他们的梦想得到强化，变得更加清晰，就可能成为孩子的理想，成为孩子将来奋斗的指路明灯和不竭的动力之源。

梦想没有高低贵贱之分，父母不妨引导孩子把梦想写下来，把它当成行动的计画，鼓励孩子去做能够实现目标的事情。父母在引导孩子树立目标的时候，不要把目标订得太高或太低，最好是孩子透过努力可以实现的。一定要尊重孩子的兴趣和意愿，不要把父母未完成的「理想」强加在孩子身上。

★让孩子进入「家庭腹地」，培养自主能力

父母不要过分限制孩子的自由，或总替孩子做决定，应该让孩子有一定的自主权。父母还应该有意识地提供孩子创造的机会，让孩子独立做一些能力所及的事。

其次，父母要管理、引导孩子的学习及生活，不要总是唠叨。在对孩子有要求时，尽量用简洁的、孩子可以听懂的语言，把事情的前因後果讲清楚，并提出具体的建议、指导，让孩子真正明白父母的意思，并允许孩子对此提出自己的意见和想法，然後再去做。

★帮助孩子养成终身学习的习惯

父母需要学习，孩子也需要学习，可以说，学习是精神生活的重要部分，也是人生永恒的主题。一个人能力、素质的高低，和学习有极大关系。

父母要以身作则，重视学习，不断学习，在这种学习的氛围中，孩子会自然而然爱上学习，进而养成终身学习的好习惯。只要父母以身作则，保持学习的热情，自然会让孩子在潜移默化中养成终身学习的习惯。

~以上资料摘自《IQ决定成绩，EQ决定成功》陈添富◎著
人类智库【人类文化】出版