Keep 是目前国内较为流行的健身应用，在这疫情肆虐全国的时候，今天缙哥哥跟大家分享下各种 Keep 健身视频（燃脂、瘦腿、马甲线、腹肌、胸肌、核心、训练、拉伸……），但愿能在家（原地）也能科学的锻炼身体。
Keep 健身视频列表
12 分钟热力 TABATAHIIT 燃脂初级HIIT 燃脂进阶HIIT 适应性训练KEEP 腹肌一字马横叉一字马竖叉上肢综合热身下肢拉伸下肢综合热身下肢运动能力训练人鱼线雕刻俯卧撑入门全身拉伸办公室肩颈放松哑铃手臂塑形哑铃肩部塑型哑铃胸部训练徒手体能进阶徒手全身刺激徒手塑性初级徒手胸肌初级训练徒手胸肌强化训练徒手胸肌进阶训练手臂轰炸李现 HIIT 燃脂核心功能入门核心改造泡沫轴全身放松瘦腿瘦腿训练睡前拉伸突击减脂训练终极核心强化缓解腰背疼痛美臀翘臀养成背部塑形腹肌撕裂者腹肌训练入门腹肌撕裂者初级腹肌撕裂者进阶腿部塑形臀部塑形跑步零噪音减脂入门零基础适应性训练马甲线养成马甲线养成2「Keep 健身视频」，点击链接保存，或者复制本段内容，打开「阿里云盘」APP ，无需下载极速在线查看，视频原画倍速播放。 链接：https://www.aliyundrive.com/s/Xy9BTtoMjkF
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